孩子變得特別急躁該怎麼辦？

09-02

很多成年人不乏性格脾氣很急躁的人，辦事容易急躁，這種脾氣從主觀上給自己增添了很多煩惱，其實這種人從小就是這樣的脾氣，這種脾氣跟從小的教育環境和成長環境息息相關，所以改變孩子急躁的脾氣從小抓起，當然如果孩子很早就進入早教中心，受正規早教機構的影響的話，出現這種問題的可能性會比較小一些，那麼今天我們重點講解下父母如何影響孩子避免養成急脾氣的性格。

刻意讓孩子等待

　　佳佳通常總是迫不及待地想得到東西，如看動畫片、切開剛買回的西瓜或是再講一個故事等等。佳佳媽媽都會告訴她，她可以得到，但需要等一會兒。給佳佳時間用來體會和比較，讓她明白「等待」是一種什麼感受，這段時間裡可以為孩子唱個短小的歌曲或是從1數到10。這樣孩子就能了解「等待」只是一小段時間。
　　提示：
　　也可以在孩子等待的時間裡干點事，譬如媽媽接電話時，讓孩子安靜1分鐘。如果孩子能安安靜靜地等待了這1分鐘，媽媽應該這樣表揚他：「你真有耐心，能在媽媽說話的時候自己玩。」如果孩子不能乖乖聽話，那麼接下來的1分鐘可以不理會他，並且向他說明為什麼。這樣做，需要父母硬下心腸，不然訓練將會前功盡棄。
暫時轉移注意力

　　當父母正要和朋友交談時，不妨給孩子一個他平時沒有見過或者不怎麼讓他玩的小東西轉移他的注意力。當孩子弄明白那是一件什麼東西時，或是他能用那玩意兒做什麼的時候，你已經結束談話了。
　　提示：
　　如果父母給3~4歲的孩子一個玩具，意味著父母要替他對自己的行為負責，對訓練孩子的耐心不利。不妨讓孩子在等待的時間裡畫張圖，或是自己看看書等，做一些孩子平時比較感興趣的事情，讓孩子學會自己選擇如何打發時間。
默契溝通的技巧
　　如果父母在路上碰到熟人需要交談幾句，此時孩子想要得到關注，可以事先訓練他與父母的默契。譬如讓孩子把手放到父母的手上，父母握住他的手，以此告訴他：我知道你的要求，我會儘快滿足你。這種方式可以在和孩子溝通的同時不必中斷與人的談話。

　　提示：
　　3-4歲的孩子是難以理解「從現在起10分鐘」有多長時間，訓練時應把孩子知道的一些事聯繫起來。譬如可以這樣對孩子說：「用10分鐘給你的芭比娃娃梳好小辮，穿好裙子，媽媽就給你講故事。」這樣孩子就會逐漸理解時間長短的概念。
　　培養孩子的耐心是一件非常有技巧的事情，特別還要就是對孩子的慾望滿足，這中間的技巧真的是巨大的學問呀，這真的是直接跟情商有關係，父母的情商高，教育出來的孩子情商也高，否則也是一樣的低呀。其實有些情況下，如果父母情商低的時候，不妨讓孩子去早教中心，不一樣性格的人，給孩子是完全不同的感受。
「寶寶逐步成長，壞脾氣也在滋長，現在只要不達目的不滿足於她，她是不會善罷干休的，甚至都不惜自虐。有一次找外婆拿個不能拿的東西，外婆沒給，小傢伙就抓狂的手指狠抓自己脖子抓得紅紅的，外婆嚇得趕緊依了她;還有經常會走路摔倒，她就狠狠的拍地，責怪地面絆了她;還有玩不好什麼東西了，她就手一揮，使勁叫，等等吧，我媽說這孩子大了難管教，她確實遺傳了寶爸的急躁脾氣，雖然才是1.5周的寶寶，可我真的很困惑，怎麼才能引導和改善她的性格呢，真的很擔心。」
　　寶寶的急躁多是家長養成的

　　在一些父母的意識里，給孩子一個快樂的童年，就是有求必應，而且越快越好。這無疑帶給孩子一種錯覺：我要幹什麼就得馬上幹什麼。
　　對孩子慾望的滿足分為延遲滿足、適當不滿足、超前滿足、即時滿足、超量滿足五種。好的教育提倡「延遲滿足」和「適當不滿足」。
　　習慣於把自己的需要放在首位，是3歲以前寶寶的年齡心理特點，如果父母習慣於「即時滿足」孩子，他就難以接受有限的等待和忍耐，「有耐性」的品格也就無法培養起來。因為，它並非與生俱來，需要寶貝日復一日、年復一年地學習和自我剋制才能獲得。
　　寶寶脾氣急，成長有隱患

　　脾氣急的孩子耐性不足，情商和逆境商相對較低：他們比較散慢、自控力弱、做事有始無終;適應性差、喜歡依賴，不容易融入新環境;在挫折面前，往往表現出急躁、知難而退甚至暴力的苗頭。另外，缺乏耐性的孩子很少有幸福的感覺，他們也不懂得什麼叫「珍惜」。
　　如何從小培養孩子的耐性

