如何才能分辨出寶寶是否厭奶？

您好！寶寶厭奶期主要發生在3-6月齡之間。並不是每個寶寶都會經歷厭奶期，這不是生長發育必經的過程，而是由於某些原因導致的。厭奶也不是寶寶要離乳的表現，因為它是突然出現的。

我是經國際母乳會培訓的哺乳互助輔導，也是國際拉瑪澤的母乳指導。下面我會詳細說一下我的觀點。

1. 寶寶在一天的大部分時間不願意喝奶，只偶爾吃幾口；

2. 吃奶頻率較以往少，吃奶間隔時間拉長；
3. 不好好吃奶，經常邊吃奶邊東張西望；
4. 一給乳房就扭過頭去，有的寶寶甚至會哭鬧。

這些都是比較常見的厭奶期表現。如果同時伴隨著長時間的哭鬧，是需要去醫院就診的。

二、厭奶的原因

1. 來到母乳寶寶的生長緩慢期，吃奶相對減少了；
2. 奶量過多，乳汁流速過快導致寶寶有過嗆奶經歷；
3. 學會新的技能了。隨著月齡的增長，寶寶的運動表現和視野等都有進步了，他可能就會忙著興奮而顧不上頻繁吃奶了；
4. 有過被強迫吃奶的經歷。我服務過的一位媽媽，她的寶寶不願意吃乳房的原因就是由於每次餵奶時她的婆婆都會直接「粗暴」地把寶寶的頭往媽媽乳房推，擔心寶寶喝不上奶。長期下來，寶寶就恐懼喝奶，覺得喝奶就是一件不愉快的事情；
5. 健康問題。如口腔問題，長了鵝口瘡；感冒了、鼻塞了等。

我自己也經歷過寶寶厭奶，雖然只有一天時間。當時由於前一天晚上我實在是太累了，忍不住在寶寶面前抱怨了一句「不斷的不斷的餵奶真的好累啊」…第二天寶寶竟然就不吃奶了。所以，對於厭奶的原因，媽媽還需要從生活中觀察發現。

1. 別急於添加奶粉，這解決不了問題；
2. 堅持嘗試喂寶寶，但不勉強；
3. 保持泌乳。不要因為寶寶不吃而不擠奶，以致於乳汁減少；
4. 增加寶寶運動量，和寶寶一起玩，有助於打開胃口；
5. 嘗試新的哺乳姿勢。嗯，我當時呢，就是換了個很特別的姿勢，寶寶仰躺著，我採取平板支撐的動作來餵奶，寶寶竟然就吃了！
6. 多與寶寶溝通。對寶寶表達愛意，把你的擔心與希望他好好喝奶的願望用語言溫柔地告訴寶寶；
7. 到安靜的環境中哺乳/外出哺乳。寶寶長大了會容易被周圍的聲音吸引，從而不好好喝奶；
8. 如遇病理性原因要及時就醫。
   
   
   

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   總的來說，即使寶寶處於厭奶期，吃奶仍然建議由寶寶自己來主導，不去強迫他，餓了總是會吃的，我們成人尚且有心情不好或胃口不好的時候呢！又或許，我們從日常帶養寶寶過程當中做出些許改變，寶寶就又重新愛上喝奶了呢！

三、四個月的寶寶容易出現厭奶的情況，新手爸爸媽媽們不要擔心。

寶寶厭奶會出現得很突然，吃的沒有平常多，所以新手爸爸媽媽們就會擔心，想方法讓寶寶多吃一點。其實出現這種情況，寶媽寶爸們不需要太過於擔心。

寶寶出現厭奶不外乎以下的原因：寶寶的成長速度變慢，對營養的要求不象過去那樣大了；四個月的時候，有的寶寶開始吃輔食了，寶寶可以挑選了，但是三四個月的寶寶盡量還是應該以母乳為主，以奶製品為主；然後，寶寶長大了，對周圍的好奇心更重了，會造成無法專心吃奶。

解決方法，寶媽寶爸不需要著急，可以少給寶寶吃一點，或換其他口感的奶粉，或把奶粉沖淡一點，過一段時間寶寶就會恢復的。

圖片來自網路。