寶寶體重偏輕有哪些原因？

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每個家長都希望自己的孩子健健康康的長大，但是由於某些不良的生活習慣，有的寶寶看起來很苗條，這讓爸爸媽媽們很的擔心，那麼究竟是什麼原因造成寶寶體重偏輕呢？

據統計，新生兒出生時的平均體重為3Kg，但出生時體重達2.5Kg就屬於正常，5個月體重達到6Kg左右，1歲時體重平均為9Kg.

寶寶出生以後體重增加的規律為：體重（Kg）=年齡X2+8。如果寶寶真的達不到體重偏重的最低值，也不要慌張，仔細找到癥結所在，才能解決根本問題。

下面，一起來看一下寶寶體重過輕的八大原因：

1.單純母乳餵養

一歲以後，母乳的營養已經不能滿足寶寶的身體發育需求了，單純的母乳餵養會影響寶寶的健康，所以要做好母乳，輔食以及其他事物的合理配比。

2.不定時飲食

寶寶需要有規律的餵食，等到餓了再喂，寶寶的胃口已經受到了傷害，有時飲食時間延遲過長，也會讓寶寶沒了胃口。

3.事物選擇不當

寶寶的食物沒有足夠的營養和能量，就無法幫助他正常發育，為此一定要關注食物熱量，就無法幫助他正常發育，為此一定要關注食物熱量與營養的均衡搭配。

4.餐前零食多

吃飯前的零食會讓寶寶的小胃口沒有心情再去平常美食，所以家長不能讓孩子吃太多的零食。

5.水分攝取多

有些寶寶因為喝了太多的牛奶和果汁，小肚子在沒有位置更多的固體食物，營養跟不上，體重自然有差異。

6.用餐情緒不佳

在吃飯前後，如果發火說呢過了什麼不愉快的事情，比如寶寶遊戲不開心，或者被父母責備，或者就餐環境不愜意都會影響到他的小胃口。

7.不良習慣

有的寶寶習慣於邊看電視變吃飯，或是邊玩邊吃，總要家長追在身邊喂飯，這樣不僅飯吃得少，還不利於消化吸收。

8.疾病麻煩多

很多生理疾病都會導致寶寶體重過輕，比如消化疾病，寄生蟲病，內分泌系統疾病等。

寶寶體重的增長，與其飲食，睡眠習慣是密切相關的。家長除了要敦促孩子愛運動的好習慣。

正常情況下，新生兒出生時的體重在6g左右，等滿一周歲左右後，體重通常會達到18g左右。不過不同的孩子體重肯定會有差異，但一般差異不大，如果孩子的體重值太偏低，那麼家長們就應該引起重視了，因為孩子癥狀較嚴重的話，就會嚴重影響到孩子的健康。

如果媽媽一味的讓孩子吃母乳是不能滿足孩子的營養需求的，特別是到了一定的月齡後，就應該給孩子添加輔食了，如果添加時間太晚，孩子就會出現體重偏輕的狀況。

而且隨著寶寶的生長，活動量會越來越大，消耗的能力也會增多，所以不能只靠母乳餵養，要結合輔食才是正確的補充營養方法。

有的媽媽在餵養寶寶時，沒有一定的規律，想到才喂或是忘記了有事就沒喂，這是非常不好的。這樣不按時飲食會損害孩子的胃口，導致體重偏輕，不能正常發育。

寶寶在吃飯時，家長千萬不能催促，如果寶寶吃的太快，會不利於消化，對腸胃功能也會造成損傷。這樣即使寶寶吃完飯了，也會覺得很餓，沒有吃飽，這樣時間一久就會出現體重偏輕的情況，只有細嚼慢咽才利於消化和吸收。

孩子們都是喜歡吃零食的，如果家長不加克制，寶寶經常在吃飯前就吃零食吃飽了的話，那麼就會吃不下正餐。而零食中大多是沒有營養的，久而久之寶寶就會出現營養不良體重偏輕的癥狀了。所以家長對零食一定要多加管制，尤其是量的多少和吃的時間。

