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有哪些簡單易行的家庭急救方法推薦?


緊迫應對:喝醉了

  急救辦法之1:飲用鹽水或鹹湯有利於稀釋血液中的酒精濃度

  醉酒是男士們對比常見的「餐桌狀況」。輕度醉酒者通常旁若無人,或說個不斷,或無禮浮躁,或昏昏入眠。此刻雖不必過分憂慮,不過最好仍是要留意保暖的措施,以防酒醉者受涼;通常飲用鹽水或鹹湯有利於稀釋血液中的酒精濃度,加速排出。中度醉酒者則言語不清、步履蹣跚、東倒西歪。這時要避免摔倒、外傷,防止吐逆形成的誤吸;能夠選用綠豆、或赤豆熬湯,也可用白蘿蔔汁醒酒。重度醉酒者會呈現肌膚濕冷,面色蒼白,呼吸緩慢,昏倒休克!此刻應當從速送到醫院救治,由於呼吸麻木是能夠奪去生命的。

  緊迫應對:燙壞

  急救辦法之2:當即用涼水沖淋

  中華美食大多是「大火熱油」的煎炒烹炸,所以廚房中總會呈現燙壞的狀況。燙壞分為三度:一度最輕,僅僅傷及肌膚表層,表現為紅腫、灼痛,大多3至5天好轉;二度較重,表層下的真皮也被損壞,會起水泡、疼痛難耐,需2至4周康復;三度最重,肌膚及皮下組織都遭到損害,嚴重者會留疤、變形。燙壞時,應首要敏捷將受傷部位的衣褲剪開,不要粗暴剝離!假如僅僅一度燙壞,能夠當即用涼水沖淋,然後塗改燙壞藥膏。二度燙壞,肌膚現已起了水泡的,千萬不要自即將水泡挑破,能夠用凡士林紗布掩蓋創傷,再用消毒紗帶悄悄包紮。三度燙壞則有必要當即送到醫院救治。

  緊迫應對:骨折

  急救辦法之3:應先止血、包紮後再進行骨折部位的固定

  假如摔倒或扭傷後傷處十分疼痛,並且呈現了活動艱難、血腫、變形等狀況則提示能夠發生了骨折,這時候可不能隨意的搬動傷者。骨折有兩大類,一類是敞開性骨折,骨折斷端與外界相通,不然即是閉合性骨折。前者簡單發現,但也很容易感染;後者則能夠被忽視。骨折發生後,應先止血、包紮後再進行骨折部位的固定。臂膀、腿等四肢骨折時所選夾板的長度要超出上下兩個關節,下肢骨折乃至能夠用另一側肢體固定。固守時,要在夾板中墊上衣裳等柔軟的物品,然後依照原來姿勢先將骨折的上端綁好、後綁下端,再急送醫院救治!

  緊迫應對:腰部扭傷

  急救辦法之4:仰卧在床上,腰下墊一些柔軟的墊子

  扭傷傷及的是軟組織,肌肉、韌帶都能夠勞累。足踝扭傷時要先冷敷一至兩天,待淤血稍散,再熱敷,能夠用紗帶將足踝環繞包紮,歇息時留意將傷腳墊高;手腕扭傷時,將傷手舉高,用硬紙板或小木條固定托舉,只用冷敷;腰扭傷時,能夠仰卧在厚床墊上,腰下再墊一些柔軟的墊子,須先通過兩至三天的冷敷再改為熱敷;肩扭傷的人卧床時應當將受傷的關節墊高,手臂略處於外伸方位,傷處冷敷,三天後改為熱敷。假如表現照舊不見好轉,就得去看醫生了。

  緊迫應對:噎著了

  急救辦法之5:從死後環抱,兩手穿插握拳,碰擊乳房中下方「窩」部位

  小寶寶吃東西通常會囫圇吞棗,還喜愛邊吃東西邊遊玩,所以能夠會將嘴裡的東西誤吸入氣管內,這種狀況十分風險!當氣管內進入了食物殘渣時,寶寶通常會顏面憋紅、呈現嗆咳,有的還能夠呈現憋氣、呼吸艱難。當看到寶寶含著不應進口的東西時,家長應當即婉辭勸說,不應大聲呵斥、伸手去摳,避免孩子遭到驚嚇在哭鬧中將東西吞咽誤吸。一旦置疑有異物進入氣管內,應堅持冷靜。

  假如孩子對比小,能夠讓其頭朝下攥住他的雙腳,並用手掌以震動式拍孩子的後背。假如孩子很大,很高了,能夠讓孩子兩腳分隔,大人蹲下身(假如是成人則不必蹲下),在孩子死後環抱住他,兩手穿插握拳,碰擊乳房中下方「窩」部位,通常異物會被彈出。

  當然,儘快就診,對於沒有急救常識的家長來說是有必要的!

