為何有的歐美人的體味很重？

其實，「體味重」才是人類常態。恭喜大家，我們這樣「體味輕」的東亞人倒是特例。

不信？來，我們用數據說話。

「體味輕」是基因突變的結果

以上是各色用戶體位輕重的一個統計表，當然各色用戶基本全是中國人，這也基本符合我們日常生活中的印象。

馮老師日常混跡於貓群 ?^???^?，人群 ( ′??)?(._.`) ，偶爾接觸到一些狗 ∪?ω?∪ ，發覺哺乳動物基本上都有體味，只是輕重程度有區別。

儘管有 86.6% 的各色用戶都「體味輕」，但除了東亞地區的韓國、中國、蒙古等，其他國家重體味人群所佔比例較高。原來這個世界上，大多數人「體味重」。

體味最輕的是韓國人，幾乎沒人攜帶 G 變異；西歐人重體味比例高於 80%；非裔美國人幾乎人人體味重，少有倖免。

體味與大汗腺有關。現在的東亞人最早是由熱帶地區遷徙到溫帶的。環境氣溫降低，導致你們祖先的第 16 號染色體中部 ABCC11 基因上第 538 位鹼基發生了基因突變。為了適應環境更好地保存熱量，你們的大汗腺分泌減少了，體味也就輕了。

ABCC11 基因 rs17822931 位點 G 變異的個體一般體味重，耳垢濕。這是一對幾乎會同時出現的性狀，西方人大多如此。體味重、濕耳朵都是顯性性狀，容易遺傳。

干耳朵性狀幾乎都出現在東亞地區

狐臭究竟是一種什麼味？

人體的汗腺有兩種，小汗腺和大汗腺。小汗腺分布在全身皮膚表面，主要分泌水和鹽，沒有氣味。大汗腺隨毛囊分布，集中在腋窩，乳頭和私處。大汗腺會分泌出較粘稠的乳狀液，含多種蛋白質，脂肪酸等。這些分泌物本身沒有氣味，但人體皮膚表面的菌群（不同的人菌群不同）會把分泌物分解成揮發性的各種酸類，產生濃重的氣味，俗稱「狐臭」。

狐臭是狐狸的氣味嗎？據民國學者陳寅恪考證，狐臭本作胡臭，可能是一種外來性狀——胡人身上的味。其實，體味來自大汗腺分泌物中的三種化學物質：3M2H–Gln，HMHA–Gln，3M3SH。它們的氣味分別類似於山羊、孜然和洋蔥。自帶體味的個體間三種物質的配比各異，使狐臭產生「孜然羊肉」「洋蔥烤羊」等不同風味。

你聞起來好像羊肉串啊～

別笑狗，人類擇偶的時候也喜歡「聞」

對於人類喜歡嘲笑貓狗聞同類屁股的舉動，馮老師表示很不高興。哺乳動物聞體味是在交流信號，你們人類進化得比較好，有了語言，才沒有在公共場合互相聞 PP。但是，體味和嗅覺對於人類的作用不輸動物。

研究表明，母親光靠聞可以聞出自己的小孩，未成年小孩能聞出自己的兄弟姐妹，父女、兄妹、姐弟之間還會互相嫌棄對方的氣味。人類奇妙的體味和嗅覺能夠在童年期防止亂倫。

咳咳，雖然實驗中成年人經常搞混不同人的氣味，但是長大了你們不是該懂這些成年人的事了嗎！????

人類染色體上有一個叫做 MHC（主要組織相容性複合體）的基因群。科學家用不同男人粘有體味的 T 恤給不同女性聞（畫面太美），發覺女性普遍喜歡跟自己 MHC 不同的氣味。與不同的 MHC 擁有者結合，有利於繁衍出更健康的後代，並且……嗯，聞到不同的 MHC 時會讓人想起前任或現任。這或許是人類更喜歡這種氣味的原因？（馮老師想問，這樣真的好嗎？-`д′-）

