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燴面料油怎麼熬?


主料:羊骨頭(羊脊骨腿骨為上等)、羊腿肉、粉條、黃花菜、香菜、豆腐絲、海帶(或選用木耳)、鵪鶉蛋、麵粉配料:八角、大料、草果、茴香、鹽、味精、香油(南方稱「芝麻油」)熬湯:1.羊肉切成大塊,羊肉和羊骨頭用清水洗凈,用清水中浸泡約1小時,撈出,沖洗乾淨。2.八角、大料、草果、茴香一起用紗布包裹,製成調料袋。3.鍋中填滿水,將羊肉和羊骨頭放入,大火煮開,撇去浮沫,放入調料袋,轉小火慢燉2-3小時,熬至羊肉軟爛,撈出調料袋,加入鹽調味,待涼備用。製作面坯:1.麵粉中加入一小勺鹽,混合均勻,慢慢加入清水,揉成軟硬適中的麵糰,蒙上保鮮膜醒20分鐘。然後再揉10分鐘後蓋上保鮮膜醒20分鐘。反覆3-4次。2.將揉好的麵糰搓成粗長條,分成劑子,將每個面劑擀成厚度約1厘米的長方形面片,在面片上抹上色拉油,蓋上保鮮膜,醒20分鐘即可。準備配料:1.粉絲用水泡軟。2.香菜洗凈,切段兒3.黃花菜和木耳泡軟,將木耳撕成小朵。4.海帶泡發後洗凈,切絲。5.鵪鶉蛋煮熟,去皮。6.羊肉切片。抻煮麵:1.鍋中放入熬好的羊肉湯,煮開後依次放入羊肉片、黃花菜、木耳、海帶、豆腐絲,攪拌均勻。2.再次開鍋,開始抻面。取一塊面片,雙手捏住兩頭輕輕抻開,將面片抻成寬約1厘米的麵條,下入鍋中。如此反覆,將所有面片抻好入鍋。鍋開後下入粉絲,加鹽調味。麵條煮熟即可出鍋,搭配著糖蒜和辣椒醬食用。小貼士:1.和面的時候一定要放些鹽,反覆揉面、醒面3-4次,這樣抻出的麵條才有韌勁。2.熬羊肉湯時也可以放些雞骨頭,以增加湯的鮮味。3.羊肉燴面千萬不要加醬油和醋,否則味道大打折扣河南燴面是河南的特色麵食,有著悠久的歷史。燴面是一種葷、素、湯、菜、面幾種材料合而為一的傳統風味小吃,以味道鮮美,經濟實惠,享譽中原,遍及全國。在我們河南,無論是華街冷巷,還是鄉村小鎮、都陸陸續續開起了大大小小的燴麵館。更有不少家庭把燴面當作主食,隔三差五來一頓,勁道的面,濃郁的湯,香噴噴、熱乎乎的,讓人回味無窮。它是以優質高筋麵粉為原料,以鮮美高湯為輔料,再加以多種配菜,做成一碗湯好麵筋,營養豐富的絕味美食!燴面的面是用優質高筋的白麵粉,加入適量鹽用溫開水和成比較軟的麵糰,反覆揉搓,使其筋韌,放置一段時間,再擀成四指寬,二十公分長的面片,外邊抹上植物油,一片片的放好,用保鮮膜覆上備用。湯用上等嫩羊肉、羊骨(劈開,露出中間的骨髓)一起煮五個小時以上,先用大火猛滾再用小火煲,煲出來的湯白白亮亮,猶如牛乳一樣,所以又有人叫白湯。食材食譜熱量:3889(大卡)主料小麥麵粉 350克豆腐皮 兩張方法/步驟1在溫開水中加入適量的鹽,充分溶化後把小麥麵粉倒入活開,面和的要稍微軟一點.2反覆揉搓,使其筋韌,大概半個小時和一次,一共和個3到4次就行了,最好放置一段時間,再擀成四指寬,二十公分長的面片,外邊抹上植物油,一片片的放好,用保鮮膜覆上備用。3新鮮的羊肉、羊骨一起煮五個小時以上,先用大火猛滾再用小火煲,煲出來的湯白白亮亮,猶如牛乳一樣。4香菜、蔥花、豆腐皮切絲、海帶絲備用,海帶絲提前用熱水泡上。蔥花炸出香味備用。5將燴面拉成長片,從中間分開,即可下鍋煮制。6小鍋上火,注入羊肉湯鮮,開鍋後放入豆芽,煮沸後即可下入拉好的燴面片,並用筷子將麵條輕輕撥散,使之受熱均勻。7面煮熟後放入羊肉塊,豆腐皮絲,海帶絲,炸好的蔥花和香菜。喜歡辣椒的放入辣椒油,味道更佳。色香味俱全的河南燴面就做好了,看著是不是就很有食慾呢?羊肉燴面上桌後要儘快食用,以免麵條在湯中浸泡過久而不勁道,影響口感!


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