如何拯救不知感恩的自己呢?


謝邀,我是心理諮詢師,劉暢。期待的關注,了解他人,懂得自己。

拯救不知感恩的自己,就是你知道應該感恩,可是卻不想感恩身邊的人, 不想感謝他們。

不感謝父母生你養你,是因為覺得生我幹嘛?我求著你生我了?還不如不出生呢。

不感謝身邊朋友的陪伴,是因為覺得我自己也挺好,費錢費時費力珍惜他們幹嘛?不缺著他們。

不感謝師長,因為覺得你們非要教我,對我好,又不是我求著學的。

確實,地球從來不因為一個人而轉動,沒了身邊的人自己照樣活,或許還活的更好。

但是傳統的文化又告訴我們應該感恩,身邊的人也都在感恩,正因為他們知道別人沒了自己也照樣活得很好,才要感謝別人對自己由內而外的好。

將心比心,你不想對別人好,當然也不會想感謝別人對你好。 你對別人好,也不是為了他們能夠感恩才這樣做的,是出於大愛,出於付出,如果別人不懂得感恩傷害到你了,那麼就換一個人相處,而不是讓自己也變成那樣的人。

感恩別人,最重要的就是將心比心,換做他會為自己做這件事嗎?換做他會不會感恩我?如果能夠信任對方也同樣的對自己好,那就會不由自主的感謝他了。

另外,最先感謝的人應該是自己,不管現在好還是壞,感謝自己這麼多年的努力,成長,感謝自己以前的經歷以及正在經歷的事情,能夠接納自己、感謝自己,也就能夠感恩別人了。

世上本來就沒有應該的事,別人對你好不是應該的,你感恩別人也不是應該的,而是發自肺腑的。

就像現在,我盡全力回答問題不是應該的,別人來點贊、評論、關注我也不是應該的,可我發自內心的回答了問題,也會有人發自內心的感恩。

所以學會感恩可以從這個問題開始,感謝你自己問了問題,感謝回答的每個人。

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願我有幸,能陪你度過那些難熬的日子。

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