Mauro Gatti

為什麼嗅覺會帶給人畫面感

如果形容經歷過的事情，你可以很具體地描述：「廢棄的遊樂場中粉色的大象已經變得臟髒的，表皮的油漆經過風化裂開了。草只長到腳踝上兩三厘米，沙土乾乾的。」

但如果讓你形容聞過的氣味，你或許只能說：「空氣中酸酸的，酸得很好聞，不是柑橘味……哎呀，我也說不上來，不過讓我想起小時候的一種糖。」

由於不能被具象地看見，氣味更難描述。但為什麼嗅覺好像也有記憶，能把人帶到似曾相識的場景中？

人的嗅覺由神經管的兩個突出部分即嗅球產生。嗅球和大腦邊緣系統有直接聯繫，有一些能喚起警覺和情感的結構。嗅覺與儲存記憶的海馬體有直接聯繫，但由於嗅覺信號從發生到被儲存的路徑很短，不能和生產語言的大腦接觸。

通常嗅覺思考到「好不好聞」就戛然而止了，去辨別「這什麼味兒」是更進階的反應。因此我們看到的景象大多被轉換成抽象語言和畫面記憶，聞到的氣味被轉化成一種氛圍和場景。

《追憶似水年華》中，普魯斯特僅僅通過小瑪徳萊娜蛋糕浸在茶里的氣味，便想起了在貢布雷（Combray）的童年時光。你一定也有獨特的嗅覺場景記憶吧：聞到陽光中的粉筆灰，想起偷偷打盹的中學時光；聞到乾淨的皂味，想起某個與你擁抱過的人……

用對了香水能在夏天瞬間降溫

香水是人格化的氣味符號，愉悅他人也愉悅自己。馮老師覺得香水一定要用對季節。比如大冬天誰都喜歡溫暖的懷抱，東方調中的辛香讓人覺得喝到了一碗熱熱的薑湯，美食調中的焦糖巧克力和新年的愉悅夾雜是幸福的感覺。

至於夏天，濃郁的東方調美食調，以及某些聞上去略重口像狐臭的動物香就趕緊收進抽屜了。你只能聞上去乾淨又清涼，馮老師才讓你抱～

偏冷調的花香、木香，比如含有鳶尾、紫羅蘭、檸檬馬鞭草或者香根草的香水，能讓你像剛洗完澡走路帶風的少年，有種不留汗漬的潔凈感。

姑娘們說這是理想男士的氣息 ?

馥奇香前中調加入海水的氣息，再來一些果香的點綴，像走在沙灘上，恣意的海風吹來，有點喜悅，也有點安靜。

一瓶香水中的寧靜海洋 ?

水生調加入木質香讓人置身薄霧森林。如果減少一點水調，增添一些清爽的辛香，會像森林裡的風，捉摸不著又叫人留戀。

印象派般影影綽綽的青綠 ?

淡淡的木質和花香混合，雪松冷冽，玫瑰溫柔，加入酸澀的柑橘調，夏日陽光再焦灼也能自帶彬彬有禮的氣場。

香水界的極簡主義代表 ?

天生體味重該怎麼辦

天生的體味其實有點難被自己聞到。「如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣。」嗅覺長期處於同一種環境出現疲勞，就很難辨認了。馮老師也聞不到自己身上那股令人類欲罷不能的氣味嘛～

如果你煩惱自己體味重，只要注意個人衛生，勤換衣洗澡，噴上香體露出門，甚至好聞過大汗淋漓不修邊幅的直男……

至於夏天特別愛出汗的人，去除腋毛是有用的。此外可以試試止汗露。止汗露主要止汗成分是羥基鋁鹽、鋯鹽，遇到酸性汗水會變成凝膠狀，可暫時封閉汗腺導管，降低汗液分泌，同時抑制體表細菌。由於止汗劑只作用於皮膚表面，止汗時效也只能持續一天，所以不用擔心堵塞汗腺。

