血壓數值是多少才算低血壓？

【2018-03-25 中華醫學科普回答】如題，謝邀，要回答這個問題，一般認為成年人上肢動脈血壓低於12/8 kPa（90/60mmHg）即為低血壓，低血壓者可能因其血 壓水平、心血管負荷較輕而有更低的心血管事件風 險及更高的生存率。而日本一項關於低血壓者長期 隨訪觀察的小樣本研究提示，低血壓者有更高的死亡風險。

經典的直立性低血壓定義為在站立或直立傾斜試驗 180 s 後收縮壓持續降低至少 20 mm Hg(1 mm Hg=0.1333kPa)和/或舒張壓至少降低10mmHg。 在病理生理基礎上,直立性低血壓可以分成結 構性(神經源性) 和功能性所致的自主神經系統障礙 兩類。

藥物誘發的自主神經功能失調可能是體位性低 血壓性暈厥最常見的原因,主要治療方法是停葯,僅 有少數患者由於病情不能停葯。 目前一些藥物用 於治療缺血性心肌病、心力衰竭、心律失常和高血壓,但這些藥物可能有直立性低血壓的不良反應。 國外學者觀察到接受 β 受體阻滯劑治療的高血壓患者其 患直立性低血壓的概率增加2倍。 暫沒有發現血管緊 張素轉化酶抑製劑、鈣通道阻滯劑等一線降壓藥物與 直立性低血壓之間的直接相關性。 因此個體化治療 是必要的,以避免藥物加重直立性低血壓的癥狀。 此 外某些患者特別是年齡 > 70 歲,經常表現出竇房結功 能不全,對於這些患者,應重新評價 β 受體阻滯劑的 使用,然而,在最嚴重的情況下,停止抗高血壓治 療可能是唯一解決癥狀性直立性低血壓的辦法。

對大多數患者而言,非藥物治療措施是有效的,但癥狀嚴重、發作頻繁的直立性低血壓患者通常需要聯合使用抗低血壓的藥物。 儘管這些藥物在臨床上廣泛使用,但其療效一再受到質疑,並且能夠使用的藥物種類極少,目前只有屈西多巴和米多君在一些小的隨機試驗中有陽性結果。

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血壓高了讓人心煩，血壓低了也會讓人鬧心，其實這是對什麼才是真正的低血壓不了解的原因。

臨床上對低血壓的診斷標準是：不同日不同時間測量的血壓低於90mmHg/60mmHg，並伴有頭暈、乏力、精神狀態差等癥狀。

一般情況下如果伴隨癥狀不明顯或輕微的，都不需要治療，可通過生活方面的改變來改善癥狀。

• 作息規律，不熬夜，久坐。

• 加強運動鍛煉

• 飲食可稍咸一點，必要時可早晨起來喝杯淡鹽水

• 適量飲酒

• 積極治療其它引起低血壓的疾病。

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您好，感謝提問。首先，簡要的回答一下您的問題。血壓在90/60mmHg，正好是血壓低值的臨界。如下，跟您介紹一下血壓的標準。

所謂血壓，指的是血管內血液對血管壁的壓力，這個壓力就是血壓。血壓由兩個數值組成，即高壓和低壓，專業名稱分別為收縮壓和舒張壓。當人體的心臟在收縮的時候，主動脈內的壓力最高，這個壓力，就是收縮壓；而心室在舒張期，主動脈內壓力最低，稱為舒張壓 。

一定數值的血壓，是保證血壓在動脈血管內向前推進的保證。也就是說，血壓也是動力，血壓如果過低的話，動力不足，人可能會產生乏力、頭暈等供血不足的表現；而血壓過高，可能會對血管壁產生不良的影響，包括動脈粥樣硬化等，繼而增加冠心病、腦梗塞等不良事件的發生率。

而我們一般情況下，多關注的是高血壓。所謂高血壓，指的是，在診室里，測量血壓至少3次以上≥140/90mmHg。不管高壓或者低壓，只要高於這個界限，就算是高血壓了。而低血壓指的是血壓≤90/60mmHg。當然了，從專業角度上講，理想的血壓大致應該≥90/60mmHg，並≤120/80mmHg。

當然，有的人的確有低血壓的情況。主要分為兩種情況，一種是病理性的，一個是生理性的。病理性低血壓，有休克、失血、心力衰竭等等。而生理性的低血壓，往往和遺傳、體質等因素有關，多見於年輕瘦弱的女性。如果沒有特殊的癥狀，不用太多的擔心。

