有時候能安慰別人,卻控制不了自己的感情,總是思念前男友,該怎麼辦?
09-06
安慰別人,卻忘不掉過往,忘不掉自己的付出,正常。支幾招
1想辦法轉移注意力,不要給自己的空閑時間去想他,想起他的時候,你可以找點別的事情幹嘛。你平時喜歡乾的事兒。對女孩子來說,治癒心靈的莫過於,和閨蜜逛逛街,出去看兩部電影。男孩子的話就打打球,打打遊戲。
2. 找個信任的人訴說。如果你有十份悲傷,每次訴說都能減去一半,那麼和朋友閨蜜,聊聊天。把自己的心事吐露出來,真的朋友都會安慰你,會勸你。也會逗你開心,這樣的話也許沒有那麼難過了。
3. 多想想他的不好。寫下來。比如他不關心你,他一點也不浪漫,我和他一點也不合適,他甩了我他不值得我想念他。我們沒有可能了。 如果多告訴自己,提醒自己你和他沒有可能了。也許慢慢的就不會寄希望在他身上了。
4. 去找其他的幸福。我們俗話說天涯何處無芳草,何必單戀一枝花。所以說,沒有一個人,又不是不能活下去。用心發現下,你會發現其他男生也有可愛的地方。說不定有更好的更溫柔更適合自己的。如果你自己內心接受和期待,然後開始了新的戀情,你算是可以忘記他了。也不會想他了。
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