  緊迫應對:刀傷

  急救辦法之6:先壓榨止血

  刀是做菜的得力助手,但是有時候卻又會「反戈一擊」,傷到手。一旦手部受傷,首要要檢查創傷的方位和清洗程度,假如沒有傷筋動骨、出血不多、創傷很淺,能夠用酒精擦洗消毒,然後再貼上創可貼。假如創傷出血較多,應當先壓榨止血——手指受傷流血時壓榨受傷手指的根部兩邊止血,手掌受傷時應壓榨手掌橫紋稍上處及外側搏動點止血,然後消毒、包紮。假如出血許多、創傷較深、或能夠傷及筋骨,要先用消毒紗布加壓包紮,然後馬上到規範醫院急症外科就診,防止創傷感染、進一步惡化。


在面對危險情境時,時間就是生命!我國每年因各種問題猝死的患者有54餘萬,平均每天有1500人猝死。

在危急時刻,患者身邊的人若沒有急救知識的儲備,手足無措或使用錯誤手法,後果不堪設想。

為此,我們特別邀請了北京大學第三醫院急診科主任醫師張玉梅講解一些急救小知識。張玉梅從事內科急診工作27年,擅長心血管疾病、呼吸系統急危重症、中毒、老年患者多器官功能損傷的診治。

心肺復甦——心跳/呼吸驟停的解決辦法

什麼情況下需要進行心肺復甦?

很多人面對沒有意識的患者,第一反應就是按壓心臟,也就是所謂的心肺復甦。但這種方法是針對呼吸停止、心跳驟停的,目的是使患者恢復自主呼吸。有些情況並不適合,如果「逢暈必按」是不恰當的。

  • 適合心肺復甦的情況:食物中毒、藥物中毒、車禍、心臟病、高血壓、氣體中毒、異物阻塞等引起呼吸/心跳突然停止的情況。

  • 不適合心肺復甦的情況:暈倒、意識喪失、頸椎病、低血糖、疾病晚期引起的暫時性的呼吸停止。

常規的心肺復甦該怎麼做?

要保證將患者放到平坦的地方,並保證安全,可以按照CAB法則來施救:

C:胸外按壓 保證快速有力盡量不要中斷

A:開放氣道 方便氣流進入人體,但頭頸部外傷的患者慎用

B:人工呼吸 一般每做30次按壓提供兩次人工呼吸,患者有假牙鬆動一定要移出

不同情況下的心肺復甦

溺水時的心肺復甦

與常規步驟略有不同:首先要先開放氣道,去除口腔中的水草泥沙,把患者的頭偏向一側,儘可能讓水順著鼻子流出來;然後再口對口呼吸;最後再進行按壓。

嬰兒的心肺復甦

嬰兒的呼吸驟停一般是由食物、玩具等堵塞氣道等意外情況而非心臟問題引起的,需要注意一下幾點:

  • 注重預防最重要

  • 要更加重視通氣,按壓時不要輕易停止,力度不同於成人要把握好

  • 可以通過拍打足底判斷嬰兒的意識是否恢復

煤氣/一氧化碳中毒的急救

一氧化碳中毒多是由煤氣泄漏引起的,患者會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等情況,嚴重時迅速發生抽搐、昏迷, 面部、唇部、前胸變為櫻桃紅色。

急救的首要措施是開門開窗通風,盡量將中毒者轉移到環境外;然後松解患者衣服的扣子,保持呼吸道通暢;盡量清除鼻子和口腔內的分泌物,保證患者有力的自主呼吸,靜養休息避免活動。

酒精中毒的急救

對於輕度酒精中毒:首先應立即制止患者喝酒,立刻催吐;給酒精中毒者喝水,適當保暖。

對於中重度酒精中毒:立即催吐減少胃內酒精,若酒精中毒者吐不出來,要用筷子勺子壓住舌根快速催吐;側卧方便嘔吐物流出,保證呼吸道通暢;防止摔傷,必要時立刻送往醫院。

對各種意外,麥豆醫生平台北京大學第三醫院的專家錄製了急救教學語音,關注麥豆醫生頭條號,私信「急救」獲得專題,內含專家親述語音22條。


這裡呢

我就分享一些

關於喉嚨卡住了的

一些急救、自救方法

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