志玲姐姐腋下也愛出汗

各色人類研究中心，

從基因解讀和生活方式兩個方面，

完美解答一個人「體味重」的成因和相應的建議，

請相信，不論體味輕與重，你都可以成為想成為的自己。

歐美人對於中國人身上沒味兒也不習慣。湊近了一聞，沒有狐臭，沒有鄉情，沒有異性的誘惑，沒勁。

我在美國生活30年，我仨兒子，我四個混血的外甥和一個外甥女，打小兒吃牛肉乳酪喝涼牛奶長大，汗毛孔里分泌出的味兒，就是正宗的狐臭味，文言文叫"臭隔折窩味兒"。

歐美人汗毛重，胸毛跟毛背心似的，一出汗就是撲面而來狐臭，這不賴人家，也不能說人家沒進化好，只能說我們的種兒太不一樣了。

改變不了別人，我們可以改變自己，比如見到老外就點蚊香，或者在鼻子底下抹半斤清涼油，或者大口吃臭豆腐，爭取比國際友人還臭。

(以上文字摘自"北美崔哥語錄集")

#清風計劃#相信大家都有過這樣的體驗，在擁擠的車廂或者是街道上，總是會聞到各種各樣的味道，有些人身上散發出的是讓人很舒服的香味，而有些人所散發出來的則是讓非常受不了的體臭。這是為什麼呢？為什麼有些人身上會有體臭，有些人則反之呢？跟隨小編一起了解下這個問題。

首先我們需要了解的一點就是，人身上的體味到底是怎麼產生的：

我們身上會發出來的氣味，是在代謝過程中所產生的，它的味道和問身體所代謝出的物質有關。我們身上所代謝出的物質大約可以分三類：

（一）是脂質類的物質，就是我們皮膚上會分泌出的一些皮脂和汗液。皮脂就是我們通常所說的皮膚表面上會存在的一些油，會在我們的皮膚上形成脂膜。被氧化後，形成了脂質從而就會散發出味道。而我們的汗液也是有味道的，汗液在和空氣接觸之後，會產生難聞的氣味。

（二）就是一些蛋白質物質，包括我們的排泄物，蛋白質發酵出來的味道會比脂質物質要濃的多。

（三）一些糖分物質，包括我們呼出的二氧化碳，也有一些是有機酸。人體所分泌出來的這三種物質都會發出氣味。

而我們常說的體臭一般是來源於汗液，日常最為常見的就是腋臭和腳臭，這兩種臭味是來源於不同汗腺下的作用，腋臭主要是受到大汗腺的影響，大汗腺所分泌的汗液內含有大量的蛋白質、碳水化合物和脂類，在體表被細菌所分解之後會產生味道，這種味道是很難聞的，就是我們常說的「狐臭」了，狐臭還具有一定的遺傳傾向。而腳臭則是來源於小汗腺的分泌，當汗液較多的時候，會使得皮膚的最外層角質浸泡在汗液內，會被細菌分解從而產生異味。

在生活中出現這些異味的話，是會讓人很尷尬的，我們該如何去改善自己的體味呢？

1、做好清潔工作。

這是首先需要做的一點，特別是在天氣比較炎熱的夏天，一定要勤洗澡。避免讓汗液長時間的停留在我們的體表，這樣一來回加重身上的體味。除此之外，日常的貼身衣物也要注意勤換洗，避免衣物上出現異味。

2、穿著寬鬆衣物。

在日常可以穿著一些比較寬鬆的衣服，長時間穿著緊身的衣物會影響到皮膚的透氣和汗液的蒸發，易導致體臭的發生。

3、飲食改善。

生活中建議要少吃一些有異味的食物，如大蒜、韭菜等，這些重口味的食物對於本身有體味的人而言，會加重身上的味道。

4、使用外用品。

在夏天比較炎熱的時候，汗液分泌比較旺盛的人可以適當的使用一些止汗劑，止汗劑可以抑制汗液的分泌，並且可以保持皮膚的乾爽。

而老外有體味的是有多方面的因素的：

基因關係

不同國家的習慣，生活方式不同的，比如我們所說的狐臭，可能有家族遺傳歷史，如果是父母雙方都有狐臭，那麼子女出現狐臭的概率為80%左右，如果一方有狐臭，那麼子女就有50%的機率可能性。

