剖腹產後媽媽如何恢復？產後第一天如何止痛？

我兒子三歲半了，生產前因為沒羊水了打了兩天催產針沒一點反應不得不剖了。女人剖腹產恢複比順產要慢很多自然注意事項也要多一些。

1、飲食。手術後進入病房6個小時內不要枕枕頭，且需要平躺休息，不能喝水也不能進食。6小時後可以枕枕頭了，可以進食流食，喝點雞湯、魚湯等，增強腸胃蠕動，促進排氣，利於體力的恢復。但是要避免吃糖、奶、豆漿等易脹氣的食物，以免脹氣發生。待排氣後可以進食普通食物。要注意多吃有營養的食物，以利於術後恢復。

2、堅持多運動。可以枕枕頭後就可以側卧著睡了，此時建議寶媽要多翻身，防止發生血栓，促進排氣。拔掉尿管後，建議寶媽儘早坐起來，儘早下床走動，這樣能促進血液循環。雖然剖腹產後宮縮和刀口確實很疼，但是想想忍一忍也就那樣過來了，好在沒有發生什麼感染。千萬不能因為疼痛而不肯下床，這樣會影響下肢血液循環。

3、多休息。除了餵奶和適當運動以外，其他的時間要卧床多休息，其他事情交給家人處理。

4、注意衛生。寶媽回病房後要經常用乾淨的濕毛巾擦洗會陰，勤換護理墊。會陰每天也要消毒。產後出汗多，準備一條幹毛巾，經常擦汗。同時也要勤擦洗身子和更換衣服。注意衛生。避免汗水侵入刀口。每天更換輔料包。待去掉輔料包後也要常用絡合碘消毒刀口，保持刀口乾燥。

女人生孩子的痛確實難以想像。我是剖腹產前沒有經歷一點點痛，術後第二天痛得我說話的力氣都沒有。只知道一個勁按著麻醉泵。而且感覺麻醉泵也完全失去了作用，起不到一點點效果。我甚至還問醫生麻醉泵是不是沒藥了。不過後來不知道是手術時麻醉針的原因還是後來麻醉泵使用太頻繁了，導致後來出月子後經常感覺後腰或者尾骨像針扎得痛，有時痛得都沒法坐。直到小孩兩三歲後這種痛才慢慢消失。所以說產後痛的時候還是盡量咬咬牙忍一忍，盡量少用麻醉泵。其實最痛苦的也就術後第二天，第三天就好了很多了。

以上是我的親身感受，希望對你能有幫助！也歡迎大家點贊和評論！

本來預產期2月14日寶寶遲遲沒有發動！！過完年初四的早晨肚子開始十幾分鐘一疼！以為寶寶要發動了，起床跟寶爸收拾好東西出門吃了碗牛肉麵悠哉的到了醫院，醫生檢查宮口開了一指，當時還挺開心說今天應該就見到寶寶了，辦理了住院可是一直到晚上疼度都沒有變化，十二點我居然沒感覺一覺睡到了第二天[汗]醫生檢查後給我輸了催產針，到了下午有了感覺，見紅了也有粘液流出，想著快了，誰知藥用完後到十二點我又一覺睡到第二天了[尷尬]第三天醫生給我放了軟化宮口的葯到下午疼度可算加重了！這下才悲催了！疼了一晚上，半夜兩點多護士聽胎心麻油才75嚇死我了，輸了液後好多了！到了早上還是那樣疼醫生檢查宮口才開三指不到四指，當時打人的心都有了[流淚][流淚]醫生說得剖了，羊水少了，胎兒的頭還高著呢！沒辦法我也忍不住就同意了，立馬準備手術。進手術室疼的都沒看手機，躺在手術台上的時候我的兩個手都不是我的了，使勁的抖根本控制不住。一會聽到了寶寶的哭啼聲，護士說又白又胖的大兒子，那時候都沒精力想那麼多渾身都沒力氣，可算是受了兩重罪，

產後第一天就在床上躺著呢。沒有排氣就不能進吃東西，一般輸葡萄糖營養液。止痛是沒辦法的，特別是壓肚子排淤血，那個疼，說不出來的疼。

剖腹產如何恢復:這個一般看身體素質，有的恢復快，一般產後6個月內比較快恢復。飲食不要太油膩，清淡點。可以下床後，運動運動。不過也不要急於運動，循序漸進，心急不了熱豆腐。3.4個月的時候可以做做瑜伽，全身運動。