寶寶體重偏輕也可能是因為某些疾病引起的，比如對患有一些消化疾病、哮喘等病的孩子來說，雖然平時吃的東西很多，但還是會感到飢餓，體重會下降，抵抗力也降低。面對這種情況，家長應及時帶孩子就醫治療，只有改善了病情，體重偏輕的癥狀才會消失。

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寶寶體重偏輕，還得看是對於多大的寶寶來說的。另外現在網傳的很多表格，只是給家長一個參考，並不是一定就在那個範圍之內的，畢竟小兒的發育有快有慢，長大後個子也是有高有矮，只要保證寶寶身體健康，身高和體重都在穩步增長，沒有突然的上升或突然下降一般沒有什麼大問題。

有些家長懷疑寶寶是不是營養不良？寶寶斷奶前家長就可以給寶寶適當添加輔食了，然後慢慢增加輔食種類，斷掉母乳，保證寶寶的營養均衡，同時不要給孩子吃一些不易消化的食物，畢竟他們的脾胃消化能力還很弱。希望對你有所幫助！

在寶貝出生後，很多新媽媽總是很擔心寶貝的生長發育狀況，而寶寶的體重是衡量發育狀況的重要指標。想知道寶寶的體重是否符合標準嗎？哪些因素會影響寶寶的體重？寶寶體重不長怎麼辦？

• 嬰兒體重標準

  判斷寶寶生長發育是否正常有很多標準，寶寶的體重、身長、頭圍、上壁圍……這些指標在一定程度上衡量小朋友的發育情況，而在這些之中，體重和身長尤為重要，這二者可以反映出寶寶發育的重要情況。

  下面附一張我國城市兒童體重、身長、頭圍、胸圍的計量表（長度：厘米 重量：公斤），供媽媽們參考：

  年齡男孩女孩身長體重頭圍胸圍身長體重頭圍胸圍初生50.63.2734.332.850.03.1733.732.61月56.54.9738.137.955.54.6437.336.92月59.65.9539.740.058.45.4938.738.93月62.36.7341.041.360.96.2340.040.34月64.67.3242.042.362.96.6941.041.15月65.97.7042.942.964.57.1941.941.96月68.18.2243.943.866.77.6242.842.78月70.68.7144.944.769.18.1443.743.410月72.99.1445.745.471.48.5744.545.012月75.69.6646.346.174.19.0445.245.018月80.710.6747.347.679.410.0846.246.625月90.412.8448.850.289.312.2847.749.036月93.813.6349.150.892.813.1048.149.8
• 嬰兒體重增長規律

  首先，媽媽要了解自己的寶寶剛出生時的體重和每日吃奶量，這很重要。醫生會把嬰兒的體重增長分成三種情況：增長的快、慢、中度。

  1.體重測量方法

  計算嬰兒體重的計算方法：出生體重+ 6 × 0.7+（月齡-6）×0.5

  任何體重測量方法不可能適合每一個人，有時候，寶寶體重增長慢，不代表寶寶生病了。

  （1）寶寶剛出生時，體重大概是6斤左右，在第5個月——6個月大的時候，大概有12斤左右，是出生時體重的雙倍。但是出生時就比較大的嬰兒，在5個月--6個月大的時候，他的體重增加可能不容易增長到雙倍。

  （2）常規情況下，出生2個月的嬰兒，每月體重平均增加1斤，等寶寶長到10—12月時，體重增加變緩，每月約增重0.6斤。在寶寶2歲後，每個月大概增加0.4斤。

  以上這些數據僅供新媽媽們參考。寶寶的體重以及身高的增長，不是一直呈現直線增長的趨勢的，偶爾也會快或者慢，這是普遍的生理現象。

  2.體重測量時間段

  在寶寶出生後的第2、4、6、9、12個月時，新媽媽們可以給寶寶各量一次寶寶的體重；在寶寶滿1-3歲時，可以每相隔6個月量一次；在寶寶滿3-7歲時，可以1年量一回。然後將每回給寶寶量體重的結果在生長圖上做一下標記，繪成體重曲線，接著對寶寶的體重曲線整體的狀況做評價。經過對比，若寶寶的體重曲線與體重曲線標準值平行，代表寶寶很健康，成長得很好；若寶寶的體重曲線與標準值相比，較為平緩或者向下傾斜，媽媽們就要注意了，這表示寶寶生長緩慢。

