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可以是簡單的放鬆小動作，也可以利用辦公室的設施，進行基礎的鍛煉。歡迎知友踴躍參與，與大家分享你的「視界」如果你有屏幕臉，辦公臀，電腦頸，滑鼠手的癥...
直接趴桌子太硌得慌，弄個小枕頭吧也不得勁，坐椅子上向後趟也不太舒服，弄個簡易床吧太高調怕影響不好，但是每天早起中午真的很困啊，各位有什麼好的方法呢...
