寶寶的體重多少才算是正常?
體重超標會對寶寶有什麼影響?
1. 體重超標可能會影響到寶寶的行動,嬰幼兒時期寶寶的手腳運動能力培養開始,如果體重超標,寶寶運動會更吃力,在學習爬、走、跑等行動時會受到阻礙,關節長期負重,容易造成弓形腿、平足等,不利於骨骼的正常發育。
2. 肥胖會影響寶寶身體的正常機能,胸部和腹部的脂肪蓄積一定程度上會影響心臟的舒張和肺呼吸,還會增加寶寶患病的風險,哮喘病、睡眠呼吸中止症、皮膚感染、高血壓,Ⅱ型糖尿病等風險都會增高,成年後依然肥胖的可能性也更大。
如何判斷寶寶的體重是否標準?
1.生長曲線:世界衛生組織(WHO)通過對巴西、迦納、印度、挪威、阿曼和美國等6個國家的8440名兒童樣本進行研究後,制定出了一套生長標準曲線,用於展示寶寶生長發育情況的一個「正常範圍「。將寶寶每次體檢獲得的身高/體重數據按照對應的年齡,描點連接起來,就是寶寶的生長曲線了。
只要寶寶的生長曲線處於3%-97%範圍內,發育趨勢大致平行於參考曲線,就說明寶寶的發育是正常的。出現超出這個範圍、生長曲線出現大幅度波動,或者BMI曲線超過85%百分位線的情況時,家長們就要引起關注,及時向醫生諮詢。
2.標準體重簡易計算公式:對於1歲以上的寶寶,媽媽們可以用以下簡易公式進行粗略計算:標準體重(kg)= 年齡(歲)×2+8。當寶寶的體重超過標準體重的10%-19%則說明寶寶超重了, 超過20%以上,則是肥胖。當然,在評估寶寶發育情況要以實際體重變化趨勢為依據,公式只能作為一個參考。
如何讓寶寶保持健康的體重?寶寶的體重和遺傳、作息、飲食、運動等都有關係,只有從飲食、作息、運動等這些方面入手,培養寶寶良好的生活習慣,才能讓寶寶健康的成長。在給寶寶添加輔食後,要合理安排寶寶的飲食結構,保證營養的均衡多樣;同時,多讓寶寶運動起來,避免長時間的躺著或坐著,累積脂肪,對於1歲以下不會自主運動的寶寶,家長們可以幫助寶寶做被動運動,以小幅度的動作讓他們能夠舒展手臂、腿部等。
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寶寶胖瘦,無疑是媽媽最關心的問題之一。太胖了,怕營養過剩,太瘦了,怕營養不良,每個生長階段的寶寶體重多少算正常呢?下面我來整理出百天內寶寶各月齡體重標準數據,有需要的就收藏吧~
嬰兒體重標準值的計算公式
嬰兒體重標準值的計算公式:出生體重(千克)+月齡×70%
1、 新生兒體重
寶寶剛出生的體重大約在3.0-3.3公斤,但有沒有發現近年來我們身邊的巨嬰越來越多了?那是因為現在人們的生活水平提高,在「媽媽吃的越多,寶寶體重越重就越健康」的老觀念作祟下,新生兒出生後體重有明顯增長。
如果剛出生的男寶寶體重低於2.6公斤為過低/高於4.1公斤為過高;剛出生的寶寶體重低於2.6公斤為過低/高於4.0公斤為。
2、寶寶滿月時體重
等到滿月時,男寶寶平均體重應為5.1公斤,女寶寶平均體重應為4.7公斤。
男寶寶體重低於3.9公斤為過低/高於6.4公斤為過高,女寶寶體重低於3.7公斤為過低/高於5.9公斤為過高。
2、 寶寶2-3個月體重
男寶寶平均體重為6.3公斤,女寶寶平均體重為5.8公斤。
男寶寶體重低於5公斤為過低/高於7.8公斤為過高;女寶寶體重低於4.6為過低/高於7.2為過高。
寶寶在這段時期的體重增長已經開始存在顯著個體差異了。有的寶寶加速跑,1個月能長1公斤以上,有的寶寶不慌不忙,只能長0.5公斤。
3、 寶寶3-4個月體重
男寶寶平均體重為7.17公斤,女寶寶平均體重為6.56公斤。
男寶寶體重低於5.8公斤為過低/高於8.8公斤;女寶寶體重低於5.3公斤為過低/高於8.1公斤為過高。
當然,個體差異和測量本身也是會有誤差的,麻麻也無需過分憂慮,每個寶寶都有自己的體重增長曲線,可以對照體重增長曲線圖查看哦,如果曲線平坦或降低就不正常了,要及早就醫。
Hi,我是孩子王首席育兒顧問,持有國家高級育嬰資格證,在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務,讓當媽媽變得更簡單!
