有些人會覺得抑鬱症等心理疾病「很酷」，這是種什麼心理？

是的，當我們說出自己有輕度抑鬱的時候，我們是有心理需求的，但是旁人卻會流露出諸如「wow，cool」或是「這是高級病」的看法，這讓我們自己很受傷，不被理解、不被認同、甚至感覺到一種嘲笑。

那麼為什麼有一些人會覺得抑鬱症等心理疾病「很酷」呢？原因是什麼呢？

究其原因是他們都不了解心理障礙到底是什麼，比如抑鬱，焦慮，強迫等這些心理障礙的癥狀的出現，就是在生活中給自身造成了痛苦和困擾，長時間無法走出這種異常的心境，無法正常生活。許多時候，這樣的人更需要的是理解、接納、陪伴和治療。

我們下面就腦補一下關於抑鬱症的小知識：「抑鬱症有很多可能的起因，包括大腦對於心境的錯誤調節、基因易損性、生活中的壓力事件、藥物以及藥物濫用問題。通常我們認為是這些因素中的部分或全部共同作用導致了抑鬱症。」

當然有些人覺得抑鬱很酷，可能是受到一些宣傳的影響，把心理問題「浪漫化」，認為有心理問題是迷人又炫酷的體驗，更有甚者了利用各種流行文化，將各類心理疾病與先鋒藝術、文藝創作緊密結合，成為了審美的一部分，是的大眾曲解了心理問題的真正含義。

而媒體對於名流、藝術家患精神疾病的報導，也使得不明真相的群眾覺得，是精神疾病讓這些人出類拔萃，比如認為張國榮、梵高等正是因為他們的疾病導致了傳世不朽之作的錯誤認識。

所以，我們要正確認識心理問題，而不是錯誤對待

答者：暖心理諮詢師佟新

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抑鬱，孤獨，這兩個詞看上去有一種陰沉的藝術氣息。

有些天才，可能有抑鬱或孤獨的體驗，但他們能造就非凡，創設傳奇。

或許這種別樣的，屬於「大師」某種氣質的元素，被認為是另類，炫酷。

但這，只是對抑鬱症等心理疾病最片面的理解。

由於這種片面，甚至故意讓自己沉浸在消極，頹廢的精神狀態中，以此凸顯另類的氣質，這可能進入不可逆轉的惡性循環。

偶爾的憂慮，可能是生活中的五味雜陳，舉起酒杯，抿嘴一笑，就過了，可能給生活添了酸楚，但酸酸甜甜的日子，也似乎更有味道。

但抑鬱症的抑鬱，與孤獨症的孤獨，非此意，也非彼意。切不可看作一回事。

病症中的抑鬱與孤獨，來自不同的機理：

是身體生理上的問題重重，而不僅僅是思緒的翻轉與波瀾。

有些事實，必須正視：

• 抑鬱症，是一種腦疾病。是腦內化學分泌相對或絕對不足導致的精神障礙。

• 孤獨症，是一種發育障礙，與身體神經系統發育異常或基因相關。

這是兩種非常嚴肅，而且需要投入大量精神，力量與其抗爭的病症。

這腦中的「落寞」，或會長出陌生的容顏

——讓人忘了自己，在還沒有來得及認識自己的時間裡。

除了醫藥，或許會化解它們的就是源於心底的愛，和一直都在的陪伴與寬容。

當遇到抑鬱與孤獨，可以的話，添一份溫暖，不求它能燎原，可也熱著了。

我是西西，心理諮詢師，關注心理健康教育，願同您一起學習探究。

期待關注，用心原創，思想深邃，簡簡單單。

不是很酷，而是這樣可以獲得認同感，存在感，是可以被理解的。現在的社會競爭多所以壓力就大，而這樣說的話就可以獲得別人的理解，為自己的失敗找了一個合理的借口。畢竟誰都有同理心，而且人們總是喜歡同情弱者。現在很多人都拿他成為了一種逃避責任的借口。雖然我很同情他們的心情，畢竟誰的生活也不是那麼事事如意，但是這樣只會讓自己越來越頹廢，一蹶不振直到無法自拔。遇到不如意的事情有點抑鬱在正常不過了，這是好事說明還是知道自我保護的，但是如果抑鬱時間長了就有可能得心理疾病。就和心理問題是一個道理。如果真的有病了可以去尋求專業幫助，這沒什麼可恥的。那時你的力量是弱小的，通過專業的幫助或者自己的學習可以走出這個困境，可恥的是一直不作為反而拿它作為逃避責任的借口。這個社會本來就是弱肉強食，適者生存是千古不變的道理。如果你不自強便會無法生存，更不要提保護家人。雖然很多人不願意接受，但現實就是這麼的殘酷。所以只有先對自己負責才能對家人負責。有了為自己行為責任的勇氣才可以給家人帶來更好的生活。