寶寶多大後可以吃水果?


一般來說,從初期的輔食添加開始,不建議媽媽煮水果或者自製果汁給寶寶喝。要知道寶寶口味對甜有很強的趨向性,一旦他習慣了帶有甜味的果汁,那麼就會很難接受沒有味道的白開水。所以,這也是某些寶寶不愛喝白開水的原因。

而在給寶寶添加水果的時候,媽媽要注意以下3點:

1、首次添加水果時,建議媽媽不要選擇容易造成寶寶過敏的水果,比如橘子、桃子、芒果、獼猴桃等,並盡量選擇蒸煮過的。因為蒸煮過的水果可以降低寶寶過敏的幾率。

2、跟蔬菜一樣,水果也要做成泥,再給寶寶吃。而由於某些寶寶對某些水果會過敏。所以在給寶寶吃之前,可以先在寶寶嘴周圍塗一些,觀察是否出疹。如果沒有,就可以喂半勺。如果出疹了,就停止添加,隔天換另一種水果嘗試。

3、每次添加水果時,媽媽不要貪多,什麼都想給寶寶吃。初期時,建議媽媽每天添加1-2次,每次1-2勺,連續3-7天過後,才可以添加另一個新品種。

隨著寶寶成長,添加水果的量也會逐漸增加,到九個月的時候,可以增加到每次100-150毫升,其中水果佔了大概80%左右。

總的來說給寶寶添加水果的原則要遵守「適量添加,仔細觀察,不貪多,不著急」的原則,而由於每個寶寶體質不同,因此在給寶寶添加水果時,一定要測試一下寶寶是否對這種水果過敏。


Hello親愛的寶爸寶媽,蜜桃姐姐來咯!

水果里富含許多人體所需的營養,包括各種維生素、礦物質以及大量的纖維質。在國內,無論何種季節,幾乎一年到頭都可以吃到各式各樣的水果。因此建議爸爸、媽媽們,在寶寶約4~6個月大,就可以給寶寶嘗試看看,把水果當作輔食的其中一項,讓寶寶從小就愛上水果,健健康康的成長喔!

  • 讓寶寶從果汁、果泥循序漸進

照顧者如何讓寶寶從小開始接觸水果呢?

從寶寶可開始吃輔食的時候就可為他添加水果。剛開始建議讓寶寶從果汁開始接觸,最好是挑選當令、新鮮、屬性溫和(吃起來不會太酸、苦澀)的水果較為合適,且將新鮮水果榨成汁後,要將果汁和水1:1稀釋。假如寶寶剛開始接觸到陌生的食物有點不太適應,可依照寶寶的年齡和喜好逐次添加於餐與餐之間或是等寶寶口渴時再喂。而隨著寶寶的成長發育,約6~9月大可開始添加果泥,約10~12個月大就可吃果肉。

  • 各式水果富含的營養價值

楊桃、桃子、香瓜、李子、橄欖

鐵:為血紅素合成的必需元素,協助血液細胞運送氧氣及養分到全身各個組織細胞。

桃子、釋迦、龍眼

磷:為骨骼和牙齒髮育的必需元素。

橄欖、檸檬、釋迦、柑桔、香瓜

鈣:調節心臟和神經活動,維持肌肉的張力,同時也是骨骼和牙齒的組成元素。

香蕉、奇異果、柿子、榴槤、橙子、柑橘

鉀:可調節心臟、肌肉運作,若缺乏會有生長遲緩、肌肉無力、精神不濟等癥狀。

木瓜、芒果、柿子、枇杷

維生素A:幫助細胞分化,調節體內新陳代謝,預防乾眼症、夜盲症以及皮膚乾燥等。

荔枝、釋迦、柑桔、菠蘿

維生素B1:維持心肌張力、神經系統正常運作,並與胃腸功能、正常食慾相關。

桃子、釋迦、橄欖、李子、龍眼

維生素B 2:維持口腔、消化道黏膜的健康,保護視力、預防眼睛疲勞。

番石榴、文旦、龍眼、木瓜、柚子、柑桔、荔枝

維生素C:增強免疫力、促進傷口癒合、緩解感冒癥狀、改善牙齦出血。

芒果、橘子、木瓜

β胡蘿蔔素:β胡蘿蔔素可傳換成維生素A,對寶寶的視力發展很有幫助。

  • 吃水果的時機和方式

什麼時候給寶寶吃水果是最恰當的時機呢?是飯前還是飯後?還是想到就喂?