  3.體重測量數據

  下面提供一些數據，僅供新媽媽們參考：

  （1）寶寶正常足月出生的時候，體重大概2.5-3.999kg左右。

  （2）在寶寶剛出生的3個月，孩子每周體重會增加0.18-0.2kg，在4-6個月大時，每周會增加0.15-0.18kg，6-9個月時大概每周增加0.09-0.12kg，9-12個月時大概每周增加0.06-0.09kg。

  （3）依照體重增長倍數計算，6個月的寶寶體重大約是出生體重的兩倍，1周歲的寶寶體重約是出生時的三倍，寶寶2周歲時，這一數據增加到四倍，等到寶寶三周歲時，體重約為出生體重的4.6倍左右。由此綜合，生長發育正常的寶寶，出生後第二年，體重平均增加2.5—3kg。

  4.體重生長規律

  在寶寶2歲後，體重每年大約增加2kg，這種情況會一直到青春發育時期。

  不同時段寶寶的體重計算方法：

  出生半年以內的寶寶體重=出生的體重+寶寶月齡×0.6kg；

  7-12個月的寶寶體重=出生的體重+寶寶月齡×0.5kg；

  2-7歲的寶寶體重=寶寶年齡×2+8kg。

• 新生兒體重特點

  1.母乳餵養量對體重的影響

  寶寶剛出生時候的平均體重是6.4斤左右，正常的男寶寶相比女寶寶而言，要重一點。如果寶寶的體重低於平均的體重，但大於等於5斤，那麼屬於是正常體重的嬰兒。生活中經常會碰上這樣的新生兒，他們和其他寶寶在餵養方面沒什麼區別，只是有些特殊的新生兒因為太小了，吮吸的能力比較弱，偶爾吃一點點奶就累了。那麼在照顧這樣的小寶寶時，新媽媽要格外的有耐心，要細心。在給寶寶喂母乳時，可以採取每餐少吃一點，每天多餐的方式，通過這樣的方法，讓寶貝總的餵奶量不下降，同時也能有助於寶貝的消化吸收。

  2.嬰兒撫觸促進體重增加

  另外，針對出生時體重偏輕的寶寶，可以利用科學的方法，比如新生兒撫觸、新生兒體操等，通過這些形式去促進寶貝分泌胃泌素，讓寶貝的食慾增強，促使寶貝能更好地吸收以及消化。同時，和寶寶進行皮膚上的接觸，可以增加母嬰之間的交流，讓母子的感情更加融洽，有利於寶寶早期的智力發育。在這裡需要提醒新媽們，撫觸一定要經過專業的教導，否則不會發揮到好的效果。

  3.體重與年齡變化趨勢

  寶寶的體重是體現寶寶發育的重要特徵，也是判斷寶貝營養情況、衡量藥量、填補液體的重要根據。剛出生的寶寶，平均體重大概是3kg。正常標準範圍在2.5kg—4kg。小朋友體重與年齡成正比，而且孩子歲數越小，重量就會增加速度就越快。但是有一個特別的地方：

  （1）出生2—3天

  隨著嬰兒出生，其體內的胎糞、胎脂等會被排除或者吸收，這個過程大約需要2—3天。這個階段寶寶會流失掉很多水分，因為吸允能力差，喝奶又少，體重通常可能減少。醫生稱之為「生理性體重下降」。

  （2）出生3—4天

  在寶寶出生的第3-4天，寶寶體重可能會減輕到剛出生體重的6%—9%。打個比方說，如果寶寶出生的體重是3800克，到第3-4天的時候，可能減輕了228-342克。隨著寶寶吃奶量的增加，小朋友身體對外界環境的適應能力慢慢增強，體重也會逐漸增加直至恢復到剛出生時的重量。

  （3）出生10天後

  此時，若寶寶體重不僅沒有增長到剛出生時的重量，在或者減少的體重已經超過剛出生體重的十分之一，媽媽們請警惕，這就不是「生理性體重下降」。此時應該找找原因，是不是餵養不正確、奶量不充足，還是寶寶身體出現狀況等。

