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明明晚上很困卻睡不著，怎麼辦？
我之前也是 就高三那段日子 天天晚上都失眠 一到晚上大腦就胡思亂想 然後就睡不著 我也很困 我還害怕猝死 還買的褪黑素才勉強睡著 但是還是半夜會醒 醒了根本...
04-30
失眠
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真的睡不著啊！知乎周刊
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睡眠