蜜桃姐姐建議,寶寶剛開始嘗試時,可先讓他當點心吃,接著可在寶寶的正餐之後添加,同時讓寶寶養成定餐定量的習慣,不要想到才喂。還有,由於寶寶的胃容量尚小,單次吃水果的量要斟酌,盡量不要影響到寶寶的正餐攝取。

  • 挑選當季新鮮水果

吃當季盛產的水果,除了新鮮、質量好,吃起來的口感也比較順口,重要的是富含豐富的營養。由於水果的盛產期因種類和產地的不同會有些許差異,列出各式水果盛產季供為參考。

各式水果盛產季節

春2月~4月:梅子、枇杷、蓮霧、草莓。

夏5月~7月:西瓜、菠蘿、芒果、荔枝、龍眼、榴槤、水蜜桃、李子、釋迦、火龍果、哈密瓜、香瓜。

秋8月~10月:楊桃、文柚、柿子、木瓜、蘋果、葡萄。

冬11月~翌年1月:草莓、橙子、橘子、奇異果、甘蔗。

一般水果的盛產季節大多為三個月,不過現在農產品技術相當發達,在國內幾乎一年四季都能吃到各式各樣的水果。


寶寶只要開始添加輔食了,就可以吃水果了!一般純母乳餵養的寶寶,是六個月後,混合餵養或者奶粉餵養的寶貝是四個月後哦!但是芒果不能吃,起碼要一周歲以後,因為芒果容易倒是過敏的哦!

建議先從果汁開始,慢慢過渡到果泥。 4個月後可給寶寶加果汁。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。 還可自制蔬菜汁,2個月就能喝了。 方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿蔔汁對腹瀉有效。 滿6個月可添加混合果汁。

餐前不宜吃水果

我們不主張在餐前給孩子吃水果,因為孩子的胃容量比較小,如果在餐前吃水果,會佔據一定空間,由此影響正餐的營養素攝入。

水果含有單糖物質,極易被小腸吸收,但若堵在胃中,很容易形成脹氣,以致引起便秘。所以,在飽餐之後不要馬上給孩子吃水果。

孩子吃水果的最佳時間是:

兩餐之間,或午睡醒來後。每次吃水果的量為50-100克。可根據孩子的年齡大小及消化能力,把水果製成果汁或果泥,如2-3個月的嬰兒,最好喝果汁,4-9個月的幼兒則可吃果泥。

1歲寶寶吃水果的三種方法

一是喝新鮮果汁。選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗凈後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗碎放入碗中(先去果核),然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁,也可用榨汁機取果汁。

二是煮水果。將水果用刀切成小塊,放入沸水中,蓋上鍋蓋,煮3至5分鐘即可。

三是挖果泥。4至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈,然後用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。

注意事項:1歲大的幼兒可以吃多種水果,但要注意水果必須洗凈、去皮,吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心,警惕發生嗆噎、窒息危險。

有些易過敏水果,吃前煮一煮

菠蘿

菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,會引起皮膚髮癢、潮紅等過敏癥狀。因此,菠蘿的正確吃法是先將果皮去盡,然後切成片放在1%—2%的鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮。經過這樣處理後的菠蘿不僅變得更加甜美,還把菠蘿蛋白酶都破壞了,這樣就不會發生過敏現象。

芒果

有的孩子吃芒果後嘴唇紅腫。原來鮮芒果易引發口唇部位的接觸性皮炎。

家長為嬰兒添加水果輔食時,要遵循"由少到多,由簡到繁"的原則,建議家長給嬰兒餵食最常見的水果,如香蕉、蘋果、橘子、梨等,不要給孩子挑選稀有的、少見的進口果品,這樣有助於減少過敏症。

2歲大的寶寶該吃什麼呢?

