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目前已經跑過兩次半馬，已附兩次半馬拉松跑步記錄，第二次的成績感覺對於我來說已經很極限了，希望大家能給我提一些建議。2019半馬133 2020全馬311 19年杭...
05-01
半程馬拉松
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馬拉松
