蘆薈膠和薏苡仁水真的能改善皮膚嗎？

這個結果有幾個直接因素，一是她基因很好，二是她可能很少長時間面對陽光，三是她至少做了皮膚護理，並不能直接證明蘆薈膠和薏仁水有何神奇的改善。

對於皮膚而言，天生因素也就是基因決定的佔了70%以上，日常生活中紫外線，環境乾燥，抽煙喝酒，熬夜壓力等決定了約30%，所以塗抹蘆薈膠，使用薏仁水做面膜只是做了最基本的保濕，但這已經比很多人連保濕都不做要好。如果只是保濕，不防晒那麼也不能真正放緩皮膚衰老，所以皮膚看起來很好，日常應該光老化損傷比較小，再加上保濕做的比較到位，因而看起來顯得年輕並不奇怪。

就蘆薈膠和薏仁水本身來說，如果是品質好的蘆薈膠，含有真正的蘆薈汁液，確實含有對皮膚有益的多糖類和維他命，而薏仁提取物也確實具有抗炎功效，如果選對了產品是會為皮膚提供一些有價值的東西，而堅持保養也是值得肯定的，但我本人並不推薦每天泡紙膜這種護理方式。

如果你想複製這個護膚方案，要看你自己的皮膚是否適合，如果你也天生皮膚很好，日常見太陽較少，沒什麼皮膚問題比如痤瘡，暗黃等，這種簡單的保濕護理是可以的，如果你還有其它皮膚問題，那麼這個方案可能就不適合你了。

對於任何膚質的皮膚來說，日常清潔保濕防晒都是建議的，可以挑到很多適合自己的產品，別人的成功通常也無法100%拷貝，自己多試一些產品，找到適合自己的解決方案，堅持護理，才是最好的。

這是中午回家用蘆薈膠和緊膚水護膚後，皮膚比現實年齡年輕了三歲。再接再厲吧！

感謝邀請，薏仁水一直聽說但是沒有用過，所以在這裡就不多說了，

蘆薈膠的話我自己是用過的，我自己覺得挺好用的，因為我以前也不是很注意保養，就是普通的護膚洗水乳就完事，連防晒霜都很少用，有段時間就是臉很乾燥還有點疼。就去用了蘆薈膠，洗乾淨臉什麼也不擦就塗蘆薈膠，這樣塗了兩天基本臉就不疼了也滑了很多，有時候長痘痘我也會塗些，有時候就不紅了，有時候還是會冒出來。

我自己覺得蘆薈膠是可以改善皮膚的，但是現在假的蘆薈膠到處是，小心挑選。

（圖片來自網路）