家常菜青椒炒蛋如何做好?
青椒炒雞蛋是家常桌上一道常見菜,青椒能刺激人的唾液和胃液的分泌,增加食慾,而雞蛋含有很高的蛋白質,二者搭配色彩美觀、口味鮮香、營養豐富。
材料:青椒 雞蛋 大蒜 生抽 香醋
做法:
將青椒洗凈去籽 切絲備用,雞蛋打入碗中,加少許的料酒(加料酒的目的一是去腥,二是讓雞蛋更加的滑嫩),用筷子將雞蛋攪拌成蛋液備用,大蒜切末備用。
取鍋燒熱,放油,油熱放入雞蛋液,用鏟子翻炒、待蛋液凝固成塊狀,盛出備用。鍋內放油,油熱放入蒜末爆香,接著再放入切好的青椒絲翻炒至青椒斷生,再放入炒好的雞蛋,鹽和少許的生抽調味,翻炒片刻,臨出鍋時,用香醋烹一下即可出鍋裝盤。
青椒炒雞蛋是一道很簡單的菜肴。有時候累了,懶了不想炒菜時這個是個很快速就能炒好的菜。怎麼才能把它做的好吃呢。下面我們來探討一下。有兩種炒法。
第一種:1.把雞蛋打入碗中放少許鹽攪散
2.熱鍋熱油倒入蛋液翻炒至雞蛋結塊 。(注意:油稍稍多放一點,等油溫上來了再倒入雞蛋。這樣炒出的雞蛋口感更好,不發板。)
3.放入切好的青椒,加少許鹽翻炒片刻出鍋。
第二種方法:
1.雞蛋打入碗中加鹽打散備用
2.青椒切小圈,蔥花少許切碎備用。
3.鍋中油熱下蔥花熗鍋,下青椒翻炒。
4.倒入蛋液翻炒。
5.技術好的小夥伴可以倒入蛋液後調中小火,等蛋液凝固後整個翻面。這樣炒出來的是一整個的雞蛋餅。裝盤也是很漂亮的。
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1,先炒蛋。雞蛋在碗里盡量打散一點(不必放鹽),熱鍋下油(一定要燒乾水分再放油)。油稍微放多一些,油溫5成熱,倒入雞蛋。(油不夠再加點)
2,雞蛋下鍋後不必太著急翻動,差不多在用勺子推動一下。都凝固後,再翻邊,炒至中老最好(有雞蛋香味),(雞蛋炒太嫩了不香)。盛出備用。
3,炒辣椒。辣椒下鍋,干炒至沒有水分了再加食用油和蒜末(不喜歡蒜末的可以用其它代替),再炒1分鐘左右。
4,辣椒炒的差不多,放鹽及其其它調料(最好放少量味精或雞精即可)灑一點點水(用手沾水灑一點點即可),主要讓鹽和調料融化。翻炒10秒,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,即可出鍋。
我喜歡吃辣椒。特別喜歡吃辣椒炒雞蛋。做法:第一步拿2辣椒先切辣椒,把辣椒切成碎塊,大小和黃豆大小差不不多留置備用。第二步將3個雞蛋打碎倒入容器,將碎辣椒倒入放雞蛋的容器里,均勻攪拌放入鹽、胡椒粉,根據個人口感放佐料。第三步,鍋內放入油。加熱放入蔥姜蒜,等油溫熱到8成。倒入雞蛋辣椒液,可以翻炒,也可以做雞蛋辣椒餅。看個人口味。
以上是個人做法
本人炒的方法有點不一樣。另加點蘿蔔乾。
蘿蔔乾先用溫水浸泡幾分鐘,用清水洗凈切成碎未。
青椒去蒂,洗乾淨後拍扁切成小段。(一個青椒大約切成3-4段)姜、蒜切成末,蔥葉切碎。
雞蛋打散,加入少許鹽、碎蘿蔔乾攪伴均勻。
鍋內倒油燒熱,放入青椒段加適量鹽爆炒幾下,鏟至鍋的一邊,然後倒入蘿蔔乾雞蛋液炒至凝固,分別放入姜、蔥、蒜末再和青椒混炒幾下即可出鍋。
青椒炒蛋,米飯殺手,很下飯喲。準備食材:青椒(選擇細長尖頭型的青椒,這樣才夠辣),雞蛋3個,蒜沫適量,先將青椒剁碎,將雞蛋在一個容器中打勻,將剁碎的青椒倒入雞蛋液中,加入蒜沫攪拌均勻,熱鍋熱油,將拌好的青椒雞蛋液倒入,先不急著炒,灘勻過一會兒開炒,炒至蛋凝固加入生抽和鹽,炒至熟,出鍋前加一點老抽潤色。
青椒的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。同時,它所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。今天為大家帶來青椒炒蛋的做法,快跟著鄭州新東方烹飪學校老師學起來吧~~
主料:雞蛋一粒、青椒一根。輔料:鮮露一茶勺、鹽少許、純凈水少許。1.準備食材;2.青椒對半切開,將裡面白色的那部分去除(這個就是產生辣味的原因,當然喜歡口味重的可以保留);3.然後切成細絲待用;4.雞蛋加入半個蛋殼的水量和一點點的鹽打散打均勻(加點水在煎炒時候可以讓口感蓬鬆些);5.熱鍋溫油倒入蛋液,並且迅速的用筷子撥散到基本凝固狀態;6.加入青椒絲;7.少許的生抽快速拌勻;8.出鍋。 青椒炒蛋的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來諮詢喲~~青椒炒雞蛋是一道我們常吃的菜,但是要怎麼樣才能炒得好吃呢:首先,我認為要把雞蛋炒好,雞蛋裡面可以放一點醬油,然後攤成餅,用菜籽油最好,盛起來。然後炒青椒,再放入雞蛋,最後調味時,放入鹽,再倒入調好的醬汁:醬油,蚝油,醋,白糖,水,這樣炒出來的青椒炒雞蛋味道就很不錯。
記得小時候,媽媽經常用石頭砸辣椒裡面的莖,這樣炒起來不辣。辣椒用水洗乾淨後,用漏網裝好放一邊,然後開始用家裡的土雞蛋,打幾個放碗里,用兩根筷子翻攪打散雞蛋,然後加一點點水在裡面,再攪拌均勻放置一邊。起鍋加熱倒油,然後放辣椒進去炒,火稍微大點翻炒幾下,然後倒雞蛋進去,均勻的鋪在辣椒上,等雞蛋開始凝固後,加點鹽,起鍋。哈哈,美味。
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