分手了如何敞開心扉做朋友？

就拿我自己的事情說吧，5年吧，最後她畢業了，也就到了分手季了，剛開始我還不在意，可我真的發現她來的是真的，那時我的世界就好像崩塌了，哈哈，那時太搞笑了，一個月瘦了10斤，飯都不想吃，唉。我一直安慰自己我們還可以做朋友，因為我們沒有什麼矛盾，我就是這麼做著白日夢。

可事實呢？不可能在做朋友了，當分開後在看到她的動態。心會痛，就這樣過了2年吧，我把她所有的聯繫方式都刪了。如今，我以為我可以放下這些和她做朋友，可是，真的做不到了，雖然，我還愛她，但愛的是以前的她，從分開的那一刻，她在就不再是我心中的她了。

分開，肯定是有原因的。一張紙捅破了，就回不去了。當朋友是心裡是不能有芥蒂的，還是異性朋友，偶爾聊聊還行，敞開心扉是不可能了。

畢竟，你有你的生活，她有她的生活。各自安好吧，有那段回憶就夠了，你說呢。

看到這個問題，心裡不由的顫抖了一下，回想起了自己的愛情故事，回憶起曾經的點點滴滴，那一起走過的田間小巷，一起看過的電影，不時在腦海中浮現。

愛情對於我來說，是人生成長之路的必經旅程，我們享受著二個人在一起的甜美，可是總是會被「分手吧，我們做朋友吧」,「祝你幸福」，這樣的話所打敗。分手了，我們還能做朋友嗎？那是我們曾經摯愛的人啊！曾經是我們生命中不可或缺的一部分,那麼我們需要怎樣做，才能去轉變思想,換角色,才能若無其事的把他看成是一個朋友?這對大多數人來說,恐怕很難做到。

既然分手了,就不要在繼續做朋友了，至少證明我們曾經都愛過,如果我們繼續保持這種說不清的關係，那樣只會讓自己傷心,無法自拔,既然分手了,就徹底的退出,快樂的生活,開心是現在唯一的追求。

如果你分手之後還想要成為朋友，那說明你對他還有那麼一絲的希望，你希望他可以成為你想要的樣子，你希望他改變他身上的缺點，但是江山易改本性難移啊，又怎麼可能輕易的改變呢，如果那麼輕易的改變了，又怎麼會分手呢，勇敢的不回頭,抬頭看看天,將眼淚藏在心裡,跟過去說聲拜拜吧,對未來,說聲你好!

分手了,既然沒有緣分一路同行的走下去,那就徹底分開吧,默默的祝福他吧，一首「比我幸福」就讓我們送給彼此的對方吧！說聲拜拜吧，向未來道一聲你好！

這個要看彼此的態度，如果都放不開這個心結，做朋友是不可能的。俗話說，好馬是不吃回頭草的，既然選擇了分開，哪怕再說一句話都會覺得尷尬，畢竟彼此相愛過，不用說什麼真心愛對方，可以給對方做朋友的話，如果還有這份愛，你覺得倒沒什麼，對方就會覺得尷尬，我想很多人都不會選擇分手後還做朋友的，更何況是敞開心扉的做朋友，只是偶爾電話聯繫下，關心下對方的生活，如果沒有遇到合適的，可以重新追求，遇到合適的就會徹底的祝福對方，從他的世界裡消失。不然痛苦的只有雙方。

比如女方結婚了，你很愛女方，但她邀請你去的婚禮，你表面和開心很看的開，但是內心我想你比任何人都痛苦，而女的心裡或許會覺得，我是在告訴你：去尋找你的幸福吧，我已經結婚了！

綜上所述，分手做朋友需要看兩個人的態度，可以從戀人變為親人，但我想這個會很困難

一般如果是戀人分手了，而且又不想再在一起的話，最好不要在做那種特別好的朋友了，保持適當距離對雙方都好。

第一，因為你們曾經在一起，所以朋友圈是有很大重疊的，會引發很多不必要誤會。

第二，如果你有了另一半，他（她）就是你的前任，會讓相處很麻煩。

第三，不管因為什麼原因分手了，不想在一起生活了，還保持密切的聯繫，何苦去自尋煩惱呢？

當然，茫茫人海相遇、相知、相戀本來就是一場緣，如果能好好走，就別放手。

男女朋友能夠有勇氣說拜拜的也該不少，但發自內心的能有幾個，路漫漫，朋友今後多珍重，情依依，相識曾是陌生緣。既然分開了能敞開心扉做好朋友也是人海茫茫覓知音。也許有人會這樣問：情都已去，朋友何妨。這也從分體現情感糾葛中實際存在的擔憂和困惑。但有的戀情確實會有善意的故事，她們之間所存續的感情故事一定令人感動的，而她們之所以不能相戀廝守一生，也只能敞開心扉做朋友了。

假如把戀情比作花一樣的美麗，那花凋謝以後還會有人去欣賞它的價值所在嗎?每個人都會有自己的自尊心，在發生感情破裂面前心情表現更為複雜，總會有主動一方和被動一方，不可能相愛雙方同時提出分手的要求，那樣也不叫感情了。主動方心情表現往往比被動方好受，提出來今後還會做好朋友是可以理解的，而被動方只能勉強接受分手的現實，心扉還能敞開嗎？當然不排除有痴情的無奈。

戀情不在朋友在，這句實實在在的感動詞依然鼓勵著男男女女在戀情分手面前所把持的態度，都說分雨過後是彩虹，那戀情不在朋友為什麼不能依舊。這裡能敞開心扉做朋友必須做到的就是忘情和放鬆自我，並有崇高的寬容和責任擔當，繼續做朋友也是有可能的。

分手是每個人都不願意麵對的事情，但是一定也逃避不了，其實男女之間沒有什麼純友誼，這是我一直堅信的，所謂的閨蜜也都是暫時的，朋友呢又分好多種，如果男女之間一定要做朋友，一定有一個基礎那就是曾經愛的山盟海誓，海枯石爛。分開了也會一樣彼此獲得幸福，那麼會成為朋友，因為已經在對方的心裡生根發芽了，見一面都會滿足的，別的朋友就不純了。

那就得看用意了。

有些分手想做朋友的純粹是心裡放不下，那即使做了朋友也別彆扭扭的不太能暢聊模式。與其這樣不如快刀斬亂麻，情絲斷了才好有新生活。畢竟舊的不去新的不來。

另外就是真心沒什麼感覺了，這種我覺得也要顧及下彼此可能有新生活的情況，別因為你們暢聊了，讓對方的生活被打亂，這樣你們也聊不爽，畢竟自己想得到什麼得先付出什麼。

看是怎麼分手的。

1 被分手，你想做朋友：純屬不甘心，想重修舊好型，這種情況我勸還是算了，張小嫻說了，愛火還是不要重燃了，不重燃，也許還能保留那份感情和惦記在心裡，每次想起來都是幸福和溫存的；重燃了，可能最後更不堪。

2 被分手，他想做朋友：果斷拒絕！

3 你提分手，他想做朋友：小心會被糾纏，做好預防。

我覺得一般的都能做朋友，至於敞開心扉就是少數了，如果雙方都是能做到坦坦蕩蕩，君子之交，還是可以做朋友的，也要注意平常少見面，沒事不見面，見面要剋制，獨處要避免，因為我們不是聖人，愛欲心一動就會失去理智，一旦越過朋友的界限做錯事，就會後悔莫及