2歲的寶寶約有16顆牙,並長出了第二顆乳臼齒,開始真正用牙齒咀嚼。除了能夠將食物完全咬碎外,也可以一雙手將碗端起來或者一隻手用湯匙吃東西,而且可以自己用杯子喝流質液體且不會打翻,飲食動作的基本生理機能已具備。家長應該更加註意2歲孩子的飲食均衡,如果缺乏任何營養素,將影響幼兒的生長發育,如缺乏蛋白質、維生素C會導致發展緩慢;礦物質攝取不足則可能導致骨骼發育不良等。

容易讓孩子噎到的果蔬

小巧水果

小巧圓形但裡面帶核的水果並不適合給幼兒食用,如龍眼、葡萄、櫻桃等,家長可剝開去核後再給幼兒食用。

多纖維蔬菜

維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合幼兒,如芹菜、豆芽。

寶寶吃時令水果營養好

時令水果在自然環境中成熟,營養成分損失少,不用催熟劑,存儲時也不用過多防腐劑,食用更放心。此外,中醫認為"時令之品治時令之病",夏天吃西瓜清涼解暑,秋天吃蘋果溫胃止瀉。因此家長盡量別給孩子吃反季節水果或水果罐頭。還有,家長在為年齡小的孩子挑選水果時,最好選購有機水果,避免農藥殘留。

水果雖然對身體有益,但吃得過量,也能致病。比如,有的孩子喜歡吃橘子,一次吃好幾個。橘子中胡蘿蔔素的含量豐富,短期內大量攝入胡蘿蔔素後會引起高胡蘿蔔血症,全身或局部皮膚髮黃,嚴重者伴有噁心、嘔吐、四肢無力。一旦出現此癥狀,應立即停止吃橘子,多喝水,經5—7天後便會自然康復,皮膚黃色消退

寶寶吃哪些水果能去火氣?

1、梨:中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼,大便燥結症較為適宜。

2、荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

3、楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

4、草莓:草莓是春季應季水果,去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯後吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。

5、柚子:柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,富含胡蘿蔔素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

以下是各種水果的功效:

西瓜、梨:甘寒,能清熱降火,潤肺化痰。

橄欖:甘酸平和,清熱利咽,解毒。

蘋果:能生津止渴。

葡萄:清血熱,利尿。

菠蘿:能清暑熱,利尿。

柿子:能清熱生津,潤肺止渴。

枇杷:清肺止咳。

李子:能清肝火,利尿生。

山竹:具有降燥、清涼解熱的作用,這使山竹能克榴槤之燥熱。含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。


首先要了解自己寶寶的體質   熱性體質的寶寶臉上易發小痘痘,容易上火,怕熱,常常覺得口乾舌燥,口腔內有潰瘍,噓噓少而顏色黃,大便偏干;內熱重的寶寶經常便秘,無痰乾咳。   寒性體質的寶寶面色偏蒼白,手腳常常涼涼的,愛喝熱飲料,吃了生冷食品易拉肚子,噓噓多而顏色淡,大便不成形且次數較多。如果有氣虛時,寶寶會盜汗,抵抗力比較差。氣虛不能利濕,寶寶可能多痰,常腹瀉,身體浮腫。   每個寶寶的體質是不同的,在吃水果上當然也要區別對待。   2、不同體質VS 不同水果   芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、橙、柿子、甘蔗、柚子、金橘等寒涼性水果比較適合熱性體質的寶寶;夏天的水果一般都是寒涼性的,吃了不易上火。但氣虛和脾胃功能不佳、寒性體質的寶寶卻要少吃。   荔枝、龍眼、桃子、楊梅、核桃、杏子、橘子、櫻桃是熱性水果,容易上火的寶寶就不能多吃了。   好吃又營養的水果推薦   維生素A水果推薦:芒果、木瓜、哈密瓜   維生素C水果推薦:獼猴桃、柑橘類水果   促進新陳代謝的水果:葡萄、柑橘、葡萄柚   纖維素多、含糖量低的水果:奇異果、櫻桃、草莓、蘋果 只要是當地產的、當季產的,新鮮的水果都可以給寶寶吃的。少給或不給寶寶吃反季節的水果。吃的時候要注意去皮去籽,不要將冰箱里的涼水果直接給寶寶吃,要放置到室溫再吃,包括正在哺乳的媽媽也是如此。


寶寶多大才能吃蔬果呢?雖然蔬果很有營養,但是因為寶寶的身體機能還沒有完全發育好,因此專家建議需等到寶寶6個月的時候才可以吃蔬果!

