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不開心就強迫自己笑，自己一個人在路上走著像是傻子一樣笑，不斷的主動找生活中的一些小事，告訴自己多有意思，多美好，多值得開心，好像這樣就會變得開心開...
04-30
情緒心理學
,
情緒管理
,
情緒表達
,
負面情緒