• 影響嬰兒體重的因素

  · 主要原因

  寶寶出生體重，主要受以下幾種原因的影響：

  1.孕婦的初產年齡：產婦初次生產年齡不到30歲，新生嬰兒體重隨著產婦年齡增長；倘若超過31歲，准媽媽的年齡增長就和嬰兒體重成反比。

  2.懷孕周數：胎寶寶在媽媽體內待的時間過短或者是過長，都會對新生寶寶的體重產生影響。孕婦妊娠35—39周，腹中孩子的體重隨孕周的增加而增長；胎齡為40—43周的寶寶，體重增長變慢；胎齡44周後，體重反而減少。

  3.胎次及多胎：理論上，第二胎寶寶比第一胎重。而多胞胎新生兒體重一般都較低。

  4.准媽媽的健康情況：如果孕婦患有高血壓、心臟病等疾病，新生兒體重將偏低。如果感染病毒等，也會對寶寶的生長發育造成一定程度的影響。

  5.准媽媽的愛好：產婦不宜吸煙，如果產婦吸煙，對胎兒體重有影響，可能造成新生兒體重輕於正常寶寶。

  6.胎兒性別：一般新生的女寶寶體重會比新生的男寶寶體重低0.11kg。

  7.准媽媽的營養狀況：女性節食或者偏食都可能導致自身營養不良，新生兒體重當然會相應偏低。

  · 友情提示

  每一個媽媽都想生下一個健康的寶寶。要想寶寶健康，從懷孕時就要開始克服惡習。在臨床上，醫生髮現某些孕婦缺乏必備的常識，為了身材的恢復即使在懷孕的關鍵時期依然節食、減肥，這種情況很容易造成胎兒營養吸收不均勻，導致胎兒發育不良。這些習慣不僅對胎兒不利，與孕婦的身體也有很大傷害。擔心胎兒過大留下妊娠紋、懼怕妊娠期的嘔吐反應而節食，可能造成妊娠貧血，孕婦常常心悸、頭暈，胎兒還會慢性缺氧，這種情況下，胎兒無法很好的生長發育，出生後體重過低，對體力智力都有影響，傷害很大。

• 嬰兒體重計算方法

  · 按年齡來算

  1.寶寶1-6個月大：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)

  2.寶寶7-12個月大：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)

  3.寶寶1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)

  · 按標準體重來算

  提醒家長，每個人的體重與很季節、氣候等多種因素息息相關，不是千篇一律的。即使同一天不同時間段，體重也有變化，因此很難用一個確定的數值來判斷體重是否標準。而應該用一個數值範圍來表現，一般在標準體重±標準體重×10%以內的範圍。超過這個範圍，就是異常體重。

  1.輕度肥胖：超過標準體重＋標準體重×20%

  2.重度肥胖：超過標準體重＋標準體重×50%

  3.輕度消瘦：低於標準體重-標準體重×15%

  4.重度消瘦：低於標準體重-標準體重×25%

  TIP：輕度肥胖和輕度消瘦均屬於輕度營養不良，而重度肥胖和重度消瘦則屬於重度營養不良。

  當然，所謂標準體重不同國家的制定標準也不同。國家在制定標準體重時根據本國不同年齡組樣本調研所得，根據年齡、身高等數據測算出不同年齡組標準體重範圍，當然，這個範圍不是確定的，也有一定的範圍誤差。

• 嬰兒體重不長怎麼辦

  若寶寶沒有明顯的患病原因，體重就是長期不增長，家長可帶孩子求醫。醫生會給寶寶做身體檢查，也會詢問你一些問題，來確定其是不是很健康。如果出現健康問題，還需要確定具體的原因。一般醫生判斷孩子的身體狀況，除了參考生長速度，也會參考很多因素。

