人多少天不睡覺會猝死？

隨著人們生活壓力的不斷增加，熬夜已經成為了很多年輕人的家常便飯，其實這是極為不健康的生活方式，因為熬夜會給我們的身體帶來很多損害，比如內分泌紊亂、臟器受損、免疫下降、皮膚衰老、記憶錯亂等，甚至會引起猝死，因熬夜而猝死的事件已經屢見不鮮，那麼人多少天不睡覺會發生猝死的現象呢？

有人曾做過這樣的實驗，如果一個人連續40個小時不睡覺，處理數字、回憶等精神能力方面就會明顯下降；連續50個小時不睡覺，體力、活動能力等行為能力方面就會明顯下降；連續70個小時不睡覺，人的注意力和感覺能力就會產生麻痹；連續120個小時不睡覺，人的精神就會陷入極度錯亂的狀態。這些調查雖然不能回答人多少天不睡覺會猝死的問題，但是卻間接的說明了長期熬夜對人體的損害是極大的。

對於人多少天不睡覺會猝死這個問題是沒有一個明確答案的，因為每個人的體質是不同的，而且熬夜時耗費的精力也不同，因此，猝死發生的時間也是不同的，但是一般認為熬夜超過3天發生猝死的可能性很大。而一些患有先天性疾病、冠心病、糖尿病、高血壓、腦動脈瘤等疾病的人長期熬夜很容易發生急性心臟病及腦血管疾病，而急性心臟病及腦血管疾病是引起猝死最常見的原因，因此患有上述疾病的人熬夜發生猝死的可能性更大。因此，患有基礎疾病或者體質差的人是更不能熬夜的。

保證足夠的睡眠對我們機體的正常運作是至關重要的。因此，我們應該保證足夠的睡眠，每天至少睡8小時，並且盡量做到早睡，一般認為晚上10點到清晨6點是人類的最佳睡眠時間，因此，勸誡大家最好在10點前入睡，老年人更應該將入睡時間提前點，最好在晚9點前入睡。

睡覺沒有太固定的時間長度，一般是起床不感覺困，科學指定是8小時！實際大家睡夠8小時的不多，除休假不上班！其它根本就是4-5小時！預防悴死就是感覺累了就多休息下，不累了就正常休息，注意飲食

我覺得吧，這個說法不對，如果身體健康的話，一個星期左右不睡覺會吧，畢竟那麼多天，一直不休息，身體會受不了。但是如果身體虛弱的人，可能就沒有那麼堅強了。不好意思啊，這個我還真的不知道。