孩子碰到不稱心、不如意的事情馬上激動不安，如熱鍋上的螞蟻，想達到某個目的，沒做好準備就開始行動，由於無計劃，急於求成，常常心理不穩定，結果達不到目的。第一件事因急躁失敗了，往往又更加急躁地去干第二件事，常常造成「忙中生亂」、「殃及他人」和「欲速則不達」的不良結果，那麼該怎樣糾正孩子急躁的個性呢？　　我認為家長們應該先認真分析孩子急躁個性形成的原因，通常孩子急躁是由以下原因造成的：　　1．家長的溺愛使孩子缺乏獨立性，養成了依賴心理，而依賴心理是急躁個性形成的土壤。有的家長，事無巨細，事事都要代替孩子去做，事事姑息遷就，使孩子養成依賴家長的不良習慣。孩子一旦離開家長的懷抱，就不知所措，進而常常在學習和生活方面不如人意，不稱己心，急躁個性則由此產生。　　2．孩子缺乏認識和對待困難與挫折的能力。孩子興趣愛好容易更換。當他對一件事情感興趣時，常常賦予極大的熱情，可是，由於知識的欠缺或是其他原因，結果往往因為不得要領而導致失敗，興趣隨之減弱。不久對另一事物又產生興趣，同樣原因，結果也是失敗。如此一而再再而三，而孩子又缺乏對付困難和挫折的能力，加之得不到家長的及時幫助與正確引導，結果孩子遇事總會煩躁不安。天長日久，急躁個性得以形成。　　3．長期不安靜的學習生活環境導致孩子急躁。目前，孩子的學習負擔量普遍偏重，身心承受著相當的壓力。如果有相對安靜的學習環境，孩子還可以靜下心來全力學習。如果孩子的學習環境常常處在嘮叨、酗酒、賭博、吵架、打鬧或是勁歌狂舞等環境之中，那麼，孩子是難以學習的。長此以往，惡性循環，使孩子看見書本就煩躁不安，在焦躁中度過學習時光，急躁個性怎能不形成並且加重呢？　　家長在認真分析的基礎上，再根據自己孩子的年齡、能力及脾氣秉性以身作則，對症下藥。　　第一，培養孩子的獨立性。作為家長，只要孩子能做的事情就不要包辦代替，多鼓勵孩子做有益的事情，並且不怕孩子失敗，以此幫助孩子形成獨立處事的能力。這樣，「不如意，不稱心」才不至於打垮孩子，還可以使孩子在「不如意，不稱心」中提高分析問題、解決問題的能力。　　第二，為孩子營造良好的學習氛圍。在孩子學習時，家長要盡量為孩子創造一個安靜的學習環境，不給孩子產生急躁情緒的條件，家長應注重自身的精神文明修養，以身作則，為孩子克服急躁個性做出榜樣。　　第三，通過親子小遊戲訓練孩子專註力。專註力是忍耐力的基礎，如果孩子的專註力好，自然容易有耐性。爸爸媽媽可多與子女進行一些有助提高專註力的遊戲，例如「找不同」、「找錯誤」、拼圖遊戲、聽故事……讓孩子集中注意力，長時間專註做某一件事。　　第四，通過具體活動磨鍊孩子的韌性。在孩子學習之餘，家長可有意識地讓孩子練字、畫畫或陪孩子下棋等。在一筆一畫的練習中，在細緻觀察描摹中，在步步思考揣摩中，磨鍊孩子的韌性。　　第五，通過分析急躁的後果，提高孩子克服急躁情緒的自覺性。家長發現孩子產生了急躁情緒，就應馬上提醒或勸慰孩子，心急吃不了熱粥，給孩子講些由於急躁而產生不良後果的事例，啟發孩子增強克服急躁情緒的自覺性，從而糾正孩子急躁的個性。　　糾正孩子急躁的個性不是一朝一夕就可取得成效的事，需要家長耐心而不斷地努力。

如果孩子原本的情緒是平和的，突然間變得特別急冒進，說明孩子可能受到了外界環境的影響和內心世界的變化。

父母需要幫助孩子排除下內心世界的矛盾，幫他去除一下外部空間的「雜草」，進而摸索出導致孩子急躁的具體原因。如果遺傳因素佔據的成分大，就盡量平和地與孩子溝通，讓他們心緒平靜；如果後天因素成分大，就從當前手邊的事情開始，慢慢地一點點改觀，不要將自身的不良情緒傳導給孩子。

另外，平時可以和孩子一起做事情，通過繪本和演示的方式，讓孩子明白究竟什麼是對的行為，什麼是錯誤的言行。等到他們到了具備自主意識和能力的階段，讓他們自己來感知剛才的言行是否有問題，通過換位思考教會孩子更好地體驗外部世界和感知自我情緒。

父母平時也可以教孩子一些疏解不良情緒的好方法，幫助他們做「控制情緒的主人」。

肯定是有事兒。這需要大人好好找問題所在了，是因為大人心情不好，脾氣暴躁了，還是孩子遇到什麼著急上火的事兒了，找到問題，趕緊化解，同時飲食上清淡去火的，蔬菜多吃

家鄉不要怕和緊張！首先要查清孩子特別急躁的身體和心理原因！到專業的兒童醫院去細查身體方面的原因，再去看兒童心理醫生。最後醫生指導意見去耐心的訓練孩子，慢慢會好轉的！！！