我有胃炎，但是打籃球的時候感覺胃有些不舒服，是怎麼回事？

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你好，我是消化內科的醫生，胃炎這個疾病是我的專業領域，我用我的一些專業知識為你解答。

什麼是胃炎？

胃炎根據疾病的急緩程度，可分為急性胃炎、慢性胃炎。這裡的胃炎，一般說的是慢性胃炎。慢性胃炎是各種原因所引起的慢性粘膜的炎症，病理改變為胃粘膜內有炎症細胞浸潤，有或者無胃腺體的萎縮、腸上皮化生和不典型增生。

得胃炎了，有什麼癥狀？

1.腹痛、腹脹。是慢性胃炎最常見的癥狀，與潰瘍病相反，這些癥狀在空腹比較舒適，飯後癥狀較重，這可能是因為慢性胃炎患者胃納舒張功能障礙。進食量不多但覺過飽。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物、飢餓引起癥狀或使癥狀加重。

2.食慾減退。慢性胃炎患者常有食欲不振或雖有食慾，但進食後或進食過量或進食生冷食物後，即感胃脘部脹滿不適或消化不良。

3.便秘或腹瀉。大便秘結，數日1次，質地硬。或腹瀉，大便稀，1日數次。

4.反酸、燒心。有的慢性胃炎患者出現反酸、燒心、嘈雜不適、噯氣。

5.久病患者可見虛弱的表現如身體疲乏無力、神情倦息、失眠多夢，貧血。

言歸正傳，打籃球是一種劇烈的運動，運動本來就是一種對慢性胃炎的刺激因素，特別是過飽或者過飢餓的情況下，過飽運動給胃帶來很大的衝擊壓力，加重食物對胃粘膜的刺激，產生胃部不適或疼痛。飢餓情況下，胃酸過多，刺激胃粘膜，產生不適感。

懷疑自己有胃炎，應該怎麼做？

1、首先要明確診斷。胃鏡檢查是診斷慢性胃炎最主要、最有價值的方法。胃鏡及胃鏡直視下的粘膜活檢可以明確病變部位、是否活動和病變的嚴重程度。做胃鏡前，要求被檢查者，首先做系統體檢、心電圖和病毒性肝炎標記物的檢查。急性咽炎、腐蝕性食管炎、重症心臟病、肺部疾病和精神病患者不能做胃鏡檢查。檢查的當日要空腹。

2、培養良好的飲食習慣，提倡細嚼慢咽，不能狼吞虎咽，避免進食過燙的食物，不飲濃茶，不食生冷食物，少吃有刺激性的東西。

3、加強飲食衛生，有規律的飲食，養成不吸煙、不酗酒的習慣。

4、不用對胃腸道有刺激作用的藥物，如必須應用時應同時加服胃粘膜保護劑。

5、積極治療原發病，如貧血、膽汁反流等。

6、檢查出幽門螺桿菌感染的，應該儘快根治幽門螺桿菌治療。

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參考意見:有胃炎平時不運動沒感覺不舒服，只有運動後才不舒服嗎？如果是這種情況，說明是運動循環量加大了，胃有炎症，沒有充足的營養供給，另一個是劇烈運動會造成內部也在動，和胃炎互相影響。參考意見