壓力大就會長痘嗎？

應該說有這種可能性，因為壓力會加速造成體內的炎症反應，而痘與炎症反應是相關的。通常壓力還伴隨著失眠，焦慮等，這些都可能是加劇痘痘問題惡化。

我建議你必須減壓，可以聽一些輕音樂，愉快的音樂，多出去運動一下，跑步，游泳，打打球都是很好的舒解辦法，也可以和好朋友聊聊天，說說開心的事，實際上每個人人生中都會遇到一些不愉快，不管是工作，學習，還是生活，壓力總是會有的，能讓你從壓力中走出來的只有你自己，沒有什麼更好的辦法。少想讓自己產生壓力的事，遇到不開心的事儘快忘記，投入其它的事情中去。

也可以在居室環境中放置一些芳香精油，比如甜橙精油，葡萄柚精油等，這些比較陽光的味道會幫助你提振心情。

皮膚護理方面使用一些點痘的產品即可，痘痘消下去就可以不用再用了，像理膚泉，倩碧，露得清都可以找到相關產品。

切記不要病急亂投醫，如果痘痘問題嚴重，建議去正規三甲醫院看一下醫生，使用藥物治療，不要聽信美容院排毒之類的說法，也不要亂貼面膜。壓力長痘過後會有一段時間的痘印問題，可以使用一些正規的美白產品幫助淡化，最好含有煙醯胺，傳明酸，甘草酸二鉀等，記得使用防晒產品，避免紅痘印變成黑痘印。

早日走出壓力，保持好心情，不僅你的臉會變得更好，很多事都會好起來。