每天都會失眠是為什麼呢?
謝謝誠邀!
15歲的年齡,是一個花季少年,還這麼幼小,為什麼不去上學呢?或許正在上這種美髮職業班?
美髮工作是很辛苦的行業,當然這是在門庭若市的情況下,若手藝不精,或許門可羅雀,就不存在辛苦,而是心累了。
從初學美髮熬到美髮師,一路走來,內心也是五味雜陳的,其艱辛只有你自己知道。
美髮是個技術活,不是什麼人都能做的。它需要心靈手巧、有創意、有創新,能創作出與眾不同,別出心裁的髮型。就好比雕刻大師一樣,能雕刻出美輪美奐的作品,令人賞心悅目。
修行美髮專業,得從掃地、洗頭做起,還要拿模特頭型練習捲髮、撤髮捲,慢慢熬到可以給客人捲髮、撤髮捲,烤電、熱敷一些簡單易做的工作,真正能給客人理髮和造型,沒個一年半載是修不成正果的。
美髮店的套路很深,如今美髮店又多的不計其數,若想在這個行業嶄露頭角,闖出一個名牌來,實屬不易,各行各業都是如此。沒有付出就不會有收穫。成功是留給有準備的人。
綜合上述,都是你干這行需要思考的問題,或許也是你夜不能眠的真正原因吧!
你的具體情況不了解,很難回答。如果失眠很嚴重,建議你去看一下專業的醫生。我周圍有一個和你說的情況類似的干理髮朋友,因為天天下班很晚,過度勞累,經常感冒,四肢無力。去看了中醫,醫生把脈說是因過度勞累導致耗傷陰精,陽氣也已耗損,氣虛陰不致導致失眠。醫生給他開了葯,建議勞逸結合,多做一些戶外運動。
建議你也看一下專業醫生,查明失眠的具體原因,對症治療為佳。
失眠有多種情況,心陰不足容易失眠,心包經有火也容易失眠,腎陽虛弱也容易失眠,沒有直接交流確定你的類型,所以也不好給出具體的調理方案!
謝謝邀請。第一次遇到這樣的特例。只能提供幾條線索做參考,原因還得你自己觀察、尋找:
1.工作時間經常性太晚,影響了睡眠時間?
2.洗髮水或者工作環境里有什麼影響你的物質?這些物質使你的神經系統興奮,類似有人不能喝茶或喝咖啡一樣。
3.撫摸頭髮給你帶來了興奮?以致影響了睡眠?
你的性格偏內向,不太習慣和他人做近距離接觸?
總之,不是物質就是心理,自己觀察自己排除。真實地面對自己,大部份事情都可以找到起因。
美髮和失眠 沒有直接的聯繫,美髮的人吃飯一般沒點,營養跟不上 ,再加上勞動力強,心情一直處於亢奮狀態,所以說失眠很正常。失眠的主要原因就是體內的神經元比較興奮厲,抑制性神經元 不活躍,心情一直處於亢奮狀態,要想調節好,就是調整心態 ,吃飯要營養,均衡。
失眠和做什麼沒有很大的關聯吧,要麼就是說,你自從學做了美髮,給自己的壓力太大了。做美髮吃飯休息時間又不規律,導致你的身體一個休息功能錯亂,時間沒有好的安排讓自己的身體緩和適應來調節,你可以給你自己好好放幾天假期,出門旅遊,正好這個天氣也蠻適合的,放空自己,讓自己的身體機能來調和過來,也更好的休息幾天。
謝謝邀請。這個年齡應該坐在教室里上課呀!你怎麼去學美髮呢!你年紀小白天太累,晚上又晚睡,肯定會不習慣的。你還是回家好好調整一下試試看,會不會繼續失眠。??多歲的孩子是最要睡的時候,你這樣對身體發育也有一定影響,望珍惜自己的身體,休息一段時間看看,還是失眠的話,叫父母帶著去看醫生?????
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