「七年之癢」到底是怎麼回事，有多少人在七年的時候離婚了？

我是心理諮詢師鏡心。所謂「七年之癢」，究竟癢在何處？又該怎樣止癢？通過這篇問答，我來給大家做一下解析。

1、激情消失殆盡，渴望新的刺激；

研究表明，結婚兩年後，伴侶之間表達親密的時間會比新婚時期減少一半。到了婚後第四年，離婚現象就會變得極為普遍。到了第七年，激情已經完全消退，我們常常會感到兩個人：就像左右摸右手，完全審美疲勞，對他/她沒感覺了！

當婚姻進入平淡期，有些人開始耐不住寂寞，躁動的心開始活躍起來，想要向外尋求一些刺激。

這是一種「癢」；

2、對彼此的「改造」宣告失敗，陷入「絕望期」；

走進婚姻中的兩個人，經常會一人手裡拿著一把雕刻刀，彼此「改造」。

——打死他也說不出一句甜言蜜語；

——她是學會不溫柔的；

——他每天跟足球的關係比跟我親我了；

——她眼裡就只有孩子；

……

我們總是希望能把對方改造成我們心目中的理想戀人，但是大多數的結果都是以我們繳械投降，宣布失敗而告終。很多人在諮詢中會說：「沒辦法，沒用的，我已經徹底死心了！」這個時候，我們會幻想，如果那個「他」可以是怎樣怎樣的人，那該有多好！

這是一種「癢」

3、家庭負擔沉重，讓人想要逃離；

現代人的生活壓力是巨大的，房子、車子、孩子、贍養老人、養家糊口……日復一日的操勞，讓人感覺身心疲憊，愛人的不理解、不支持、不配合、不關心讓我們更加覺得日子難熬，如果這個時候，突然出現一個人，對我們溫柔以待，更要命的是，他能提供更加優裕的物質環境，讓我們感覺瞬間可以從地獄到走進天堂。

這是一種「癢」。

4、「婚後沉默效應」，讓情感生活陷入寂寞的空白；

熱戀中的男女，總是如膠似漆，有著說不完的甜言蜜語。可是一旦進入婚姻，對情感的表達就變得含蓄起來了，或許我們覺得，老夫老妻的了，有什麼可膩乎的？這就是「婚後沉默效應」。

可是，人是情感的動物，需要情感的表達和溝通，長期的「婚姻沉默」，讓我們感覺兩顆心因為缺少交流而變得疏遠，內心的空虛讓我們感到無助和失望，這個時候，我們很渴望一個「藍顏知己」或「紅顏知己」能走進我們的生活，給這攤死水激起一些波瀾，讓我可以透透氣，感覺到我還活著。

這是一種「癢」。

5、「補償心理」，讓人想要偷腥；

補償心理，指的是當我們感覺心理不平衡的時候，就企圖用種種辦法來彌補自己的心理缺失感，從而達到心理平衡的一種傾向。

出軌的人，有的是尋求情感補償，有的是尋求物質補償，有的是尋求性的補償，總之，他們認為，是你讓我有缺失感的，我補償一下自己，有什麼不對？

這是一種「癢」。

我是心理諮詢師鏡心，在這裡提示「心癢難耐」的人們：

1、所有的激情都會消退，生活總要歸於平淡，別讓自己生活在「感覺」里。

2、婚姻是無限的包容和接納，而不是改造。

3、婚姻是一種責任，家庭的擔子必須要兩個人共同擔當，我們無可迴避。

4、夫妻之間也可以製造一些共同話題，培養共同語言，放棄那些「知己」吧！

5、想要從別處獲得補償的人，一定會造成更多的缺失，請謹慎對待。

還需要什麼7年！民政局就有答案啊！

看看這恐怖的數據。結婚的越來越少，離婚的直線上升！不過事情都是有利有弊的。以前離婚率低主要是因為女人生活需要依附男人，很多時候忍忍就過去了。現在女人

這個數據也佐證的經濟發展跟離婚率成正比的說法。數據太大，只能看前面的，好像最低的是西藏，10%。除了經濟原因，我想宗教信仰也是一部分吧

這個職業也充分說明了，越是所謂的好職業高收入越容易出軌。自己看看，我們心目中的老師醫生律師都在前五名！個別老師醫生還天天抱怨，後來我理解你了，你就是那僅存的好老師好醫生了！沒有職業道德的都在收紅包外面開藥辦補習班呢！一年下來人家一個人賺的比你一家賺的都多，能心理平衡嗎？

其實離婚是多方面的，千年不變的婆媳關係，現在加入了眼裡只有錢的丈母娘，雙方不懂事的兄弟姐妹。除了出軌等等這種可以算作一個人的錯誤造成的，其它都是2個人的原因，而從小都是嬌生慣養造成的性格，決定了兩個人一般都不會讓步，一言不合就離了，這樣的很多。 離婚好不好？看看抖音就知道了，好的很！天天曬自己各種美照。還有各種曬離婚證的。還把離擋住，科普………都是紅色本，結婚證是金色字體，離婚證是銀色字體！

好了，沒孩子的趕緊離，現在就鬧成這樣，以後肯定沒法過。有孩子的考慮一下吧！最難處理的就是孩子了，離過的都知道。下定決心要離婚的那個，你確定你能自己養了孩子就離，別指望對方付撫養費，離婚後不要孩子那個人，不管男女，沒幾個給撫養費的。也別指望法院，法院就能給你要幾百塊錢，以後給不給還兩說……

七年之癢只是說夫妻關係容易出現問題的時間段，但不表示一定得是七年，離婚多少也跟七年實際上沒好大關係，好的可能一輩子都好，不好的可能兩三年甚至結婚幾個月就離婚了的。

婚姻本來就是需要兩個人都真正的感情作為基礎，彼此也是真心相愛的，在一起有共同的語言，有比較契合的三觀，在一起幾乎都是開心快樂的，那這樣的婚姻才容易長久幸福。要是彼此沒有多深的感情基礎，當初或許就是勉強湊合的在一起，那婚後由於需要面對柴米油鹽的日常生活以及賺錢養家糊口的重擔，彼此之間本來感情就不深，加之生活壓力又大，隨著時間的推移，這樣那樣的矛盾和分歧也就越來越大，從三天兩頭的吵架到一張口就動手，打架也變成了家常便飯，隨之伴隨著的離婚或許就是理所當然。

所以，七年之癢不是問題的本身，彼此之間有沒有真正的感情、彼此之間相不相愛才是問題的核心所在。

婚姻到了互相提不起興緻的時候，用不了這麼長時間，婚姻不同於戀愛，戀愛時，雙方都把自己好的一面展示給對方，目的只有一個，就是把你弄到手。但結婚就不一樣了，過去是夾著尾巴做人，現在是原形畢露。過去是啥事有父母擔著，現在是開門七件事，樣樣都操心。時間久了，開始時的熱乎勁就慢慢消失了，甚至開始厭煩了，甚至懷疑結婚有意思嗎？雙方的新鮮勁也沒了，互相也不感興趣了。這就是所謂的七年之癢。當然，現實中根本用不了這麼長時間，甚至早早就相看兩厭了，離婚也就沒啥奇怪了。

七年之癢就是所胃的結婚7年了，風雨同周，也同甘共苦了七年，在這七年里的夫妻過得幸福美滿的，有的平平淡淡，左手牢右手的親情也有，反正各式都有吧，能過得七年之癢的夫妻是幸福的，也有為孩子將就著的，但還有感情能維持得下去的。不能過七年之癢的大部也就離了吧，到底有多少，據現社會離婚率來說20%–35%應該有吧！