  1.參考發育里程碑

  若自己的寶寶與其他同年齡段的孩子體重差別不大，且其他方面也很正常，那麼孩子暫時體重不增長可能也沒什麼多大的問題。

  2.觀察生長曲線，尋找根本原因

  如果醫生髮現小朋友生長發育沒有達到正常水平，那麼就會去找到其不長體重的根本原因。可適度給不到三周歲的孩子補充營養，因為三歲前，孩子身心發育非常關鍵。仔細觀察生長曲線圖，如果小朋友的重量處於同齡孩子中最輕的3%，或者是比相對應身高的標準體重少20%，這類孩子體重不增長就會被醫生確診為「低體重」或「營養不良」。

  3.遵醫囑檢查監測

  如有需要，醫生可能也會對寶寶的血液 、尿液等進行檢查，也會衡量寶寶某一時段的熱量吸收情況。醫生還有可能需要觀察媽媽喂寶寶母乳或者是給寶寶喝奶的過程，來確定寶寶的下巴是否可以正常的活動，或者是寶寶是否吮吸困難。

  4.自責不如治療

  當知道寶寶營養不良或是發育緩慢，確實很讓人焦心無措。這個時候，不要自責或是認為自己不是一個合格的媽媽。只要找到寶寶體重不增加的原因，就可以對症下藥。除了治療寶貝生理上的疾病，如果有需要，還要根據醫生的建議，增加寶貝的熱量攝入。

  5.適時增加配方奶粉或食物熱量

  為了幫助寶寶恢復正常體重，當母乳還是不能滿足寶寶的需求時，媽媽們還需要額外增加配方奶粉；針對已經開始吃輔食的寶貝，在保證寶寶有足夠奶量的同時，也需要在寶寶適應的食物中添加富含熱量的食物。根據寶寶的實際月齡需求，嘗試餵食牛奶、雞蛋、麵包等谷製品。6.短時間體重增幅緩慢不代表不達標

  在這裡需要注意的是，寶寶的體重增長緩慢，不一定代表著寶寶的體重一直達不到標準。事實上，寶寶體重不達標一定有原因。一旦問題解決掉了，寶寶就會「加速」發育直至達標。有了醫生的專業診斷及治療，再結合媽媽的悉心呵護，相信很快就能解決寶貝不長體重的狀況。

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Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！

「你家孩子怎麼那麼瘦？」這句話往往說者無心，但聽到父母耳里卻很傷心，感覺好像是自己不會照顧小孩的錯一般，但明明在餵養上已費盡了心思，可就是不見孩子長肉，這到底該怎麼辦呢？

足量的營養在胎兒的早期發育中扮演著相當重要的角色，尤其在出生後最初的幾個月，營養的影響極為深遠，因為人體的細胞分裂、腦神經的髓化、腦細胞的成熟或是身體各個細胞組織的生長發育都需仰賴各種不同的營養素參與。

孩子發育的早期，若一直呈現營養不良的狀態，將直接或間接地影響日後身體及心智的發育。體重過輕除了使微量元素缺乏造成貧血，免疫力下降，容易感冒或病菌感染，也會影響孩子腦力發展，注意力不集中，影響學習。

除此，若體重過輕一直未獲得改善，漸漸地會影響身高與頭圍，導致長不高的可能性，進而被同齡的孩子取笑，產生情緒焦慮等身心的障礙。因此，家長發現寶寶有過輕的現象，可以先檢視自己給寶寶準備食物的方式、營養均衡方面是否都沒問題，若一切正常的情況下，寶寶仍然過輕，再針對?「輕」的問題進一步檢查。然而，造成寶寶體重居低不上的原因到底有哪些？以下分別做說明。

• 先天性疾病、慢性疾病

先天性疾病如先天心臟疾病（瓣膜缺損、心室中膈缺損、大動脈轉位等）、甲狀腺功能低下、半乳糖血症等，以及腎臟疾病、代謝內分泌疾病、氣喘等慢性疾病，若需要長期住院，飲食方面確實會較不足，使外觀呈現瘦小的模樣，但這是本身疾病的問題，必須針對疾病治療與追蹤，體重反而不是首要重點。

• 寶寶為早產兒

由於早產兒出生時體重本來就比較輕，有的甚至不到1000公克，基本上，2歲以前體重的生長指標都是過輕的，2歲以後才會慢慢追上一般的寶寶，不過只要生長指標有持續上升，爸爸媽媽皆無須過於擔心。