在膳食指導方面,我們常說適量吃,而對於蔬菜水果則推薦多吃,這跟它們的營養特點密切相關。」蘇宜香(中國營養學會副理事長)說,蔬菜水果能給我們提供對健康有益的維生素、礦物質以及膳食纖維,如維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鎂等,而這些大部分都不能通過谷、肉類來獲得。

兒童時期養成的膳食習慣對成年後的飲食偏好影響很大,因此孩子從小就要養成愛吃果蔬的習慣。「嬰兒6個月開始添加輔食,科學地添加蔬果泥或蔬果汁對其一生的飲食習慣很重要。」蘇宜香說。

蘇教授強調,嬰兒4-6個月開始添加輔食,可給他們榨各種蔬果汁喝,而蔬果汁膳食纖維含量較少,這正符合4-6個月大嬰兒的腸道的功能。

到8個月時,孩子就能接受「糊狀或顆粒狀」的蔬果了,家長就可以提供些糊狀蔬果泥或水果粒(或條)。與汁相比,泥保留了部分膳食纖維,譬如將綠色奇異果研成泥狀,除富含維生素C和胡蘿蔔素外,含有的膳食纖維是一般綠葉菜的三倍,而且大部分是可溶性的,作為益生元可以促進嬰兒腸道益生菌生長。

6個月大的嬰兒的動作多是粗大動作,譬如抓東西,而到了8個月時,他們就開始一些精細動作,譬如捏蘋果條、拿香蕉粒,家長可以切些蔬果條,讓孩子自己捏著吃,對其智力發育很有幫助。另外,啃蘋果條也能促進其牙齒髮育。


水果里含有很多維生素及膳食纖維,可以很好地緩解寶寶上火、便秘的癥狀。

所以很多媽媽都有疑問寶寶多大可以吃水果?

寶寶吃水果要注意些什麼?

可以直接吃涼的嗎?

下面小編就對這些問題做出解答。

一、寶寶多大可以吃水果?

原則上講6個月左右的寶寶就可以適當吃些水果了,喝母乳的寶寶要等6個月之後才可以吃水果,而喝嬰兒配方奶粉的寶寶可以適當早點,4個月之後就可以吃水果。寶寶不能喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。

二、寶寶什麼時候吃水果最合適?

寶寶吃水果的時間要注意,最好是在飯前或飯後一小時,或者午睡後。飯前吃水果容易影響寶寶正常飲食;飯後吃水果,則易胃脹和便秘。

三、寶寶可以吃哪些水果?

寶寶吃的水果最好選擇應季水果,這樣水分及營養物質比較豐富。每天給寶寶吃的水果種類不能超過三種,因為水果中的糖含量較高,吃多了會引起寶寶消化功能減弱和食欲不振。不到一歲的寶寶最好吃蘋果、香蕉等容易消化的水果,1歲以後可以吃多種水果,但要注意水果必須洗凈、去皮,吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心,警惕發生嗆噎、窒息危險。

四、寶寶可以吃涼的水果嗎?

