帶殼桂圓泡水有什麼功效?
帶殼桂圓泡水有什麼功效?
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桂圓也叫龍眼,是一種溫性的水果,桂圓營養豐富,富有人體有益的營養素。
它味道甘甜,可以補充氣血,經常食用對心脾有補益作用,對脾虛心損、氣血不足所致的失眠健忘、神經衰弱、驚悸眩暈有改善作用。
1.補充氣血。
桂圓的營養價值高,含有大量的糖分,主要是葡萄糖、蔗糖,能夠直接吸收,含鐵量也較高。
2.安神寧志。
桂圓含鐵,能促進血紅蛋白再生,可以用來治療氣血兩虛和心脾兩虛引起的失眠、心悸,具有養心安神的作用。
3.提高免疫力。
桂圓含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等,可以提高抗氧化酶的活性,能提高免疫力和抵抗力。
4.增強食慾。
桂圓有助於增強食慾,消除食欲不振、肢倦乏力等症。
桂圓殼也是一味中藥,能驅風散邪,消腫散毒。有降血壓,降血脂預防心腦血管疾的作用。
因此桂圓帶殼泡水對人體有保健和治病作用。正常人可以常喝,但是桂圓糖份高,糖尿病人不喝或少喝。
為最大範圍發揮療效,泡之前一定要把外殼弄破再泡才正確,否則桂圓肉的藥效發揮有效。
桂圓是我們福建莆田特產的,我們都叫龍眼乾,是從宋朝流傳到現在的,生吃干吃都是很甜蜜的,有補肝腎陽虛,養心安神,幫助睡眠,補氣血,助肝明目增加腦記憶力,壯陽補腎虛陽痿早泄,老年人體弱者桂圓乾帶沖泡代茶吃,但是沖泡時要把桂圓殼切開放進保溫杯子里等桂圓沖開後吃最好,幫助老人體虛弱者陽氣不足手腳冰涼吃效果好,還有婦女產後體虛弱氣血不足,有補助氣血運行幫助睡眠,一般情況下產後婦女每天早晚兩次,一次五粒殼切開桂圓肉和糯米一起燉熟吃,補脾胃益氣養心安神,特別婦女產後體虛弱氣血不足手腳冰涼最適合,但是不管什麼人所有人都不能吃太多引起上火,有心火熱潮熱人少吃或者不吃,有一次我孫子吃了六粒後他跟我說要在吃,然後我給他在六粒吃完,到第二天早上他流鼻血出來了,後來才知道溫補食物是不能吃太多,會傷害身體健康,所有人有陽氣不足體虛弱手腳冰涼者,每天桂圓乾肉八粒左右用沸水沖泡代茶吃最好果。
首先感謝邀請。
桂圓又叫龍眼,既是水果又能入葯,中醫認為桂圓肉味甘、性溫;歸心、脾經,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神的功效。而桂圓殼也可入葯,與桂圓肉有所不同,桂圓殼性味:甘、溫,歸肺經,有祛風、解毒、斂瘡、生肌等功效。
我們一般煲湯、煮粥多只用桂圓肉,而泡水作茶飲則多是帶殼沖泡。帶殼桂圓泡水在功效上,除了補氣血、養心脾、安神益智之外,當然還受益於桂圓殼的散邪祛風等功效,可緩解心虛頭暈的癥狀,讓你耳聰明目。不過帶殼泡水時,建議把桂圓殼捏破口,這樣更有益於泡出果肉的功效噢。
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桂圓也被稱之為龍眼,一般新鮮的稱為龍眼,乾的稱為桂圓,而泡水喝的為干品。
古人對桂圓很推崇,而且稱之為」益智」,無論是在《名醫別錄》還是《神農本草經》中都記載,具有增強智力的效果。
桂圓的營養價值:桂圓主要含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、B族維生素、以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵。能量較高,富含糖、維生素B2、煙酸以及鈣、磷、鉀、鎂和鐵。所以桂圓有一定的補益作用。
