豬油吃多了會發胖嗎？

---

謝謝邀請

豬油吃多了肯定會發胖。

首先，豬油在北方地區是植物油普及之前的主要用油，先在越來越多的人拋棄了它。大家都知道植物性食用油進入體內後會轉化成脂肪，動物油脂中含有大量飽和脂肪酸更容易導致人體發胖。特別是O型血的人更要注意食用量，因為O型血是一種古老的血型，有著遠古狩獵者的體質，可以適應並快速消化動物性蛋白質。

其次，要看食用量，凡是講求個度，適量的食用豬油是不會發胖的，並且可以提供人體所需維生素A和D，並且比植物油更香，利於加強食慾。豬油比較適合北方寒冷地區人們食用，可以提供大量的熱量。另外豬油常用於製作酥皮點心，所以大家食用時也要注意量的把控

以上回答屬於個人觀點，歡迎批評指正，喜歡的朋友請關注同源君，每天分享健康食補小方子。祝大家身體健康！

---

謝邀！

先講個笑話。

一位女士來到皮草店，準備選購皮草。營業員迎上來，熱情推薦一款獺兔皮大衣。

女士問：保暖嗎？

營業員答：相當保暖。

女士又問：怕雨淋嗎？

營業員又答：絕對不怕！

女士追問：為什麼？

營業員：您見過兔子打雨傘嗎？

題主問：豬油吃多了會發胖嗎？

本老頭答：您見過不長肥肉的豬嗎？

開個玩笑。

人是雜食性動物，食物越雜，營養攝取就會越全面。只側重幾種食物，那就是偏食，小時候媽媽就批評過的。多吃，那就是暴飲暴食，吃什麼都會胖的，何況豬油乎！

對豬油，我們要正確對待，既不能一棍子打死，也不能捧到天上。

豬油曾經是中華民族最重要的脂肪攝入來源，養育了我們幾千年，每100g熱量為879千卡，膽固醇僅為93mg，竟被一些人叱為「不健康」油脂。而西方傳過來的黃油，每100g熱量為888千卡，膽固醇高達296mg，咋就不見人噴呢？

本老頭經常吃豬油，但是量不大，目前體檢各項指標都正常。

---

謝邀。

豬油吃多了會不會發胖這個問題要看到底吃了多少豬油。多少算多？1斤？

我說說西南地區吃豬油的習慣。

豬油的用法無非就是炒菜，當佐料，用量也不多。

炒菜一匙，蒸蛋、吃面的也就是用筷子挑一點。

做一小碗豬油都要吃很久的。

吃多了也會膩到，一般正常食用豬油是不會發胖的。

---

感謝邀請！首先要說的是，豬油大家應該都吃過，很多了總覺得豬油比植物油味道要好，但是豬油的能量比植物油多了不少，豬油中每一克的脂肪就可以產生9千卡的能量，過量食用可能會導致肥胖。但是如果食用適量，豬油還是有很多好處的:①豬油性干微寒無毒，吃了可以解肝毒；②豬油中含有豐富的脂肪酸，女人吃了可以改善皮膚乾燥開裂的情況；③豬油口味很好，可以改善孩子厭食的情況等等。所以一句話:豬油少吃為好，多吃不宜。

---

謝邀！豬油營養豐富，所含最多的事脂肪和膽固醇，長期吃吃多了很容易發胖的，人體發胖後，慢慢各種小毛病找上門，所以還是適

量吃

---

謝邀請，豬油吃多了是跟個人體質問題有關，體質容易胖的人喝白開水都會胖的，體質瘦的人別說是吃豬油，頓頓三鮮海味也吃不胖的，比如我家一年四季吃豬油(偶爾用清油)也不胖不瘦，使終是106斤，只要身體健康，何必去在呼。

---

這個問題是豬油吃多了會發胖嗎？這個問題我是這樣認為的，吃豬油的時代一去不復返了，從前油不夠吃每人配給油每月5兩，然而人們吃豬油用來炒菜做湯(你個人喜歡吃豬油不反對)改革開放油吃不光，你喜歡吃什麼油你到超市去買，橄欖油，花生油，玉米油，葵花籽油，菜籽油，大豆油等等油你輪換著吃，讓你吃個夠，豬油不要在吃了。

---

人發胖主要是皮下脂肪的沉積而成的，相反，人瘦就是皮下脂肪不足。豬油是動物性脂肪，具有較好的吸收性和沉積性，加上腸胃吸收功能好，就很容易在皮下沉積，如果不是體力透支的話，人單純吃豬油是很容易發胖的，這一點無需質疑。

---

推薦閱讀：