是不是大部分男性到了40歲，活著特沒意思？

人到了中年， 之所以會產生特沒意思的感覺，因為自身各個條件和外在因素的干擾，自然而然有種危機感，這種危機不是一個， 而是多重壓力下造成的。這種壓力就是來自我們生活的環境、生活和工作中，同時還要內心的恐懼。。。等很多因素。 我們可以從以下幾個方面看看， 你有沒有這個感覺呢？然後在看看怎麼度過這個危機感！

人來到這個世上， 完成了義務和責任， 不可避免的走向衰老， 走向死亡， 那麼回頭想想以往過世的親人， 他們有來過嗎？

所以， 第一個原因就是內心意識到自己老了。再也不是20歲花季年齡的青春嬌子了；所以不可避免的升起一種厭世的彷徨， 然後莫名的感覺到這樣活著真沒意思；這種現象並不只是男人有， 女性也居多。我就經常聽過很多同事經常把這句話掛著嘴邊。

2、來自工作上的壓力。有點抱負的人職位不算高或者還有點夢想的人士，過了中年， 明顯感到力不從心再去追求更高的發展， 比如，跳槽、升遷等仕途功名利益，與自己失之交臂而遺憾懊悔，時常陷入無奈中，這也是一種事業上的打擊，或許比年輕時失戀還讓人一蹶不振；所以這種情況下， 也可能升起活著沒有意思的感覺；

3、健康方面， 這個是人到中年後無法逃過的一關， 俗話說， 人吃五穀雜糧， 哪能不生病呢？尤其是家有病重老母的，又或者孩子健康不佳的， 這個年齡的人精神壓力最大， 一旦這些壓力產生後， 就無形影響自己的情緒， 那麼不可避免的對健康方面產生的危害極大；很多失眠應運而生；

4、生活沒有規律，長期抽煙喝酒，熬夜或者打麻將；或許來自一些工作上的應酬， 但是不可避免的對身心健康影響極大。尤其是肝臟功能，沒有保證足夠的睡眠，常常是12點以後入睡，又要早起上班， 平時有不注意養生的話和健康的監督的話，使身體處於亞健康的狀態下。久而久之，這樣上班的時候，很多會產生萎靡不振的現象，長此以往， 對身心的危害也就無法修復而產生厭世；或者會引起憂鬱症；

5、這個年齡段處於雙重的壓力下， 一方面上有老， 下有小， 同時也是中年工作最繁重的時候， 尤其是在單位還擔待領導的職位的人來說。如果平時不注重修身養性或者合理安排生活學習計劃的人來說， 很快會產生更年期等中年時期的癥狀。所以，出現這種狀況下， 面對各種壓力重負時也極易產生』活著沒有意思的感覺， 事業沒有達到成功， 家庭壓力過重等負面情緒。。。

鑒於以上幾點， 我們不難看出，其實這都是人生必經之路， 走出負面情緒， 釋放心靈壓力才是唯一的解決辦法，而不是一味的沉溺在抱怨和自責當中。當然更多的人是選擇增上智慧， 來尋求人生的真正價值， 通過學習和人生的探索等途徑， 再通過對自己心性的分析慢慢就能走出心靈的霧霾。而找尋出屬於自己的真正價值和定位。

一般這個時候就需要以大度和寬容的心態看待自己和周圍的人和事情，通過奉獻的精神發現人生的圓滿和自我解脫。

以上是個人的片面觀點，希望指正。我是Magic搭配師，歡迎關注！

說：四十不惑

首先感謝頭條邀請！

40歲的男性，社會歷練、家庭事業磨合、人際關係、個人感悟都達到了一個領悟和反思的境界。

這時反思肯定會有一個空白茫然的窗口期，不再衝動和無限激情，歲月為青春的轉型沉澱了理性和冷靜！