寶寶的體重指標,網上有各時期標準體重對照表,但寶寶個體有差異,標準體重只作為參考,即使有差距也不用擔心,如果差距過大可到醫院兒保科檢查。
平時可以記錄監測寶寶的體重和身高增長情況,一般前幾個月體重增加快,可有一公斤左右,在孩子活動量增加後,體重增長開始減慢。
這是我記錄的嘟嘟的體重和身高增長情況。從體重增加記錄可以了解和觀察孩子營養攝入是否充足,如母乳餵養的寶寶,寶寶的吃奶量不好測量計算,如果體重不增加,可能就是母乳不夠吃。
寶寶的體重和身高發展不要和別的孩子比,遺傳和出生時情況有差異,和自己比,增長正常,孩子吃玩正常,精神愉快,就不用太在意體重。
寶寶2歲以內的身高體重,寶媽們可以參考下方這個表格。
每個寶寶出生的體重各不相同,生後身體狀況,每個家庭的餵養情況也不一樣,同樣是出生6斤的兩個孩子,一個孩子滿月漲了2斤,另一個孩子滿月漲了4斤,這其中的餵養過程肯定不能相互比較。
孩子出生時的體重在正常範圍內,生後關注自身的生長曲線,只要一直在漲沒有跌,就不用操心孩子的體重,為了讓孩子達到那體檢本上的標準體重,緊逼一個天生就不太愛喝奶、不太愛吃飯的孩子吃東西,不是有點本末倒置。我們做父母的要承認每個人都是有差異的,孩子生下來,是讓我們去愛的,不應當作我們出門炫耀的資本。
對於關注自己孩子的體重,我只有兩個指標:1,關注孩子自己的生長曲線;2,崔醫生介紹標準:孩子滿3個月的體重是出生的是2倍,滿1歲是出生時體重的3倍,滿2歲是出生時體重的4倍。我個人看中孩子的身高,體重隨時可變化,身高時不可逆的。
正常足月產的新生寶寶體重為2.5~4kg。如果寶寶體重<2.5kg,稱之為低出生體重兒;而當體重≥4kg,稱之為巨大兒。那究竟多重的寶寶才算得上醫生眼裡的「合格寶寶」呢?寶寶體重增長的基本規律
正常足月的寶寶出生時體重為2500-4000克左右。
最初3個月,寶寶每周體重增長大約180-200克;4-6個月時每周增長150-180克;6-9個月時每周增長900-120克;9-12個月時每周增長60-90克。
按體重增長倍數來算,寶寶在6個月時體重是出生時的2倍,1歲時大約是3倍,2歲時大約是4倍,3歲時大約是4.6倍。
在出生第二年,寶寶體重平均增長2500-3000克。
2歲以後平均每年增長2000克左右,一直到青春發育期。
計算寶寶體重是否標準的公式
6個月以內的寶寶:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6;
7~23個月的寶寶:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5;
2~7歲的寶寶:標準體重(千克)=年齡×2+8
(附0-5歲寶寶的體重、身高標準)
寶寶年齡男寶寶體重(kg)男寶寶身高(cm)女寶寶體重(kg)女寶寶身高(cm)
判斷寶寶是肥胖還是瘦弱的方法
一般標準體重±標準體重×10%以內的體重範圍都稱為正常體重。超過「標準體重+標準體重×20%」就是輕度肥胖,超過「標準體重+標準體重×50%」就是重度肥胖。低於「標準體重-標準體重×15%」就是輕度消瘦,低於「標準體重-標準體重×25%」就是重度消瘦。
影響寶寶體重增長的4個因素
遺傳因素:如果父母雙方或者單方是易胖體質,那麼寶寶就容易營養過度甚至發展為肥胖兒。如果父母單方或者雙方有易瘦體質,那麼寶寶的體重增長可能會成為父母的心病。
營養攝入:如在胎兒時期營養不良,不僅會使寶寶體格生長落後,大腦的發育也受影響。出生2年內的嚴重營養不良會使寶寶的體重、身高生長受限,以及機體免疫、內分泌和神經等調節功能低下。
性別因素:一般來說,同等身高的男寶寶體重比女寶寶要重一些。
健康狀況:急性感染常使小兒體重減輕;長期慢性疾病會影響體重和身高的發育。良好的居住環境、健康的生活習慣和科學的護理,正確的教養和體育鍛煉,完善的醫療保健服務等都是保證寶寶體重增長達到最佳狀態的重要因素。
給你一個身高體重對照表,可以自己對照下哦
給你做參考
寶寶身高體重標準表
根據兒童體格發育調查結果,國家衛生部婦社司組織相關專家,研究制訂了《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》,該標準已於2009年6月2日由衛生部正式公布。男孩和女孩的發育情況不同,家長可參考以下表格數據,看看孩子的身高體重是否正常。需要注意的是,以下數據並非絕對標準,只要孩子的身高體重值在正常範圍內,身體無異常病症,家長不必過分擔心。