• 腸胃道疾病

舉凡慢性腹瀉、發炎性腸道等跟腸胃道有關係的疾病都會影響營養的吸收，除了藥物以外，須配合兒科醫生的建議給予飲食調理，減緩疾病癥狀，體重才能慢慢地恢復。

• 父母的餵食觀念錯誤

理論上寶寶6個月後會慢慢增加副食品，到了8個月至1歲半左右，接觸到的食物越來越多元、豐富，此時期若父母（或照顧者）無法提供適當的副食品，大部分的寶寶體重都會停滯或不足。 2歲以上的幼兒體重持續不足，幾乎都是營養不均衡，沒有提供足量的優質蛋白質所造成。

寶寶逐漸長大後，開始會爬會走，牛奶的營養已經不足以供給寶寶體內所需，有些爸媽會先喂寶寶喝奶，再弄飯、肉等副食品給寶寶吃，但往往寶寶在喝完奶後已經不餓了，因此並不主張這種餵食方法，建議一餐統一喝牛奶，或這餐全部都是副食品。

然而，有些爸媽雖然察覺到孩子有過輕的問題，但卻採取強迫餵食的不當方式，其實會使孩子更加抗拒，有時候孩子已經飽了，不想吃，就會展開你追我跑的混戰，對孩子造成負面影響。除此之外，父母忙碌無暇顧及孩子飲食、怕小孩肥胖以至於很多東西都不敢給孩子吃、父母未正視營養是否均衡等，都可能導致孩子體重過輕。

通常孩子過瘦大部分都是蛋白質不夠與營養不均衡，最好能從天然食材中取得，蛋白質是構成細胞的重要營養素，寶寶要長肉就不能缺少蛋白質，若孩子營養不良、體重真的不甚理想，就要考慮是否營養不均衡、平時魚豆肉蛋類吃的不夠，尤其是青菜、水果吃太少，再加上現代父母忙於工作，少有時間自己煮，大多會直接購買外食，而外食最欠缺足量的蔬菜與水果，建議額外購買補充。此外，蜜桃姐姐另有4項提點。

1.要確定孩子是否需要額外的營養補充品，可與兒科醫生一起討論，孩子所缺乏的為何，或是父母本身的身材就屬於瘦小型的。

2.父母要了解營養品的內涵與孩子的體質，例如：是否有乳糖不耐症、是否對某些蛋白質過敏、營養品是否含有類固醇、興奮劑。

3.提醒父母不要被廣告及其標示所迷惑，有的強調高蛋白，吃多了反而會造成孩子腎臟的負擔，或不利於其體內的新陳代謝；有的添加高鈣，如果孩子已攝取足量鈣質，鈣質過量可能會有意想不到的後遺症。

4.營養品的內容物盡量能挑選取自自然農畜產品的組合，若有添加藥物時就得小心其含量，若為濃縮的補品，可能會對孩子的肝臟腎臟造成毒害。

正常的寶寶出生時的體重應在6g左右，一歲左右的寶寶平均體重應在18g左右，當然了，個別的寶寶也存在一定的差異，但如果寶寶達不到正常體重的標準，體重偏輕了，家長們就要引起重視了。

寶寶體重偏輕，可不是小問題，輕者會導致寶寶營養不良，重則會影響寶寶身體各項技能的正常發育。

那麼，寶寶體重偏輕其原因都有哪些呢？讓我們一起來看看。

1、單純地進行母乳餵養

雖說母乳餵養可以為寶寶提供最營養的口糧，但當寶寶長到一歲以後，單純的母乳餵養已經不能夠滿足寶寶的正常身體發育需求了，若此時還堅持單純餵養母乳，寶寶就容易出現營養不良、體重偏輕的現象。

所以，一歲後的寶寶，還可以搭配一些果蔬、麵食、粥類等輔食給寶寶食用，全面補充營養！

2、不良的飲食習慣

導致寶寶體重偏輕，有一個非常重要的原因，那就是不良的飲食習慣。

壞的飲食習慣，不僅會令寶寶的體重偏輕，還會影響寶寶的正常身體發育。有些寶寶習慣於邊吃飯邊看電視、邊吃邊玩，而家長們還會在寶寶的屁股後面追著喂飯，殊不知，經常這樣不利於寶寶的消化吸收，寶寶對營養的吸收能力也就大打折扣了，久而久之，體重偏輕營養不良等問題就都來了。

