為何在愛情面前會自卑，如何正視這種心態？

每一個人看到心動的對象，都會啟動內心深處對最完美關係的渴望。

處在熱戀中的男男女女，實際上都是沒有真正的看到對方的，看到的都是自己投射的完美對象。所以從戀人的眼中看出來他（她）是完美的，哪怕其他人都不這麼認為。

當我把所有的美好投射在戀人身上時，對方是那麼的美好，而我們對自己多半有自知之明，所以就會有配不上對方的恐懼。

只要記住，如果你們兩個已進入了愛情狀態，你投射他有多美好，他投射你也一樣有多美好，所以勢均力敵。

真正要面臨的挑戰是，時間會讓雙方看到真實的對方，跟自己理想投射的對方並不一樣。只有經過這樣的起伏，愛情才會真正成熟，因為愛上的是真實的並不完美的對方。

關注《父母心法》國家二級心理諮詢師，談親子關係，也談親密關係，最終都是自己與自己的關係

如何讓自己保持持續的誘惑力？實際上就是解答了如何讓愛情永恆。

過去，人們只要尊崇群體規則，比如性別、年齡、社會地位、在社會上扮演的角色以及按照自己的本分去行事，就可以獲得社會的愛和重視。就像我們上一輩的婚姻一樣，經人介紹或做媒，談不上是不是愛情，只要在婚後各自安守本分，一般都能一輩子相敬如賓，白頭到老。

但隨著人類進入現代化，科技進步引發政治民主化，經濟發展又推動了市場的繁榮。人的價值就放進了個人慾望的自由市場，任人評估。這就讓人陷入焦慮，有誰愛我？會愛我多久？現在的戀愛，沒感覺了就分。沒有結婚，就不必為發生的性關係和彼此的身份負責。婚後有七年之癢，甚至有在孩子上大學後提出離婚。人們為此反思自己的魅力在哪？隨便保持。於是人們去歇斯底里收集別人的好感，來爭取與人心靈交流的資格。這種收集性行為稱為誘惑資本。

人們對於未來的戀愛有兩種預設。

一、積極派——不折騰到死不罷休。把魅力點數作為一種業績。通過年齡、容貌、身高體重比、學歷、薪水、點贊數來權衡人的魅力點數。有的人認為顏值正義，因此頻繁出去美容院，追求五官的完美追求皮膚的白皙緊繃，最後把自己弄成一張假臉，最終還是贏不過青春少艾。於是，有些人又開始砸錢到健身房，無底線的秀肌肉秀臀部秀胸。後來發現，自己想要的不是冷冰冰的點擊量，而且溫暖的懷抱。又有人用錢來買愛情的感覺，老夫少妻，老妻少夫？即便如此，人們還是會因戀愛不時陷入失望和收人冷落的情緒中。

二、消極的剩男剩女。乾脆承認自己一文不值，要對方的認可才決定了自己的魅力。而自己的宅男宅女狀態又得不到人待見，又該怎麼辦？

其實，沒有悲觀。溫柔是保持愛情永恆的法寶。溫柔意味著你接受自己所愛的人的缺點。溫柔包含著寬容和幸福。我曾交往過一個小鮮肉男朋友，因為年齡差距不被祝福分開了。但是，他難以忘懷，說和我在一起感覺很舒服，可以無話不談，這是別的小女生不具備的優點，使得他無法全身心投入新的戀愛。可能在他心裡，結婚的念頭熄滅了，但愛情的小火苗還在燃燒。我承認我對他很溫柔和包容，但溫柔不是弱勢不是隨波逐流。我勸他回歸正常的人生軌跡對於我，我們已經翻篇了，我會遇到比他更合適我的人，至少年齡更合適。

如果遇到一個不完美的老公或不完美的婆媳關係，比如不愛洗澡得老公，這時自嘲是忍受彼此關係的最佳途徑。

戀愛中，自不自信，其實很主觀。不要把愛情想得很神秘，很高傲，溫柔地對待，至少在物慾橫流的冷漠世界顯得清新脫俗。你的溫暖會吸引很多人靠過來，沒準你就能誘惑到被誘惑的人。

沒有在愛情面前感覺自卑過，一直都認為雖然我不漂亮但我有自己獨有的內在。

如果你只是看中外表而沒有發現我的內在那是你不了解我，既然你不曾用心了解我那麼是你愛我不夠，這樣的人不愛也罷。我一直相信這世界總會有一個人安靜下來發現你的美好，我不尋找我只是在等，不尋找不代表我放棄美好完善和溫暖。在等待的過城裡我一直在充盈吸收完善著自己，這就夠了。愛情是互相對等的情感交流，我從來不自卑我一直尋求對等的情感和人。

為愛情自卑的人是不夠自信，愛情可以讓你發現自己的不足可以讓你尋求更好的自己，但那與自卑無關，與你的自我要求和自我完善相通。

在愛情面前自卑是因為你的內心覺得自己配不上對方。也許是家境的差距，門戶不相當;也許是你的過去有過失;也許是你本來就是自卑。若是門戶的差距，那多了解對方的人品和家人的為人。都很好的話可以堅持你們的愛，並努力提升自己。如果有一樣不行，長痛不如短痛，放手會好過些。若是因為過去，如果他知道他表示不在乎(是真的不在乎)，你要釋懷，過去的就過去了，你和他過的是現在，要把握的是未來。用心珍惜，無愧現在就可以了。若是你本就自卑那就得讓自己豎立自信了。在你眼裡那麼優秀的他也是那的愛你。你不相信他的眼光嗎？愛他也不要忘了愛自己。

做人要心胸坦蕩，俗話說中心無私天地寬，為何在愛情面前會自卑，首先自己要把心態擺正，要磊磊大放，要尊重對方，也要看重自已，要真誠，熱情，要有禮有節，要敢於實事求是，不要欺滿對方，有什麼就什麼。抱著這種心理去談情說愛，對方了解透了，也會理解你，尊重你，你的包袱就放下了，你的自卑也就沒有了。

怕匹配不上，缺乏自信，婚姻本就是一種交易，肯定有所權衡，等價的是最好的，只要經濟差不多，就可以了，感情方面就看自己怎樣去經營了。

在愛情面前自卑，主要是不自信，內心空虛不成熟，也沒本人事。如果你是高官，或是大款，馬上就不自卑，自卑的原因是你配不上對方。克服這樣心態，加強自身修養，長本事，做一個不一般的人