表1 7歲以下男童身高(長)標準值(cm)
註:表中3歲前為身長,3歲及3歲後為身高
表2 7歲以下女童身高(長)標準值(cm)
註:表中3歲前為身長,3歲及3歲後為身高
表3 7歲以下男童體重標準值(kg)
表4 7歲以下女童體重標準值(kg)
說明: 「中位數」,表示處於人群的平均水平;如果在「-1sd~中位數~+1sd」即:中位數上下一個標準差範圍之內,屬於「正常範圍」,代表了68%的兒童;如果在「(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)」即:中位數上下兩個標準差範圍之內,則定義為「偏矮(高)」,代表了27.4%的兒童;如果在「(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)」即:中位數上下三個標準差之內,則定義為「矮(高)」,代表了4.6%的兒童。極少兒童在三個標準差(<-3sd>+3sd)之外(比例小於0.5%)。
很多老人和父母都憑主觀判斷寶寶胖瘦、發育好壞。實際上寶寶長得胖是營養不良,走路晚也不一定發育差。
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寶寶是一家人的希望,每個家庭都希望寶寶能健康成長,那麼寶寶體重多少才算正常呢?
◆嬰幼兒體重標準測量公式:
1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
◆嬰幼兒身高標準的增長規律:
足月兒身長平均為50厘米,出生後第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米;以後每年大約平均增長5厘米,因此2—12歲以後小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
小兒身高體重測量方法
◆體重測量
新生兒出生在醫院有專業的醫生測量,之後可體檢時測量,也可在家自己定期測量,測量時注意以下細節:
1、夏天可直接稱重,稱體重前先要脫掉寶寶的外衣、鞋襪和帽子。
2、如果在冬天測量,為了不讓寶寶著涼,可以讓寶寶先穿衣服稱,然後再估計衣服的重量,減去其數值。
3、要在寶寶空腹時測量,最好在大便後測量。
0—6歲寶寶身高體重頭圍參照表
下表根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理:
嬰兒出生後,隨著年齡的不同,體重變化也會不一樣。在前3個月,寶寶可能每個月都會增長一公斤,但接下來的幾個月,每個月可能只增加500~600公克。直到2歲後,孩子會突然的長高,變得又瘦又高,這是正常的。
一、嬰兒體重增加的模式
1、每個孩子不同
每個孩子的成長發育過程都不會一樣,所以不要拿寶寶和別人相比,因為他們的體重增加速度及幅度一定不會一樣。
2、每個月都增加
寶寶出生後3個月,體重會迅速的增加,大約增加2.5~3公斤,差不多是一個月1公斤。所以如果你每次拜訪醫生時寶寶都增加15%的成長,你不需要擔心。
嬰兒的體重會隨著年齡而變化。
3、逐漸緩和增長
在寶寶隨後的4~6個月之間,寶寶可能每個月只會獲得500~600克的重量,這是正常的,你不需要緊張。
4、可有三倍體重
一般來說,嬰兒在前6個月體重可以達到6公斤多,在一歲左右可以多達出生時3倍以上的體重,這對寶寶是一個重要的里程碑。
5、注意體重增減
如果妳的寶寶體重都維持相同的成長模式,那麼沒有必要擔心。但如果寶寶的體重本來是增加的,後來卻下降,這是一個需要擔心的原因。
6、兩歲後的增長
寶寶在2歲後會有噴井式的增長,他們活動力很大,而且喜歡探索世界。他們會燃燒更多的卡路里,也會長高。孩子會看起來又瘦又高,不過你不需要擔心。
7、避免孩子肥胖
如果妳的孩子超重或是肥胖,妳應該要警戒。妳需要採取一些措施來避免孩子罹患某些健康疾病,如高血壓或糖尿病。
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