寶寶六個月左右就可以吃水果泥了,六個月以後可以喝些鮮榨水果汁,但要注意要在天氣暖和的時候,而且不能直接把水果汁給寶寶喝,一定要用水稀釋一下再給寶寶喝。等寶寶稍微大點時,也可以用小勺子一點一點的刮給寶寶吃。水果也算是生冷食物,天冷的時候,最好加熱下再給寶寶吃,以免腹瀉。推薦寶寶食譜:

蘋果米粉泥(6個月以上寶寶)

食材:蘋果1個、米粉2大匙

做法:

1、將新鮮蘋果洗凈。

2、把蘋果切開,放在蒸鍋里蒸熟。將蒸熟的蘋果去核,放進攪拌機裡面搗成泥。

3、加少量白開水與米糊一起攪拌均勻即可。

胡蘿蔔蘋果汁(7個月以上寶寶)

食材:1個胡蘿蔔、1個大的蘋果

做法:

1、將胡蘿蔔擦洗乾淨,切塊。

2、將蘋果洗凈,切塊。

3、先用攪拌機將胡蘿蔔榨汁。

4、然後用攪拌機將蘋果榨汁,把蘋果汁跟胡蘿蔔汁混合、攪拌,並立即飲用。


恰恰相反,個人覺得適當地給寶寶吃點水果不僅能調理和鍛煉寶寶的腸胃還有利於寶寶多種營養物質的攝取。比如蘋果,生吃蘋果能緩解寶寶便秘、熟吃蘋果能緩解腹瀉;比如橙子,有健脾和胃效果,橘瓣皮中含有大量的膳食纖維能促進腸胃蠕動,橘絡有止咳化痰的功效。

我家寶添加輔食之後,水果酒就開始適量地添加了。最先是吃水果泥,香蕉泥、蘋果泥什麼的,香蕉泥、蘋果泥是比較容易消化的適合小寶寶添加。寶寶1歲後有了一定的咀嚼能力,我就給寶寶水果塊水果條吃,鍛煉咀嚼又鍛煉抓握能力。給寶吃的水果種類也增加了些,主要是以應季水果為主,除了生吃水果外還煮些水果粥喝,蘋果粥,雪梨粥等。

一般早上空腹不宜吃水果,水果中的有機酸會刺激寶寶的胃黏膜,對寶寶的胃不好。而且寶寶的胃容量比較小,水果先吃了等下就吃不下飯了,水果最好是在兩餐之間或者午睡醒來時候吃一些,一般在飯後2小時左右吃。這個時候吃不影響正餐的營養攝入量又能滿足寶寶的日常水果營養需求,水果中的有機酸還能促進胃消化。


寶寶一歲之內不能吃的五種水果?吃多會有什麼後果?

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height":360,"vname":"寶食物_1.mp4","neardup_id":3118359782402821962,"thumb_width":640,"sp":"toutiao","update_thumb_type":"2","vposter":"http://p1.pstatp.com/large/12db00045ab2edaa69f2","vid":"6cd409a97bc44abe8d07f147a28df1e9","video_size":{"high":{"h":480,"subjective_score":2,"w":854,"file_size":4731685},"ultra":{"h":720,"subjective_score":1,"w":1280,"file_size":8520679},"normal":{"h":360,"subjective_score":2,"w":640,"file_size":3483458}},"duration":92,"hash_id":3118359782402821962,"thumb_url":"12db00045ab2edaa69f2","md5":"661270f4bf783a8dca1919df81dbdde3","vu":"6cd409a97bc44abe8d07f147a28df1e9"} --}


孩子添加輔食後,適應一段時間就可以吃水果了。

水果最開始還是要從蘋果開始,中性的水果更有利於孩子適應水果,獼猴桃等水果孩子小的時候先不要給孩子吃,容易過敏。

最開始給孩子添加水果可以蒸煮的方式給孩子添加,對孩子的腸胃更好。


  隨著各種新鮮瓜果一波連一波的上市,育兒群里的寶媽們開始討論,如何給寶寶榨好喝又營養的果汁。

  你是不是也以為,果汁甜甜的,寶寶很愛喝,即補充水分,還能補維生素,是個一舉兩得的大好事?

  可惜事與願違,權威機構表明:寶寶喝果汁弊大於利!

  水果是「吃」的,不是「喝」的!