帶殼桂圓泡水喝的功效:帶殼桂圓泡水喝一般都與紅棗、枸杞、冰糖搭配,可以起到健脾益氣,養心安神、健腦益智的作用。
桂圓糖分高,且含有人體直接吸收的葡萄糖,而且富含鐵,非常宜於久病體弱者以及年老體衰、女性產後食之。因為桂圓富含煙酸,對保護保護心血管有益。
所以,帶殼桂圓泡水喝具有很好的補益作用。如果體熱者可在上述搭配中添加菊花。如果肝氣不暢,可以在上述搭配中添加玫瑰花。
謝邀!帶殼龍眼:去果殼(果皮),去果核。雖然,果殼、果核、果肉均可入葯。但是呢?各有各的用途。分開使用為妙!一般人們常用果肉來泡水喝飲用。下面給良師益友們介紹及其功效與用途。
〔果皮〕龍眼果皮燒灰存性,研細未,調茶外敷可治癰疽日久不愈;如桐油調塗,治燙泡傷可不留瘢痕。
〔果核〕龍眼核具有止血、定痛、理氣、理氣、化濕的作用,可治療創傷出血、疝氣、瘰癘、疥癬、濕瘡等,多為研末或燒灰存性研末,外敷患處。
〔龍眼肉〕龍眼肉(桂圓)的味甘溫、和平,具有益心脾、補氣血、安神、強魂魄的功效,可治療虛勞贏弱,失眠,健忘,驚悸,怔忡等病症。
〔用法〕干龍眼肉補益作用很強。脾虛泄瀉者,每日用干龍眼14粒、生薑三片煎湯,分早晚兩次服用,能補脾止瀉。
感謝邀請!
一般泡水用的桂圓都是晒乾後的,桂圓又稱龍眼,所以帶殼龍眼肉泡水是很有益處的。
龍眼味甘,性溫,補氣血,益心脾,龍眼肉泡水可用於心脾氣血不足所致的失眠、健忘、心慌,心悸、頭暈目眩等症。龍眼吃多了容易上火,所以平時火氣比較大的人要適量服用。
中成藥歸脾丸裡面就用到了龍眼肉,具有補益心脾氣血,養心安神的功效。
若有疑問之處,歡迎大家在下方留言!
感謝邀請!帶殼桂圓也稱龍眼肉,泡水喝主要功效:1.補益心脾:本品甘溫味濃,其性滋潤,能補心血、強心氣、益脾氣、升清陽,為滋補心脾要葯。體衰、產後、大病之後以及氣血虛弱,少氣倦怠者,用此補心益脾。2.養血安神:本品甘潤味厚,善走心脾,能補心血、益脾氣、潤五臟、寧神志,為養心安神、益脾定志之要葯。用於心脾兩傷、氣血兩虛、心神失養所致之失眠健忘、驚悸怔忡者,用此補心脾、安神志。總之,桂園為滋補佳品,具有補益心脾,養血安神之功。常用於年老體衰,產後,大病後,氣血不足之少氣倦怠、心悸怔忡及心脾兩傷,氣血兩虛之失眠健忘之等證。內服:3~9克,大劑量可用至30克。使用注意:性溫,潤而膩滯。能助火、生濕,凡有痰火及濕滯停飲中滿者,忌用。
桂圓是產於南方的水果,因為現在交通發達了 ,所以北方人也隨時能吃到新鮮的桂圓了。一般人對它也是熟知和有了一定的了解。
那麼帶殼的桂圓泡水有什麼功效呢?
關於桂圓殼的藥效資料記載我沒有找到,但是書中有關桂圓肉和核的藥用介紹倒是有。
桂圓肉功效:開胃健脾,養心安神,補血補體虛,強體魄,健腦長智慧。
桂圓核——屬於理氣葯。
中醫的說法:桂圓核主治腋臭。用六枚,同胡椒十枚研末,出汗時擦患處即可。
現在的說法:桂圓核有行氣散結、止血、化濕的功效,主治疝氣,瘰癧、創傷出血、腋臭、疥癬、濕瘡。
內服:煎湯,3~9克;研末用。外用:煅存性研末撒或調敷。但內有痰火者忌服。
桂圓肉和核一起泡水喝,它們的藥效已一目了然呢。桂圓殼放與不放那就隨意了。
帶殼桂圓泡水的功效:
1,先將桂圓殼切開幾個口子,否則桂圓肉的功效浸泡的慢
2,益氣血,補心脾,安精神,是調治健忘失眠的滋補良藥。
3,祛風散邪,因氣血不足引起的心虛頭痛,還有調治耳聰目明的功效。
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