所以，當發現寶寶有不良的飲食習慣時，一定要幫其改掉，避免帶來更嚴重的問題哦！

3、新陳代謝紊亂

當寶寶身體出現新陳代謝紊亂時，會伴隨著體重下降、體質虛弱等表現，寶寶多會表現出非常飢餓或吃得非常多，但體重始終達不到正常的標準，體質也較為虛弱。

出現因新陳代謝紊亂而導致的體重偏輕問題，家長們應帶寶寶及時就醫，尋找正確的解決方法。

4、水分攝取較多

有些寶寶非常愛喝牛奶、果汁、飲料等液體飲品。而經常喝這些飲品，體內的水分就攝取較多，再想吃其他食物，小肚子已經承受不了了。長時間如此，寶寶的營養也就跟不上，體重自然也逐漸偏輕很多。

5、睡眠嚴重不足

小孩子總是非常活躍的，有些寶寶到了睡覺的時間完全沒有睡意，不僅自娛自樂，還要爸爸媽媽陪他一起玩耍。

長時間的睡眠不足，會導致孩子食欲不振、體重下降，影響寶寶身體的正常健康發育。

有研究表明，寶寶在夜間睡眠的過程中，身體會分泌生長素，促進寶寶的身高和體重增長，可見睡眠對寶寶體重的影響很大。

媽媽們應訓練寶寶規律充足的睡眠，規定每晚幾點到了睡眠時間，堅決不能縱容寶寶。久而久之，寶寶會養成按時睡眠的好習慣，對於身體發育和大腦發育都有著極大的益處。

希望以上的分享能對你有幫助，謝謝！

一般來說，正常足月的寶寶出生時體重為2500克-4000克，平均為3000克（備註：出生體重指出生1小時內的體重），如果出生體重低於2500克為低出生體重，如果體重高於4000克為巨大兒。出生後一周內因攝入不足，加之水分丟失和胎糞排出，出現生理性體重下降，7-10日基本恢復到出生時的體重。正常情況下，隨著生長發育的進行，寶寶體重逐漸增加。正常足月兒出生後第一個月體重可增加1-1.5千克；出生後3個月體重約等於出生時體重的2倍；5個月體重可達到6千克左右；1歲時體重平均為9千克，是出生時體重的3倍；出生後第二年體重增加為2.5-3.5千克，2歲是體重一般為12千克，是出生時體重的4倍。

正常寶寶體重估算的公式：

3-12個月：體重(kg)=[月齡(月)+9]/2；1-6歲：體重(kg)=年齡(歲)×2+8；7-12歲：體重(kg)=[年齡(歲)*7-5]/2。

不過寶寶存在個體差異，不可能與標準值恰好吻合，體重與平均標準有所偏差，家長不必過於恪守該標準值，如果稍低於標準值，不必過於緊張。如果寶寶體重低於同年齡、同性別參照人群值中的中位數減去2個標準差則為低體重。

寶寶出生後，合理科學地餵養，會正常健康生長。如果寶寶體重偏輕，家長應引起高度重視，需要查找原因，必要時諮詢醫生，下列原因可導致寶寶體重偏輕。

營養不良。如果寶寶營養攝入不夠，不及時添加輔食，餵養方式不正確，不均衡飲食，偏食挑食、暴飲暴食，均可導致寶寶營養不良，體重增長緩慢或體重不增長，甚至體重逐漸下降。

睡眠不足。如果寶寶睡覺很晚，夜間頻繁驚醒，長時間睡眠不足，會導致其食慾低下，體重增長緩慢或下降。充足的睡眠有助於寶寶體重增長，寶寶睡中生長，就是這個道理。

常年生病。經常生病的寶寶往往食欲不振，營養攝入過少，會導致寶寶體重過輕。另外寶寶如果存在慢性消耗性疾病，經常腹瀉，一般體重會偏輕。

寶寶體重偏輕，需要分為2方面來說明。一方面是父母認為的體重偏輕，一方面是寶寶真的出現體重偏輕。

在這個『拼爹』的時代，越來越多的年輕父母卻開始『拼娃』了起來。父母間總會將自家的孩子與別人家的同齡孩子進行對比。如果發現自己家的孩子比別人輕，父母就會認為是自己的孩子體重偏輕了。其實，每個寶寶都是不一樣的，他們有各自的生長軌跡。父母不該以其他同齡孩子作為標準來評估自己的孩子。

