常年喝花茶對身體有什麼影響？

09-13

這個問題不是絕對的，每個人身體體質不同，所選擇的花茶種類不同，所以功效和影響就各不相同。我個人覺得再好的東西，都得有個「度」。如果想要喝花茶來調理身體的話，就要根據自身的情況來適當的選擇！

花茶呢最好不要天天喝，花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經！有平肝、潤肺養顏之功效。長期飲用花茶能夠具有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。但花茶的種類較多，因此功效也有所不同。都有一定的適應人群，並不是每個人都可以飲用花茶，否則花茶的副作用也就出現！

比如雙花就能夠清熱解毒、消腫止痛，但如果是脾胃比較虛的人就不能經常飲用；紅花雖然能夠活血化瘀，但是用法不當的話，會造成經血不止或心腦血管疾病，尤其是孕婦會導致流產；

玫瑰花茶的確有美容的功效，可玫瑰性寒，有活血的作用。長期服用，可導致女性月經不調，出現經期延長，月經量增多，經期不準等現象；菊花也是偏寒的，長期飲用會導致怕冷，體性偏寒等等，夏天還是不要每天喝(中性除外)，不僅不會美容還可能加重體內濕毒！

綜上可以看出，雖然花茶的功效多，但也有一定的副作用，切不可隨意將其當做保健品之類的來飲用，要根據個人的具體情況科學合理地飲用。此外，要注意的是花茶一定要現泡現飲用，不能飲用隔夜的花茶，否則對人體的腸胃等功能會產生一些副作用。

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說實在的，常年喝什麼都會對身體有影響的，但是，何必在乎那麼多呢，生在當下，活在當下，這不能吃，那不能喝的，就真的健康了嘛，等你到死的時候，可能會發現，為什麼我這麼健康，卻活不過一個煙酒不斷的人，其實，健康來源於心理，開心則長壽，憂慮則氣短，你明白嗎