父母在一起感覺很壓抑，作為女兒也感覺呆家裡很鬱悶，該怎麼辦？

盡量調和他們的關係，實在不行的話，那就搬出去自己住吧，每個人都需要自己的空間。

人際關係最重要的就是溝通，如果遇到問題了不溝通，忽略對方的需求，那麼就會引發矛盾。沒有什麼問題是好好溝通解決不了的，問題在於很多人的心智不成熟，像個小孩一樣習慣向對方索求一切，如果索求不到的話，情緒就會變壞。其實這都是不成熟的表現。

個人的幸福不能寄託於他人身上，而是應該好好完善自己，從而給他人帶來什麼。只有從索求方變成給予方，人生才能完美和幸福。愛就是你能夠給對方什麼，而不是囚禁對方，或是壓制對方，這不是愛，這是嫉妒。

克服嫉妒也是一個很重要的話題，每個人都會嫉妒，但是嫉妒給我們帶來的都是壞的影響。可是嫉妒又那麼容易出現在我們面前，生活中無法避免。所以克制嫉妒，很難學會，但也很重要。

祝願你們家庭美滿、幸福！

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首先你們應該一起找一些興趣愛好，比如一起看一場電影，一起去聽音樂會，一起去公園散散心，出去先放鬆一下。之後你們就需要談一談了，談談現在自己的感覺，然後父母的感覺，關心一下他們，看看是否有什麼事情發生了，讓他們知道你的感受。只要把問題說開了，輕鬆了，就自然會有所緩解，希望能夠幫助你。

和他們分別談談吧，他們可能有什麼事了！

如果他們不肯說，那就帶他們出門走走吧

自己也分析一下，他們可能發生的狀況，如果他們的感情出現了問題，可以拉著他們一起回憶你們一家人過去的幸福時光，側面告訴他們曾經的美好時光！

祝你們幸福