想知道自己的寶寶身長體重達標了嗎，父母則應每個月為寶寶測量一次身長體重，為寶寶繪製生長曲線，通過觀察曲線走向才可得知寶寶的生長發育。

體重是比較靈敏的反映出寶寶生長發育的一項指標。如果寶寶確實出現體重偏輕的情況，說明寶寶的生長發育受到了影響，就需要引起父母重視，找出其中的原因，並及時糾正，讓寶寶的體重恢復原先的正常值。

引起寶寶體重偏輕有以下3個方面。

1.進食量不足。有些父母看到這個，可能會說，難道我們還會不給寶寶吃飽嗎？其實，父母認為的寶寶吃的夠，只是絕對進食量足夠而已。父母要知道，讓寶寶長體重最需要的是碳水化合物，即糧食。輔食添加的寶寶，父母在製作輔食應以糧食2:蔬菜1:蛋白質1的比例搭配好，方可滿足寶寶的生長所需營養。

2.消化吸收不良。寶寶吃進去的食物如果不能被身體所吸收，而是被排出體外，那也會導致寶寶生長緩慢。父母可通過觀察寶寶的大便中是否殘留食物顆粒，如果有的話，那下次為寶寶製作輔食則應將食物加工得再碎小些。如果寶寶每天排便次數多，量也多，則證明寶寶吸收不太好，吃進去的食物來不及被吸收就被排出來了。父母可適當喂寶寶服用益生菌或帶寶寶看下醫生。

3.額外的丟失。患有慢性疾病的寶寶，因攝入的營養有了額外的消耗，無法維持身體發育所需，從而導致體重偏輕。

一般而言，寶寶體重偏輕最主要的原因在於寶寶的吃。父母在保證寶寶吃的夠的同時還要注意營養均衡搭配。

只要保證寶寶攝入足夠的奶量以及糧食，相信寶寶的體重一定會蹭蹭蹭的往上漲。

也就是寶寶偏瘦吧，原因大概有以下幾種：

1.遺傳。如果父母都瘦，孩子變成大胖子的還是很少的。遺傳基因加上家庭飲食習慣，通常讓一個家庭的人的體型趨向一致。

2.脾胃虛弱。說到脾胃，其實也有遺傳的因素。媽媽脾胃不好的，孩子多半也不太好。脾胃虛弱的孩子，要麼吃的少，要麼吃了很難消化吸收被什麼利用，所以長的瘦。

3.先發育其他的地方了。我們知道孩子小，發育也有先後，身體骨骼只算身體發育的一部分，可能孩子優先發育其他地方，個頭體重偏後發育呢。就像孩子，有的到高中才長個。

總之，如果孩子身體健康，瘦點也沒啥。如果身體健康有問題，早點就醫就好了，不用太擔心。

作為父母肯定希望自己的寶寶白白胖胖，看到瘦嘎嘎的寶貝，一到兒保一檢查，體重偏輕，心裡都著急壞了。

寶寶體重偏輕有可能是幾個原因

1，母乳餵養，有可能媽媽的母乳不夠，或是不夠營養。孩子吸收不是特別好。

2，奶粉餵養，選擇的奶粉有可能更多的是孩子所需的營養物質，蛋白質，能量占的比例較少。

3，6個月以上的寶寶，還是純母乳餵養，有可能母乳已經跟不上孩子成長的速度，需要給孩子添加輔食了。

4，孩子長大，運動量大了，睡眠時間減少。

5，孩子的脾胃不好，消化不好。

只要不是和標準差很多，媽媽爸爸就不要太著急。慢慢調整，找到孩子更適合的餵養照顧方法，讓孩子更健康的成長。