脂肪肝越來越常見，它有哪些危害？

春節到了，與家人團聚之時大家都少不了要喝上幾杯助興。

但劉博士奉勸各位少喝一點，飲酒導致包括癌症在內的多種疾病，而酒精性脂肪肝就是飲酒最直接的危害之一。

脂肪肝發病的上升，與酒精的關係很大，但也有別的原因。

實際上脂肪肝分為兩大類，第一類為酒精性脂肪肝，第二類為非酒精性脂肪肝。

毫無疑問，酒精性脂肪肝的最大誘因，就是重度飲酒！酒精性脂肪肝占脂肪肝總數的70%以上。

肝臟作為人體內第二大的內臟，其擔任著排毒的重要角色。酒精的攝入加大其負擔，並導致病理性脂肪的堆積。如果患病後依然不節制飲酒，會進一步發展為肝硬化。最後導致肝癌。

我國是肝癌大國，肝癌是僅次於肺癌的第二大癌。除了乙肝病毒的原因，就是飲酒！

但對於酒精性脂肪肝，大家也無需太多擔心。因為人體的肝臟作為自愈能力最強的器官，研究表明，在停止飲酒6周之後，肝內脂肪就會消失！

所以酒精性脂肪肝患者如果即時停止飲酒，就能在發展成肝硬化與肝癌之前，恢復如初。

顧名思義，非酒精性脂肪肝是發生在不飲酒或者飲酒較少者身上的脂肪肝。

其誘因很多，主要是遺傳性的原因，但生活方式的影響也很大。

這類脂肪肝的發病率也在逐年上升，原因之一就是久坐生活方式的盛行。

研究表明，肥胖，高血脂，糖尿病，過度減肥都會導致非酒精性脂肪肝，最後會有1-2%的人發展為肝癌。

所以為了將脂肪肝拒之門外。

我給大家有幾點建議。

1，少喝酒甚至不飲酒！

2，飲食健康，切忌過多攝入脂肪

3，保持鍛煉，控制體重。

4，定期體檢，在肝硬化之前發現並預防。

做到以上幾點，相信脂肪肝一定會遠離大家。

之前也回答過類似的問題，但是沒有回答過有什麼危害。

首先適量飲酒不會，但是長期酗酒就會導致脂肪肝，但不是所有的脂肪肝就是酗酒引起的，還可以肥胖，藥物，糖尿病等原因引起。

根據肝內脂肪變，炎症和纖維化的程度，就分為單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝硬化。而肝硬化會出現腹水，靜脈曲張，門脈高壓，凝血功能障礙，肝性腦病，所以到了肝硬化階段就是不可逆的改變，也就是說不可能回到以正常的肝臟，是最嚴重的階段。而有肝硬化的病人也比沒有肝硬化的人更容易得肝癌。一旦檢查出脂肪肝，早期通過飲食和運動都可以恢復正常，一定要堅持。如果有其它不適請到正規的醫療機構，聽取醫生的治療方案。

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首先說脂肪肝的危害：輕度脂肪肝→中度脂肪肝→重度脂肪肝→肝硬化→肝癌，在肝硬化之前，也就是脂肪肝階段，找出脂肪肝的原因，還是能夠治療的，比如肥胖引起的，可以通過減脂肪，解決脂肪肝的問題，我自己原來是中度脂肪肝，通過減脂肪解決了脂肪肝的問題。

飲酒與脂肪肝，愛喝啤酒的人有直接關係，愛喝白酒的人說是酒精肝更確切些，肝臟是解酒的主要器官。

肝臟功能不佳，對人的危害很大，現在好多人的亞健康都是由於肝腎功能不佳引起的。