最後，祝您身體健康，萬事如意。

以上意見，僅供參考，謝謝邀請。

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通常情況下，成年人收縮壓（俗稱高壓）低於90 mmHg 或者舒張壓（俗稱低壓）低於60 mmHg ，就會被認為是血壓偏低。

然而，這並不代表血壓一旦低於 90 / 60 mmHg，就需要就醫或者進行相應處理。

首先，正常的血壓範圍是根據對大量人群進行調查統計得出的，大多數人在這個範圍內屬於正常，而有少數人即便血壓低於 90 / 60 mmHg ，如果沒有相應癥狀，可能也是正常的。

也就是說，如果你的血壓長期處於 85 / 55 mmHg，但在生活中沒有任何不舒服，血壓低一點兒也沒關係。

其次，睡眠、懷孕、身體的不同姿勢、吃不同的食物或吃某些葯等，都會引起血壓的短暫改變，這種血壓波動也屬於正常情況。

長期血壓偏低的人，要留意自己有沒有頭暈、注意力不集中、疲憊、眼前發黑、眼花、噁心、提不起精神和怕冷，甚至暈倒等情況發生，如果有，就需要到醫院去查明原因，有針對性的進行治療。

引起低血壓的原因很多，大體可以分為以下三種情況：

1. 體位性（直立性）低血壓

躺著或蹲著的時候突然站起來，血壓會瞬間降低，導致頭暈，甚至昏倒，但過一會兒可以自行恢復，這種情況即屬於體位性低血壓。

這種低血壓常見於老年人、孕婦、長期卧床等情況，有研究發現使用降壓藥會增加直立性低血壓的發生率。其中孕婦的低血壓大多是暫時的，生完寶寶以後可以恢復。

對於健康的年輕人來說，躺著或蹲著的時候突然站起來，也會有類似的癥狀，不必擔心。類似的，有人在飯後 1～2 小時內產生低血壓，但原因還不是很明確，可能與飯後血液聚集在消化系統有關。

2. 神經源性低血壓

神經源性低血壓是因為大腦錯誤地認為身體血壓偏高，從而發出降低血壓的命令造成的，與神經系統疾病相關。

3. 與休克相關的急性嚴重低血壓

血壓驟降嚴重者會表現為休克。休克時，除了嚴重低血壓，還可能有神志不清、冷漠、皮膚濕冷、脈搏細弱而快速和呼吸淺快的表現。

失血過多、嚴重的感染、嚴重脫水、嚴重腹瀉、嚴重燒傷、過敏、心臟疾病和中毒都可能引起休克。

發生有癥狀的低血壓時一定要到醫院就診，查明病因是十分關鍵且重要的，需要進行有針對性的藥物治療。當然，我們自身也需要配合治療，從以下幾個生活方式上進行改善：

1. 保證營養，如有需要多吃點鹽

多吃點鹽可以幫助血壓升高，但同時也有可能增加心力衰竭（老年人風險更高）等的發生風險，所以在選擇是否多吃鹽以及需要吃多少前，一定要諮詢醫生的建議，而後結合自己的身體狀況做一些調整。

2. 多喝水，少飲酒

喝水能增加血容量，並且降低脫水風險，但是酒精會通過擴張血管而導致血壓降低。

3. 穿彈力襪

彈力襪能讓下肢的部分血量重新分配，減輕癥狀。

4. 抬高下肢

如果你出現了相關癥狀，注意立即卧床，抬高下肢且高於心髒水平，使回心血量增加從而減輕癥狀。

5. 直立性低血壓患者

起身時注意緩慢一些。

6. 神經源性低血壓患者

避免久站、過度悲傷和恐懼等誘發低血壓的因素。

這個問題首先得弄請是先天性的，即成年以後一直是這個指數，還是原本是成年人指數90～110，而由於其他因素，或疾病等因素而下降的，平時有沒有什麼生理變化或不適，例:頭暈，噁心，走路重心欠穩等。以我為例，我的血壓自從年青時第一次測量到現在，六十年間一直是60~90，很正常，偶爾有頭暈現象，去測量時反顯高了(90-120)，所以我的正常血壓就是和你一樣，不用擔心，但要注意的是有時會引起腦供血不足，局部固定部位頭疼，噁心，全身無力等現象，(我有過)此時唯一的辦法就是堅持走路運動，提高心臟壓力，使血液到達頭部，從而減輕疼痛，堅持數月即可，再則平時注意飲食均衡，適當增加營養，保證睡眠充足，戒煙少酒，一般沒什麼大問題，實在不放心可去正規醫院檢查一下，也就吃點補血藥吧，以上是我個人經驗之談，因人而異，各個不同，望您謹作參考，謝謝！??