洗牙之後，為什麼沒多久又長牙結石？

很多人認為洗牙後更容易長牙結石，什麼洗牙後牙齒變得不光滑，更容易沉積髒東西之類的，那全是因為你洗完牙齒沒有做牙齒拋光！

拋光，為了讓牙齒表面變得光滑，就像給汽車清洗之後打蠟一樣，可以有效減緩菌斑、色素的附著以及牙結石的生成。

洗牙、噴砂、拋光三步，才是一個完整的洗牙過程。

除了這個最重要的因素以外，還有就是大家對於口腔衛生維護意識的薄弱。大多數人在洗完牙之後就覺得萬事大吉了，覺得洗了一次牙之後彷彿再也不會再長牙結石了，這個時候就會出現對於口腔清潔工作的懈怠。

洗牙後，如果沒有保持一個良好的口腔衛生習慣，那麼不難奇怪你為什麼會那麼快的又長牙結石啦。

洗一次還不夠，為什麼還要定期洗？

洗牙只能讓口腔保持一段時間的清潔，難道洗完牙後的你就不吃飯了嗎？

每天吃飯都會有殘渣留在牙齒縫隙里和死角里，滋生牙菌斑，努力變成牙結石！所以，定期洗牙才能長久的保持口腔清潔。

每天認真刷牙，為什麼還要洗牙？

因為就算你刷牙刷的再乾淨，仍然會有軟垢躲藏在隱蔽角落無法清理乾淨。久而久之，含有大量細菌的軟垢和唾液中礦物質結合逐漸變硬成為牙結石。

刷牙能刷掉食物殘渣和軟垢，但是刷不走牙結石。

當然天天刷牙都刷得好、堅持用牙線也是有好處的，牙結石肯定就會相對較少，蛀牙也會遠離你~

既然都看到最後了，那就趕緊關注一下吧！難道你要等到老掉牙了再關注河馬牙醫頭條號嗎？

很高興來回答你的問題。

口腔科醫生建議每半年就要洗一次牙，但是洗完牙不代表永久消除了牙石，如果平時不注意保持口腔的清潔衛生和保健，牙石還是會長出來。

牙石，也就是牙結石，源於日常累積的食物殘渣、唾液中的礦物質、壞死脫落的口腔上皮細胞等物質，一段時間之後，它們會鈣化，然後附著在牙齒表面，就變成了我們所說的牙石。其中，在牙齦邊緣以上的被稱為齦上牙石，在牙齦邊緣以下的被稱為齦下牙石。

一方面，牙結石本身就會對牙齦組織造成局部刺激，另一方面，牙結石容易吸附細菌或毒素，這會使牙齦組織發炎，導致牙齦出血和牙周感染加重。所以說，牙石是牙周病發生、發展的一大原因。

因此，儘管洗牙之後牙齒變得乾淨了，但也不能掉以輕心，如果因此而忽略了口腔的清潔衛生，不用多久牙石又會長出來的。

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為什麼會有一種「洗牙後牙結石會長的更快」的錯覺呢？

我們的牙結石不是一朝一夕形成的，所以並不能明顯察覺。但是洗牙後，將這些長年累月堆積的「假性保護」清除了，厚厚的牙結石沒了，牙齒重見天日了。

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1）當我們用舌頭舔的時候，會感覺比較粗糙、牙縫變大。面對這樣的現象很容易形成一種錯覺，洗完牙，牙齒變得很粗糙牙縫變大，更加容易沉積東西了。

2）同時，國人對口腔的重視程度普遍偏低，口腔機構宣教工作也十分欠缺。洗牙後如果還是沒有改善自己的口腔衛生習慣，導致牙結石很快重新形成。

3）在洗牙過程中，常規需要進行牙面拋光，減慢菌斑沉積速率。

3）常規的洗牙，需要對牙齒進行拋光處理，減慢牙菌斑沉積的速率，反之沒有進行拋光的，牙結石易沉積。

重點：只有良好的口腔衛生維護，才能大幅度的降低牙結石形成速率。

原因只有一點：細菌永遠不可能被全部殺滅，菌斑永遠在形成，你也不可能不吃飯。所以，及時清除牙菌斑，才是抑制牙結石形成的關鍵，要做好這些日常的並且有效的口腔基礎護理（Bass 刷牙法、牙線、牙縫刷）當然，有食物嵌塞可以配合使用水牙線，有口腔異味可以配合使用漱口液和刮舌板。

而定期的潔牙，補充日常口腔衛生維護的不足，才能真正保證口腔健康狀態。

牙齒是我們人體很重要的一部分，牙齒的健康，不僅關係到我們的飲食，更關係到我們的身體健康。而牙齒的保護，需要我們制定一套有效的清潔方法，才不至於引發牙結石，牙周炎，牙齦萎縮等癥狀。

我們都知道清除牙結石最直接最有效的方法就是洗牙，但是有的人發現自己洗牙之後牙齒又會長牙結石，這是為什麼呢？其實，洗牙之後牙結石是已經被清除掉的，而新長的牙結石是由於患者平時不愛護自己的牙齒，不注重牙齒的清潔才又會長牙結石的。那麼為什麼洗牙之後又會生長牙結石呢？

