為什麼時常在洗澡或游泳時，有一股憋不住的尿意？

09-02

謝邀。我覺得時常洗澡或游泳的時候有般憋住們尿意。想尿尿，主要原因是與游泳或洗澡時人在水中的壓為有關。

這是人的物理現象。

當人在水中時，水會有一定的壓力和壓強。

你處的水越深，壓為和壓強也會增大。成正比。

當壓力和壓強不斷積壓你的身體時，會壓迫你身體的各個神經。

在神經的作用下，和壓為作用下，就有股憋不住的尿意，光想尿尿。

洗澡時，由於受熱水的刺激，身體各個部位受到熱水的刺激，身體的各個神經都被激活，在運動，導致想尿尿。來排泄身體的的廢物。

我的想法和理解是這樣的。

不知各位大神是怎麼理解的。

謝邀：

對這種問題，上面兩位朋友做了好的解釋，我很贊同，下面再說說看法。

洗澡或游泳時憋不住尿意，總有想尿感解，是人體在受不同運動生產的變化，這種變化叫做物理變化。

人體有運動，就會產生變化，放出熱量，如外界運動，人身放出熱量時，消損體內水份，人有喝的現象。

當人體接到水，水對人體有壓力，導制皮夫向體內縮緊時，水份滲進人體，體內水份增強，靠體內排液功能自動排解，自然意識尿憋想尿，是自然的人體物理變化規律。

以上供參考，請朋友們做更科學的解釋，大家分享。

哈哈，大家說的都好有道理，關鍵是都憋住了嗎？

為什麼，你提的問題會用美女外拍的攝影圖片作為問題的圖片呢？你的問題讓美女感到很心碎。

當人身體進入水中後，水中皮膚尤其是下肢受到水的擠壓，而這種壓力對皮膚表層靜脈血管十分明顯，使血管收縮（冷水也有收縮血管的作用），那麼血管中的血液將會回到心臟，即回心血量增多，這時心房壁將會受到牽拉，可刺激心房肌細胞釋放我們的主角心房鈉尿肽。

心房鈉尿肽再通過血液循環到達腎臟，完成它的任務。它對腎臟的調節主要通過三個方面：1.它可以使原尿生成增多，即增大腎小球濾過率。2.使集合管對水分的重吸收減少3.抑制其它作用相反激素的分泌，如：腎素、血管升壓素。

最終使尿液增多。

1.由上述我們知道，只要心房壁受牽拉心房鈉尿肽就會被釋放，類似於「烽火戲諸侯」中烽火燃起就會來救兵，至於它是怎麼燃起的即心房壁是為何收到牽拉的，身體不會追究。烽火燃起救兵便來的目的大家都知道的，相應的心房壁產生這種反應也有它的用處，那就是在人飲水過多後全身血容量增高而通過它來調節利尿，在全身血量都增多了的時候對心房的牽拉會不會增大？當然會。另外，我們身體的調節往往不止一個途徑，在全身血容量增多時也會通過神經調節使血管升壓素（這是一種不讓你撒尿的激素又叫抗利尿激素，就不展開了，寫多了妨礙閱讀。）釋放減少或停止，這樣就尿出來了^_^，然後體液得以維持平衡。然而總會有烽火戲諸侯的事發生，游泳後或者游泳時就想尿尿就屬於。還有一個情景不知道大家注意沒，冬天時從暖和的屋內到室外，沒走多久就有尿意了，原理一樣的，因為血管遇熱即舒張遇寒即收縮，室外收縮後的血管會將血液推進心臟，使回心血量增多，然後，然後你應該知道了吧。當你倒立時下肢血液會不會因為重力而迴流進入心臟？一樣會。即倒立利尿:-)有這個經驗的請點贊。我們人類進化至今絕少對水中生活、倒立產生適應吧，那都不是正常人的生活狀態，所以即便被烽火戲諸侯了也無傷大雅，何況身體也會通過其它途徑（神經調節產生渴覺等）來彌補它的失誤。

人體在排尿的時候為了排得徹底乾淨，設計了條件反射程序，就是尿尿發出的聲音會增強你排尿的慾望，同時也牽扯到生理心房鈉尿肽（ANP）的釋放。心房鈉尿肽能增大腎小球濾過率，對人體水份放行，使原尿生成增多，把身體多餘的水份排出體外。在洗澡或游泳的時候水聲激活了人體條件反射程序，所以就想尿尿了。

在水中呆的時間長了，新陳代謝加快，不斷給身體提供熱量，自然尿液量就會增加，排尿達到限度時，就會給神經傳遞信號，需要排尿了。

當然，排出的尿液是水嗎，別人又看不到，誰還憋著，當然是放開了放水。

人們的正常生理反應是見水就想上廁所，比如水龍頭嘩嘩的放水聲，每個人都會有控制不住想尿的感覺，特別是尿頻尿急的人更是耐不住馬上去廁所的感覺。如果去洗澡游泳見水也有想起尿尿的感覺，這些都是正常的生理現象。

人都是有本能的，本能的內在在外界的影響下，都會產生一種慾望，影響越大慾望越強！而且都不是能自己左右的，就像見水想尿是一種概念，這也許就叫吸引力吧！