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如何做一道美味清蒸石斑魚?


清蒸石斑魚不肥不膩,皮爽肉滑,做法也不算特別困難,大家多動手嘗試製作幾次就可以熟練掌握!

下面我分享一下我製作清蒸石斑魚的方法,希望對大家有所幫助!

備料腌制

生薑切絲,蔥切絲,胡蘿蔔去皮切絲

將石斑魚處理好,用清水清洗乾淨

在魚身斜切幾刀

在刀口處賽上薑絲蔥絲,放入盤中,倒入料酒、食鹽,用手抹勻

腌制半小時左右

取一盤子,在盤底碼放好生薑絲及蔥絲

將腌制好的石斑魚放入盤中,在魚身上也放上蔥、姜、胡蘿蔔絲

蒸鍋倒水,大火燒開,上氣後放入石斑魚

大火蒸八分鐘左右,開蓋將盤中蒸出來的水倒掉,蒸出來的水很腥,如果忘記倒掉會影響菜品的口味

蓋上鍋蓋再蒸三分鐘,取出

均勻的澆上蒸魚豉油

鍋中倒適量油,油熱後關火,將熱油淋入盤中

鮮嫩可口的清蒸石斑魚就做好了

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!


首先感謝邀請,以下是也為你推薦的家常石斑魚做法,簡單易學!

建議在碟底先鋪厚薑片或蔥條,用以疏氣。

魚敲死刮鱗殺好洗凈。如果買太早,放過冰箱保鮮層,需要提前一小時取出解凍,入鍋前必須保持室溫。斑類一般肉厚,建議魚背割一刀魚身割三刀(兩面都需要)。圖為花斑,約一斤。

姜切絲鋪魚面,怕腥也可以塞點進魚腹。我個人喜歡吃蔥薑絲,所以切很細。

蔥切絲,蒸魚豉油調好,備用。

鍋內注水,水燒開放魚入蒸鍋,一斤魚大火蒸不超過8分鐘。要注意的是必須用大火,中小火蒸魚會使魚肉蒸"霉",嚴重影響口感。計時用手機倒計時,看時鐘手錶可能會忘,心算是扯淡。

蒸熟後鋪蔥絲,這時候才加豉油,倒碟上而不是倒魚身上。碟底的薑片可以不用取出來,不是酒樓不需要考慮夾開魚後還要美觀。

另起鍋燒油,輕微冒煙就可以澆了。澆油是要把蔥炸熟,逼出香味。而且油不能太多,油太厚吃魚時會沾不上醬油。

以上。光醬油加姜蔥絲就夠我拌兩碗飯了。


感謝邀請??

清蒸石斑魚是石斑魚最好的烹調方法,原汁原味,鮮味十足。

  • 1.準備好的石斑魚洗乾淨。

  • 2.薑絲,蔥絲,小米椒切粒(不能吃辣的,可以選紅彩椒切絲)

  • 3.薑絲鋪在魚表面。

  • 4.清水煮沸,加入魚隔水蒸。

  • 5.根據魚的大小決定蒸的時間,一般一斤多的魚,蒸15分鐘左右即可以。

  • 6.時間差不多的時候用筷子插入魚最厚實的部位,如果能輕易插入就表示魚熟了。

  • 7.起鍋後,把蔥絲辣椒絲鋪在魚面,淋上蒸魚醬油,澆上熱油就完成了。

如果魚是立面,趴著蒸,蒸的時間可以縮短几分鐘,因為受熱面積更大,熟的快。


清蒸石斑魚還可以這樣做!

第一步:石斑魚清洗乾淨,特別要把魚肚裡面的黑膜洗涮乾淨,去魚鰓。把魚頭、魚身、魚尾分離,把魚身的大骨與魚肉分離,魚肉切成0.5厘米的片。

第二步:把零散的魚塊擺碟,加入三塊薑片,少量白酒,放入已經燒開水的蒸鍋蒸大火蒸十分鐘。

第三步:魚出鍋後把多餘的水倒掉、薑片拿掉,另起油鍋:半湯勺花生油、2湯匙醬油、1湯匙蚝油、少量鹽、薑末、蔥白、蒜蓉等,炸至金黃淋在魚上面,最後放點香菜點綴。


石斑魚肉質非常細嫩鮮美而且無肌間刺,又含豐富的蛋白質,是眾多愛吃魚的朋友特別喜歡做的一道菜肴。今天就介紹一下我的做法:

製作一,食材:石斑魚一條、姜兩個、蒜兩個、紅辣椒兩個,蔥、芹菜多枝。調料:醬油、白酒、鹽、油。

製作二,所有食材洗乾淨,石斑魚去鱗去鰓修翅,魚身兩側各劃三刀,姜、蒜各剁成碎沫,蔥切碎,辣椒切片。

製作三,將剁成碎沫的蒜、姜和鹽、醬油混合調拌好然後均勻填充在魚肚內。

製作四,往鍋中放入適量水,把盛有石斑魚的盤子放入鍋中蓋上鍋蓋,大火蒸熟約15分鐘後開鍋,端出盤子往石斑魚上面放入芹菜澆入白酒。

製作五,往鍋中放入半勺油,待油燒熱後放入切好的辣椒、蔥、鹽,然後倒入大慨飯碗多的醬油用小火熬燉約3分鐘,最後把熬制好的調味料均勻有序的倒入石斑魚的上面。好了香噴噴無任何腥味的清蒸石斑魚就這樣做成了。

多吃石斑魚能活血通絡、健脾益氣,但是有痛風的人不宜食用,喜歡吃清蒸石斑魚的朋友一定要記住喲。


謝謝邀請,希望能幫助你,蒸魚其實簡單,但步驟要對,不然蒸出來非常不好吃。

1、將石斑魚放在砧板上拍暈,打清魚鱗。於肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將 魚鰓和內臟一起挾出,洗凈,魚身魚背兩邊用刀開口用鹽將魚身抹勻,給點薑片放入冰箱腌制2個小時,這樣一是入味,二是這樣放置後的魚肉口感會更好!

2.用長盤1個,盤底放點薑絲,橫架上筷子兩根,將魚放上,撒上薑絲,少許色拉油淋在魚身上,放入蒸籠。一定是水開後大火蒸約8分鐘至剛熟,取出,撒上蔥絲(蔥絲放入冷水過一下,蔥絲會起圈非常好看),淋上蒸魚豉油,淋上八成熱油到蔥絲上面,這樣美味的魚就做好了。

注意:

長盤先架竹筷,然後放魚,蒸時熱氣便於流通,可縮短加熱時間,且使整魚受熱均勻。大火氣足,以蒸8分鐘為度,蒸的時間稍長,肉刺不易分離,鮮味亦失。


給你家石斑魚起名叫清蒸就好了呀


1、將魚洗凈,撒上鹽,料酒進行腌制10分鐘擺在有薑片的盤子里備用。

2、準備蔥絲備用

3、蒸鍋里加入適量的水跟薑片燒開,把魚放進蒸鍋蒸8分鐘(時間看魚的大小),熄火在悶7分鐘。

4、魚出鍋濾干水份,把蔥絲擺在魚上,把油燒熱淋上去,最後放蒸魚豉油即可。


清蒸的真諦在於火候的掌握。。。


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