而歐美人體味重，都跟基因和家族遺傳有著密切關係，太多的人群體味重，自然會導致下一代的人群的體味偏重。

洗澡次數頻率有關係

其實對比國外，我們中國的都會有洗澡頻率不高的地區，其實不是說老外不洗澡，而是他們的洗澡頻率跟我們有不同。20世紀初的歐美人每周只洗一次澡，到今天發展到幾乎每天都洗。

最愛洗澡的國家是美國，澳大利亞，墨西哥，每天洗澡的人幾乎到了全部人口的60-80%，但在這種情況下，歐美人的體味還是普遍比東亞的中日韓 國家要重。

而且西方人洗澡和東亞習慣不同，我們一般是晚上睡前洗澡。而他們卻每天早上洗澡。因為睡了一晚上他們身上氣味是更重。

飲食習慣有關

如果你長期是天天吃著牛肉，喝著牛奶，身體上的體味確實容易過重。飲食的影響導致體味的不同，長期吃羊肉人群，汗腺分泌物具有強烈的膻味。其實這種說法不誇張，歐美人體味確實跟飲食有關。

西方人的飲食主要以麵包為主，或者肉類為主，常年的主菜是土豆、洋蔥、胡蘿蔔，奶製品佔據重要地位，主要包含牛奶、乳酪、黃油等。

長期食用這些食物，食物的氣味比較大，身體散發出來的味道也會比較大。而且高蛋白飲食，當人體出汗、排尿時，分泌物中含有蛋白質中的硫化物，容易散發出臭味。

與身體的體毛有關

其實體味重，主要是汗腺分泌旺盛，而汗腺的開口主要在毛囊處。

西方人大約有超過3/4的人群體毛重和多，發生汗腺分泌旺盛現象。汗腺的分泌物與氨酶發生反應，自然產生刺鼻的氣味。

與地域分布有關

亞洲人相對來說很少有狐臭，但是西方地區就沒有那麼幸運。大洋洲的土著大約有30%沒有狐臭現象，而白人種里只有10%左右沒有狐臭。黑色人種中大約有不到0.5%人群沒有狐臭。

在亞洲，狐臭人群分布也有區別，體味輕人群主要分布在東亞。

這是一個有味道的問題！

歐美人比我們體味重，這是大家都知道的事實，很多人會問：為什麼歐美人比我們體味重？或者說比我們臭？或者說為什麼歐美人需要打香水來掩蓋體臭？回答這些問題，我們要先了解體味是如何形成的？

第一個原因是蛋白質。人體攝入的蛋白質95%被人體吸收，剩下5%的蛋白質無法被人體消化吸收。這5%的蛋白質會進入人體腸道的末端，被大腸桿菌分解，形成富含氨、硫化氫、酮酸的物質，其中不管是硫化氫還是酮酸，都是有臭味的物質，而這些富含臭味的物質經過小汗腺和呼吸道等方式排出體外。因為歐美人飲食以蛋白質為主，我們以米面為主，他們蛋白質攝入的多，臭味的物質就產生的多，所以這是他們比我們臭的第一個原因。

第二個原因是頂泌汗腺。人體的肛周、外陰部還有腋窩部都有頂泌汗腺分布，頂泌汗腺分泌人體的體液是無色無味的，但是經過這些部位定植的細菌分解發酵之後，人體就產生了所謂的狐臭味道。歐美人這種頂泌汗腺比我們漢民族發達，所以他們體味較重，這是他們比我們臭的第二個原因。

張大夫能夠查閱到的原因，主要就是這兩點，介紹給大家，希望大家能夠喜歡。

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這是基因問題，基本沒救了。

據科學家研究表明，東亞人的第16號染色體中部的ABCC11基因上第538位鹼基發生了基因突變，導致大汗腺分泌減少。而西方人沒有發生變異。

這個在胡哥看來應該和生活環境有關係，溫暖的東亞地區減少汗腺能有效防止水分流失。

如果不知道老外體味是什麼味道的，胡哥可以給你們形容一下：那是一種很濃的像洋蔥一樣的味道……

歐美人體味重，因此刺激了香水工業的發展。老外們出門一定會噴香水，毫無例外，如果是出遠門，那行李里一定會有香水。沒辦法，如果沒有香水，那就只好戴防毒面具出門了。所以現在用著香奈兒香水的小姐姐們一定要好好感激他們。