  根據美國兒科學發布的《兒童飲用果汁指南》建議,1歲以下兒童絕對沒有必要喝果汁,原因主要有三點:

  壞處1:營養扣分

  從營養完整性的角度來講,整個水果 > 鮮榨純果汁 > 復原果汁 > 調配果汁飲料。

  擠壓式榨汁器或有過濾網的普通榨汁機,榨出的果汁中絕大部分是水、糖及一部分可溶於水的營養素,比多酚類物質、鉀、有機酸、花青素、維生素C等。

  

  而果肉里大部分的果膠、所有纖維素、鈣、鐵等不溶於水的成分,全部隨果皮或果渣被丟棄了,相當於捨棄了水果中最重要的一部分營養,使營養價值大打折扣。

  有些媽媽會說,現在不是有無渣的「破壁榨汁機」么?據說可以把果肉徹底打碎,最大限度保留水果的營養。

  實際上,破壁榨汁機高速旋轉的渦流,會破壞水果的細胞結構,使維生素C和多酚類物質等這類易氧化成分發生劇烈的「酶促氧化」,從而讓我們又失掉了這部分的營養。

  自己榨的果汁尚且如此,就更不必說那些流水線生產的灌裝果汁了

  壞處2:養成「沒味道就不喝」的壞習慣

  嗜甜是我們身體的本能反應,過早讓寶寶喝果汁,還會讓寶寶對甜味「上癮」而抗拒喝白開水、挑食偏食,給以後的餵養留下無盡的麻煩。

  壞處3:易齲齒

  很多人都知道碳酸飲料會腐蝕牙齒,卻認為天然水果壓榨而成的果汁很安全。其實果汁對牙齒的酸蝕不亞於碳酸飲料。

  因為水果榨汁後會釋放出更多的糖分和果酸,軟化牙釉質,當口腔里的細菌遇上高糖,也會發酵產酸,加速牙釉質脫礦溶解,造成寶寶齲齒。

  

  所以請各位家長牢記:1歲以內的寶寶不建議喝任何果汁,即使是您親自榨的

  1歲以上的孩子可以喝適量果汁,但需要限量。前面講到了,與新鮮水果相比,果汁含有更多糖分和熱量,更易導致兒童肥胖和齲齒。

  不同年齡段寶寶每日果汁最大攝入量:

  1-3歲以下的幼兒,每日的果汁攝入量最多不超過半杯(4盎司,約為120毫升);

  4-6歲兒童,每日的果汁攝入量不超過3/4杯(4-6盎司,約為120-180毫升);

  7-18歲的青少年,每日的果汁攝入量最多不超過1杯(8盎司,約為240毫升)。

  如果對240毫升是多少沒有概念,一聽易拉罐裝的可樂是330毫升,可以作為參考。

  怎麼給寶寶吃水果更健康?

  當寶寶滿6個月以後,可以把水果做成下面這三種形狀給寶寶吃。

  1、果泥

  果泥適合六個月以上,已經開始接受米粉等輔食的寶寶。它與果汁的差別在於,果泥能夠完整的保留果肉,營養流失少,而且能夠鍛煉寶寶吞咽泥糊狀的食物。

  我們可以從蘋果、香蕉等不容易過敏的水果開始,優先選擇地產的當季水果,循序漸進增加各種自製的果泥。而杏、芒果、菠蘿、獼猴桃等易過敏的水果,最好等到寶寶2歲後再嘗試。

  2、水果薄片

  在寶寶開始長牙時,就可以添加切成薄片的水果,讓寶寶自己拿著咬食了。

  

  3、咬咬樂

  咬咬樂是一種嬰兒輔助餵食工具,可以放入各種去子的小水果塊,讓寶寶通過咬嚼硅膠網袋,把食物變成果泥、汁而吞吸,非常安全。

  

  這種過程其實和寶寶用磨牙棒、安撫奶嘴差不多,寶寶在咬嚼時,即滿足了啃咬的慾望,緩解長牙的不適感,又有利於鍛練手、眼、嘴的協調性。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感抵觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。


推薦閱讀:

這葡萄買個幾串,一套房就沒了…
孕婦吃了一個未浸泡的菠蘿會怎樣?
冬瓜、黃瓜、西瓜和南瓜都能吃,什麼瓜不能吃?
柚子紅色的好吃還是平常的好吃?

TAG:美食 | 水果 | 育兒 |