野生棗仁茶有什麼作用嗎？

酸棗仁是棗子種子，它含有多種維生素、蛋白質和大量的脂肪油，可以用於泡水喝，那麼，酸棗仁泡水喝的功效有那些呢？

　　酸棗現在已經走進了很多尋常百姓的家中，這和它便宜的價格以及多種多樣的功效是分不開的。具體的酸棗仁泡水喝的功效如下：

　　第一：含有多種人體必須營養物質

　　酸棗作為中藥的一種，含有大量的營養價值，其中所含有的多種維生素、大量脂肪油、三萜類、酸棗仁皂苷以及蛋白質等，這些都是人體正常運轉所必須的。平時服用酸棗仁，具有很好的安神、斂汗以及養肝的效果，對於身體虛浮，睡眠不好還有虛汗的情況治療效果都非常的不錯。

　　第二：滋補肝臟

　　專家告訴我們，日常多吃一些酸棗仁，能夠對肝臟起到非常不錯的保健以及養生的作用。因為酸棗仁泡水喝之後能夠益肝氣以及強健筋骨，有效的促進身體健康。

　　第三：調節血壓血脂

　　現代醫學研究發現，酸棗仁中含有酸棗仁總苷，這種物質進入身體之後能夠有效的降低血清中所含有的膽固醇，同時還可以提高高密度脂蛋白的含量。通過實驗還發現，酸棗這種功效不僅能夠調節血壓血脂，同時對於動脈硬化的情況也都不錯的預防以及治療的效果。

　　第四：鎮靜以及催眠

　　鎮靜以及催眠的功效是大眾最為熟悉的有一種酸棗仁泡水喝的功效了吧。酸棗仁具有非常明顯的鎮靜作用，能夠有效的調節中樞神經，令身體進入睡眠狀態，有效的提高睡眠時間。如果身體出現了心煩意亂或者是睡不著以及睡眠質量不好的情況，將酸棗仁泡水喝是一種不錯的解決方法。

　　第五：保護心血管系統

　　專家通過臨床試驗發現，酸棗仁對於心血管系統也有不錯的調節以及保護的作用。酸棗仁進入身體之後能夠有效的調節心律失常的情況，對於心肌細胞損傷也有保護以及修復的作用。在一定程度上，平時經常將酸棗仁泡水喝還能夠有效的預防心血管方面的疾病。

我想，你想問的是野生棗仁茶的藥用功效吧。棗仁茶我沒有服用過。不過，我愛人倒是經常服用。過去，她睡眠不好，主要靠服用西藥安眠藥。後來，安眠藥服用量越來越大。朋友和醫生都建議她服用中藥。在她現在服用的中藥中就有野生栆仁茶。好像連續服用將近二年了。目前睡眠已經有所改善，基本不再吃西藥安眠藥了。——剛才，我在百度上查了一下。具其介紹：栆仁有寧心安神，改善睡眠作用。發揮催眠作用的主要成份是酸栆仁油酸、亞油酸和酸栆仁皂苷。當然，她在服用酸栆仁茶時，有時還服用刺五加、黑枸杞等具有輔助睡眠的其它藥品或食品。——因此，野生棗仁茶應該還是有用的。但是，貴在堅持，不能淺嘗輒止。

但酸棗樹的價值是特別高的，酸棗樹每年五月初發芽，最明顯的效果是對付頑固性失眠，特別是對於一些神經性問題引起的失眠，精神衰弱、心情焦慮、心理抑鬱和植物性神經紊亂導致的失眠更是百試百靈。大多數人連喝七天就會有特別明顯的改善。

野生酸棗芽功效：

鎮定、養心安神，治失眠作用。

鎮痛抗驚厥，降溫作用。

可使心腦血管收縮性增強，並可使血管擴張血壓下降。

補充維生素，提高免疫力。

可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用。

降低血液中脂肪密度——降脂作用

補肝膽，益肝氣，除虛煩，安心神，治心悸，怔忡，不眠多夢，神魂不安等。

野酸棗芽的製作：

有兩種方法，一是把採摘回來的野酸棗芽洗凈放進籠里蒸(殺青），開鍋後五分鐘即可出籠，放在陰涼通風處自然陰乾備用；二是將酸棗芽洗凈晾乾，然後生火熱鍋，將酸棗芽稍炒一下（殺青），出鍋搓揉（揉茶），再入鍋中，文火炒干即可備用。

早晨取一點備用的酸棗芽，用沸水沏一杯酸棗芽茶，待溫度可口時一飲而盡，沖洗胃腸，排毒養顏，持之以恆，有軟化硬化的血管，降低舒張壓，延緩血管的硬化和老化的速度，從而延緩人體生命的長度。

每晚取一點備用的酸棗芽，用沸水沏一杯酸棗芽茶，細細品賞，湯色淡綠，清香醇爽而帶有稍有的澀感，口感綿長，靜心寧神，帶你走進甜蜜的夢鄉。

【適用人群】

1、心理疾病患者：嚴重失眠、入睡難、抑鬱、焦慮及燥動症患者。

2、身心疾病患者：原發性高血壓、冠心病、神經衰弱、緊張性頭痛和偏頭痛等。

3、需要減緩壓力和放鬆的健康人群：該茶可以使人保持放鬆狀態，減緩壓力，提高注意力，非常適合於公務員、商海精英、公司白領等高壓力人群。

4、不適合人群：孕婦和兒童不適宜使用

棗仁是有用的，只是你提問的棗仁和日常的棗仁是不是同一回事，這個要先分清楚，畢竟你附的圖片就不是野生棗仁圖片。

棗仁的功效請自行百度，我再複製粘貼就沒意思了。從植物分類層面來看，分清楚棗仁的種類很重要，分類再談功效。