胡哥記得有一次開車去接一位剛從健身房流了汗出來的俄羅斯小姐姐，雖然小姐姐美貌如花，但車裡那股味道一直揮之不去，繞樑三日不絕……

歐美人體味大，胡哥覺得除了基因問題之外，還有就是他們的汗腺太發達了。就拿吃火鍋來說，中國人剛發熱，他們就已經大汗淋漓了……

另外一個原因就是體毛旺盛，體毛總是臟污納垢的，如果不勤洗澡，味道可想而知。

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知麻糖來啦！為啥歐美人體味重呢？

這種像混合洋蔥、乳酪和貓尿的刺鼻味，還有羊騷味？

其實應該是每個人的體味略有差異，因為這是受基因主導的，然而在東亞人種中的基因多以主導體味減少。這和膚色，頭髮顏色，眼睛等一樣地區各板塊主導基因是有差別的。

體味是怎麼產生的呢？能改變嗎？

體味：大部分人只需聞到一點點，就能辨認這一般來說讓人不舒服又很特別的味道；會因為基因組合、年齡、飲食和衛生而改變。

一開始，只要兩樣東西就能製造那熟悉的氣味：腋窩的分泌物和依靠分泌物維生的細菌。不過這種氣味不是我們認為的汗水哦，汗水是沒啥味道的，主要是分布在腋窩部位的細菌分解汗腺分泌的汗水裡的蛋白質產生的氣味。

體味就是一場細菌與汗液的戰爭產物！

身體有數百萬的汗腺，它們有兩種主要型態：一種：「外分泌汗腺」分布於全身體表，主要分泌「水」和「鹽」；另一種：「頂漿腺」在青春期發展，位置在腋窩以及身體部分區域。頂漿腺的汗充滿「蛋白質」和「脂肪」，只有這些汗是沒味道的。

而此時細菌扮演要角。體表每平方公分覆蓋著成千的細菌，許多微生物需要潮濕的環境維生，例如腋窩，在那裡，每平方公分約有一百萬隻細菌，這是人體表細菌密度最高的區域之一。潛伏在這群微生物中的種類有棒狀菌屬、葡萄球菌屬、微球菌屬等等。

當這些細菌食用頂漿腺汗液的蛋白和脂質時，本來無味的化合物會被轉換，其中最難聞的是含「硫」的化學物質，它使得體味有洋蔥，臭雞蛋的氣味。羧酸也在其中，增加乳酪的味道。這些分子從腋窩飄出，被鼻子直接吸入。而體味的濃度就取決於腋窩的微生物種類及身體腺體提供的養分。在腎上腺素增加頂漿腺和外分泌汗腺的汗液比率，因此當你緊張時，體味會比較強烈。細菌組成及密度在每個人身上不同，而這也有影響。連你吃什麼對你聞起來都有影響。

那我們該如何處理體味？

用肥皂和水清洗腋窩有幫助，但不能移除全部細菌，因為它們在皮膚更深層的地方。

而除臭劑能同時抑制細菌活動並掩蓋體味；止汗劑藉由形成微小凝膠塞住汗腺來達到效果，使得腋窩乾燥。

體味有沒有啥好處呢？

我們不知道為何大腦總是將此特殊氣味解讀為令人厭惡的，但有些研究者提出假設，說腋窩的分泌物可能也有正面功能，體味在動物的求偶行為中扮演著非常重呀的角色，哺乳動物皮膚一般都有發出特殊氣味的氣味腺，雌性在發情期常有特殊的體臭發出以吸引異性。

據初步統計，二十世紀初歐美國家的人會每周洗一次澡，發展到今天，他們幾乎每天都會洗澡，甚至洗澡次數多得已經讓醫學界覺得不可思議。然而，當我們乘坐公交車或者地鐵接觸到歐美人的時候，總會發現他們身上有很濃重的體味以及各種除臭劑和香體露，那味道實在是難以忍受，並且那氣味久久才能消散。那麼，為何歐美人體味那麼重呢？

