剖腹產後第一次下床疼得撕心裂肺，你們都經歷過嗎？

08-31

本來計劃是順產，誰知臨產前，兒子臍帶繞頸被迫，進行

剖腹產

，雖然分娩時啥感覺也沒有，但是生完後的幾天，簡直要了我的命了。

尤其是生完孩子後的當天晚上，為了讓

子宮

儘快恢復，必須要老公幫著擠壓子宮，在我肚子上使勁按摩，一開始老公害怕會撕裂刀口，按得比較輕，我還能忍住。

可是被查房的護士看到了，上來就訓了老公一頓，說你這樣按一點用都沒有，接著就給做示範。

我的天哪！差點疼的我大小便失禁，一個勁地大喊，護士還說這才對，你需要摸到硬硬子宮使勁揉才行。

那一晚上，我基本沒睡覺，床頭的護欄差點被我拽斷了，本以為這樣就算結束了，誰知道更難受的在後面。

當拔了尿管以後，第一次下床去上廁所，更是痛不欲生。首先是起身的時候，根本就使不上勁，稍微一側身就疼的冒虛汗，幸好老公在身後撫著我的背，雖然我一直再用止疼棒，但是覺得和沒效果一樣，光挺直身子就差點要了我的老命。

當我放下第一條腿的時候，還沒有太大的感覺，就在坐起身動作的時候，我就撐不住了，嘗試了幾次都不行。

婆婆和老公看我實在沒勁，就架著我的胳膊往上抬，可是我卻沒有了自主能力，雙腿根本不聽使喚，而且挪一步等一下，一共5米的距離（病房內有衛生間），我卻走了10分鐘。

好在衛生間里是坐便器，如果是蹲便器，我寧願用尿不濕了。最關鍵後期的康復訓練，也是被老公架著一步一步挪著走的。

都說剖腹產不疼，原來遭罪在後面呢？本來還想要「二胎」的，經過這一遭，我實在沒有勇氣生二胎了，據說第一胎剖腹產，二胎也只能剖腹產，這也太遭罪了！

那麼，產婦分娩後需要哪些護理，應該怎麼做呢？

1、按摩子宮

上文提到子宮是通過不斷地收縮來進行恢復的，子宮的復原及惡露的排出，亦可預防因收縮不良而引起產後出血。

主要方法：先找出子宮的位置，對於正常分娩的產婦，可以輕易在肚臍下觸摸到一個硬塊，即子宮的位置。當子宮變軟時，用手掌稍施力量於子宮位置環行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好；當子宮收縮疼痛厲害，則暫時停止按摩，可采俯卧姿勢以減輕疼痛，若仍疼痛不舒服，影響休息及睡眠，可通知護理人員。

2、惡露

惡露是指由子宮所排出的分泌物，產後前3天，量多、顏色較紅，以後顏色減淡、量少，10天後呈淡黃色，一般在4周後完全消失；若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異常現象，應立即通知醫護人員。產後1周內，每天都要盡量多按摩子宮頂部，生完孩子後，腹部的皮膚很容易出現鬆弛，而且為了防止內臟下垂，寶媽要及時捆上束腹的。

這樣不但可以幫助寶媽收縮腹部，同時也能幫助惡露的排出，減少得婦女病的幾率。此外在選購束腹帶的時候，盡量選擇透氣性好的，我用的產科醫生說的一種不錯，不勒透氣性好，穿了三個月多就回到孕前了，少了30多斤挺開心的，單位人說瘦的好快，覺得還行吧。

3、

母乳餵養

很多媽媽都不知道

母乳餵養

也可以幫助恢復，因為寶寶在喝奶的同時，刺激了乳頭，母體便會產生子宮收縮素，加速子宮的復原。此外，你可以用乾淨的熱毛巾來敷咪咪，或者是按摩咪咪，都能刺激到

子宮

收縮素的分泌。

4、防止
發燒

持續的高熱可能是發炎和感染的癥狀，必須要及時去醫院進行治療。

剖腹產

手術那個極深的傷口自然不用說，就算是順產，也有可能會在會陰處留有傷口，如果不慎感染，很有可能牽連到整個

內分泌系統

。

所以，男同胞們，一定要珍惜為你們生兒育女的老婆，她們是用生命來孕育小寶寶，只因有顆愛你的心。

一般剖腹產第二天醫生會拔掉身上的導尿管，讓下床，我的天，當時只覺得翻身都要命怎麼能下床，我第三天下的床站了一分鐘就躺床上了，真的好痛苦，現在二胎寶寶在肚子里都不敢想像那種感覺。