象棋幾個月長時間沒下過，水平下降的很多，怎麼恢復？

謝謝棋友的問題，我是從下就喜歡下象棋，下了10多年的棋，現在天天象棋上業7的水平，是一個市級水平。對長時間不下棋，恢復水平很有感觸，沒有別的辦法，只有多練。

幾個月不下棋，如果基本功紮實的話，非常容易恢復，其實就是棋感沒有了，說白了就是手生，就拿我來說，自從我做頭條號以來，常常忙於做象棋視頻，3、4個月不動棋的樣子，一次朋友邀約我和幾個人切磋棋藝，居然到那兒一棋不贏，覺得棋感非常差，很明顯應該走的棋走不出來，一個妙手也走出不來，跟一個不會下棋的樣子似的。

之後我就經常參加棋友們搞的象棋活動，比如搞個「吃飯杯」等，「吃飯杯」就是幾個棋友聚在一起切磋棋藝，輸的人掏錢，最後把所有輸的錢湊在一起，最後大家一起去吃個飯，也不傷棋友和氣。我們往往一玩就是一天，非常痛快，我通過參加朋友的幾次象棋切磋活動，棋藝明顯恢復了不少，還在一次縣級比賽中獲得第二名的成績。

大家有象棋問題可以關注大師棋路，我會抽時間回答大家的問題。講的不足棋友可以在下面補充一下。

以上圖片來自網路，如有不妥請聯繫本人，本人將立即糾正。

俗話說：曲不離口，棋不離手。作為一名象棋愛好者，居然幾個月沒下過棋，你是有多忙？即使是象棋專業的，如果久疏戰陣，也會被現在的業餘頂尖棋手砍得找不著北，更何況沒經過系統訓練的愛好者。長時間不下，水平不下降才怪！

怎麼恢復？照著下面說的做就對了，雖然有點瘋狂，但肯定有用。

為什麼要大量下棋呢？目的就是找棋感！重要的事說三遍，找棋感！找棋感！找棋感！

幾個月沒下的棋，我們用三天時間彌補回來。把布局的記憶找回來，把中局戰術的嗅覺逼出來，把殘局攻殺的感覺殺出來！贏就贏得大刀闊斧，輸也要輸得大氣磅礴。

經過三天高強度的實戰練習，相信你已經嗅到了棋盤上的腥風血雨，你的感覺正在一點一點的回來。

我們不能一直瘋狂。瘋狂之後是冷靜，是沉澱，是浴火之後的重生！

通過前面棋感的找回，你現在雖然已經是棋盤上的一匹野狼，但仍需要補充補充體力，鍛煉鍛煉殺敵的本領。這個時候需要冷靜下來，把大師們最近的比賽棋譜，選擇幾個自己喜歡的路數拆解幾遍，提煉出幾把飛刀來。

前面就是一片廣闊的草原，無數的羊羔就在那裡，你現在就是棋盤上真正的狼，小夥子，出發吧！

到當地最厲害的棋社，讓飛刀飛起來

好的飛刀需要試金石，卧虎藏龍的棋社無疑是最好的選擇。

棋感回來了，飛刀準備好了，現在就是證明自己的時候……

水平下降過多還是基本功不紮實的表現，真正功夫紮實的人就算一段時間沒有接觸棋，也不會下降的太快。所以我建議你先從殺法開始練習，慢慢到殘局，開中局過渡滲透，把棋理搞懂，下棋一定要理解每一步的含義，並不是死記硬背，模仿高手的行棋！

很簡單。我幾年幾乎沒怎麼下過棋，然後報名了一個比賽，只有短短不到一個月的時間準備。我也在想怎麼恢復，最後我把自己當成一個天賦異稟的初學者。就這樣把自己當成初學者，同時自己又是自己的師傅（就像武俠片裡面曾經武功高強，但是斷手斷腳的「高人」），當然最重要的還是實戰，比你厲害多了的對手沒意義，比你菜很多的對手也沒意義，找實力相近的。我是這麼過來了，雖然比賽結果一般般，但感覺自己已經恢復的差不多，甚至在某些地方有所突破。我就是因為很長時間都沒什麼進步才很久沒下的，果然應了那句話，溫故而知新。

棋藝不行何必怨時間

只要堅持下幾盤，慢慢的就恢復了，關鍵還是要基本功紮實，可以關注我，裡面有很多基礎殺著講解視頻哦，希望能夠對你有所幫助！