一般而言，歐美人體味如此重的原因主要表現在以下幾個方面：

1.與基因有關。從現代生物學的角度分析，當最早的人類都還沒有走出非洲的時候，都是有狐臭的。當人類進入東亞溫帶以後，第16號染色體中部的ABCC11基因上第538位鹼基發生了基因突變，導致大汗腺分泌減少。因此，東亞國家的人95%沒有狐臭，而歐美及非洲國家的人仍然有狐臭，體味自然會重一些。

2.與飲食習慣有關。歐美國家的人飲食主要以麵包、土豆、洋蔥、圓白菜、胡蘿蔔、奶製品、牛肉為主，食物氣味較大，長期食用會影響身體散發出來的味道，並且高蛋白飲食，分泌物中含有的蛋白質中的硫化物會散發出臭味。

3.與體毛有關。歐美國家的人大約有超過3/4的人群體毛重，體毛重則汗腺分泌旺盛，而汗腺的分泌物與氨酶發生反應會產生具有洋蔥腐爛味道的氣味。

4.與洗澡有關。即使在每天都洗澡的情況下，歐美人的體味仍然會很重，綜合其身體特點，試想如果他們洗澡不頻繁的話，那麼體味則能「熏死蚊子」了吧。

簡而言之，中國人基本上沒有什麼體味，而歐美國家的人就會由於基因、飲食、體毛旺盛等因素而有著很重的體味。但是，這在他們看來是一件很平常的事，他們也會不習慣我們身上沒有體味，所以無論如何，要尊重他們，不要由於他們體味重而表現得不得體。

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歐美人的體味要比我們中國人的體味重這是眾所周知的，因此大多數的歐美人無論男女都會使用香水遮蓋身上散發的味道，這是習慣也是出於對人的禮貌。

體味較重的主要原因：歐美人的體毛旺盛，大汗腺發達，更容易出汗。汗液本身雖然沒有什麼大的味道，但會和身體表面的細菌反應發出酸臭味。

歐美人的體味會比我們的體味重，究其原因主要有兩大方面，遺傳基因和飲食習慣。

現代人的祖先是從非洲起源的，遺傳基因最初時都很相像比如大汗腺比較發達，汗液分泌旺盛。只是後來遷徙到東亞溫帶的人類為了適應當地的氣候情況基因突變，導致大汗腺減少。

所以體味較輕的人群主要就是東亞的幾個國家。統觀全球，大部分地區的人體味都比較重，不僅僅是歐美人，非洲、南亞國家的人體味也比較重。

歐美人的飲食和我們有很大的區別,我們的飲食很少有大葷，而歐美人主要的食物有麵包、牛奶、牛肉、洋蔥、土豆、乳酪……蔬菜的攝入很少，蛋白質類的食物占很大的比例。

蛋白質攝入的多在體內更多的分解生成氨基酸，隨著汗液的分泌會有部分的氨基酸排出體外，之後再和氨基酸酶分解生成發臭的物質。中亞的人經常吃牛羊肉，所以體味會有很大的膻味。南亞的人飲食方面會有較多的香辛料，體味也都比較重。

基因突變說：

但是當人類進入東亞溫帶以後，第16號染色體中部的ABCC11基因上第538位鹼基發生基因突變，導致大汗腺減少分泌。

在中國人當中有95%沒有狐臭，在華北中原地區的人口中99%以上沒有狐臭。

在東亞，韓國人跟中國人差不多，99%沒狐臭。日本人當中只有84%沒有狐臭，16%的人有狐臭啊。

大洋洲土著只有30%沒有狐臭，白人裡面只有10%沒有狐臭。黑人中只有0.5%沒有狐臭。

飲食說：

歐洲人和西方人，主食，食品是麵包，常年的菜品:土豆，胡蘿蔔，蔥頭，圓白菜（以前我們叫洋白菜），奶製品:乳酪，黃油。肉製品:熏肉，鹹肉，鹹魚，熏魚……麵包里有發酵粉，很多食品都是發物，也就是說食品都是味氣大的食品。如果一但運動和出汗，就會排出體味，就讓體味小或沒有體味的人群接受不了。