要想知道牙齒又長牙結石的原因，我們要先了解一下牙結石形成的原因。牙結石一開始是因為殘留在牙縫裡面的殘渣沒有被清除乾淨，這些殘渣大都來源於我們每天吃進嘴裡的食物，而這些食物留下的殘渣會在牙齒與牙縫想接連的地方留下一些乳白色的東西，那些就是牙結石的起因。這些乳白色殘渣長期存留在牙齒內的話會被口腔裡面的鈣和磷等礦物質慢慢硬化，長期積累之後最終形成了牙結石。

所以，洗牙雖然能清除牙結石，但是不能保證牙齒不會再長牙結石，如果每天牙齒還是存留很多殘渣不清理掉的話，牙齒依然會長牙結石。要想牙齒沒有牙結石，就要平時注意牙齒的清潔衛生，每天至少刷兩次牙，保證牙齒與牙縫想接連的地方沒有乳白色的東西，這樣就不會再長牙結石。

擅長牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。

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　在每次洗牙之前，常常需要與患者聊聊天，一方面常規醫患溝通，口腔健康知識宣教，另一方面也讓患者能盡量輕鬆一些。在聊天的過程中，很多患者都會問到這個問題：「洗牙以後牙結石是不是會長得更快?」

　　當時還是年輕大夫的我一方面內心暗自感慨這純屬無稽之談，另一方面也便照本宣科似的跟患者講一通「清潔牙齒、控制菌斑、防止牙周病的進一步發展」等等。現在想來，之所以許多人會有這樣的誤區，或者是別人告知，或者是自己先前的治療體會所致，解鈴還須繫鈴人，只有找到問題根源，才能真正解除患者疑慮，實現有效的醫患溝通。

　　究竟洗過牙的患者為什麼會有這樣一種「洗牙會讓牙結石越長越快」的錯覺呢?

　　在洗完牙之後，尤其是目前國內普遍口腔衛生狀況不好，每次洗牙都會有大量牙石被去除，原有牙面暴露，患者以舌頭舔之，確實會比較粗糙，這樣患者就會形成一種錯覺——洗完牙後，牙齒變粗糙了，更容易沉積髒東西了。

　　同時，目前國內很多診療機構口腔衛生宣教工作十分欠缺，沒有能夠指導患者正確維護口腔衛生，而使得牙石很快重新形成，這就使得患者這種「粗糙」的觀感得到進一步證實與強化。

　　事實是怎樣的呢?

　　首先，牙石本身是一種非常粗糙多孔的物質，之所以患者並不能明顯察覺，一方面是由於，牙石沉積是一個緩慢的過程，患者本身可以很好地適應這種感覺。

　　另一方面，牙石表面會吸附菌斑，形成一層膜樣結構，使得牙石粗糙度降低。牙石的危害類似菌斑但較菌斑更重，因為牙石表面表面能高，易於沉積菌斑，其疏鬆多孔的結構是毒素良好的儲存介質，而且非常難以通過常規手段清除。

　　而洗牙正是這樣一種十分有效的手段——利用超聲或機械，清除牙石、菌斑，消除牙周病始動因子，促進牙周疾病的癒合，對於健康牙周組織，也可以彌補日常口腔衛生維護中的遺漏，改善牙周健康狀況。

　　在洗牙過程中，常規需要進行牙面拋光，減慢菌斑沉積速率。同時，良好的口腔衛生維護。Bass 刷牙法、牙線、牙縫刷，這些最為基礎但最為有效的口腔衛生護理步驟也是關鍵。當然，有食物嵌塞可以配合使用水牙線，有口腔異味可以配合使用漱口液和刮舌板。

　　只有良好的口腔衛生維護，才能最大幅度降低牙石形成速率，原因只有一點——細菌永遠不可能被全部殺滅，菌斑是永遠在形成的。及時清除菌斑，才是抑制牙結石形成的不二法門。而定期進行洗牙，補充日常口腔衛生維護的不足，才能真正保證口腔健康狀況處在最佳狀態。

說說〖洗牙〗那些你不知道的事????

1??只能清潔表面牙垢，深層的還是清潔不到??

2??損害牙齒表面的牙釉質（牙釉質，是牙齒的保護膜），造成牙齒酸軟等不適??

3??損害牙齦，??牙齦出血，牙齦萎縮，牙縫變寬，牙根暴露??塞牙，牙齒鬆動！！！??

4??操作不當，交叉感染！！！??

用食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。

牙結石本來就是食物殘渣啊，真菌啊，一系列的構成物，只要你還活著，吃東西，喝水，就會累積，無法徹底解決，如同頭皮屑，身體污垢等！所以又長很正常。只要保持一個良好和正確的洗漱習慣，能大大提升牙結石累積程度。還你一口健康牙。

好了傷疤忘了痛，這一看就是沒刷牙的，另外建議家裡都配個噴水沖牙的沖牙效果乾乾的……每天沖一次堅持下來一月左右能把牙齒上的結石衝掉，特別是智齒，很多洗牙都洗不到的地方……沖了後不要拔智齒了

洗牙後 牙齦萎縮的情況暴露出來 牙齒間縫隙大 而你的飲食習慣 牙齒清潔習慣都沒有改變 吃的東西 尤其是精細的食物 就會很快變成新的殘渣 牙垢堆積在牙齦上 填充牙齒縫隙。。最主要的還是平時注意飲食和口腔清潔