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怎麼樣能藏住自己的情緒（不高興、厭煩）不讓別人看出來?

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。處...

05-01 如何控制自己的情緒書籍,情緒,負面情緒