如果你的另一半睡覺打呼嚕，你又睡覺很輕，怎麼辦？

謝邀！可惜的是正相反，我的另一半睡覺很輕，倒是我自己睡覺打呼嚕，儘管聲音不很大，但是也很討人厭的，我自己都覺得自己很無奈的讓人煩。可是，三十多年了，他從來也沒因為我的呼嚕說過半句埋怨或不開心的話，就好像從來沒聽過我的呼嚕似的，讓我超級感受到了他的可心。隨著年齡的增長，為了不影響他的休息，自知之明的我自動與他分床睡，他多次說沒關係的，可我就覺得有關係，因為他的健康直接關係到我的幸福啊！看到這個邀請，我猶豫了段時間才答覆，也許文不對題了。倒是讓我換位思考，如果他打呼嚕，我能像他似的不屑一顧地寬容嗎？內心的答案是NO。所以遇到他是我的幸福！

謝謝邀請！

結了婚，成了家，兩個人的世界，肯定會有不協調的地方。比方說，老公睡覺既磨牙又說夢話，還打呼嚕山響，該怎麼辦？

剛結婚時，我因為喜歡安靜，怕吵，不習慣老公帶聲的睡覺??……於是，老公每天晚上讓我先睡，他看電視。等我睡著了，睡熟了，他才上床睡覺。

這種方法持續了一段時間，卻在後來的生活當中又發生了很大的變化……

後來我神經衰弱症複發，睡覺特輕，不能聽見一絲絲聲音，還容易煩躁，不允許老公發出任何響動，否則我就會大發雷霆。老公耐住性子，每天在家裡輕手輕腳，不敢發出一點點聲音。

那一段時間裡，老公拿出了最大的耐心，每天晚上睡覺前，他端來熱氣騰騰的洗腳水給我泡腳，他認為這種方式有助於睡眠，我也很受用。

我睡之前，他總是先端水看著我把葯吃下，然後安靜地躺在我身邊，陪著我，看著我睡著……

神經衰弱的折磨，讓我變得暴躁，我總是會莫名其妙的發脾氣，老公一聲不吭，一直溫柔以待。

現在想起來，老公當時真是受了不少委屈……

我了解我的老公，甜言蜜語不是他的強項，他也從來不會說一些海誓山盟的話，他只會用他的滿滿的耐心和濃濃的關愛來表達他對你的愛意！

究竟什麼是夫妻？

官方解釋說，夫妻，人類獨有的一種美好的人生形態，是指生理成熟的男人和女人以婚姻為紐帶結為一體的各自以自己所能無條件幫助和成就對方需要的家庭角色關係。男人叫丈夫，女人叫妻子。是必須通過雙方包容，理解和隱忍方能維持家庭的一種特殊模式！

我覺得這種解釋很到位！很多人認為只要領了結婚證就是夫妻，其實不是。

民政局應該在所有人領證的時候組織好好學習一下「夫妻」的真正含義……

相信每一段用心經營的婚姻都能獲得幸福！

祝願所有的夫妻都能白頭偕老！！

謝邀。

老婆睡覺不會打呼嚕，這可如何是好？

那我來說說打呼嚕的壞處吧。打呼嚕大多數都是男人存在的一些毛病，屬於睡眠現象。目前很多人不以為然，覺得打呼嚕是睡的香的表現，其實打呼嚕是健康的大敵。由於打呼嚕是睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心律失常等.....夜間呼吸暫停時間超過120秒溶氧儀在凌晨發生猝死。應及時去醫院治療。

打呼嚕所發生的噪音，不次於汽車所發生的噪音，讓人恨之入骨。

如果身邊人，有打呼嚕的現象最好帶去醫院檢查一下吧。

平時多注意鍛煉，提高身體的免疫能力，小毛病也不要忽視，要知道積少成多的道理，在年輕的時候不注意，在上年紀之後就後悔莫及啦！

兩種解決方案

第一，打呼嚕是病，去求醫問根，找到打呼嚕的根源，徹底解決打呼嚕問題，但這可能需要時間，也許是疑難雜症。

第二，分房睡，這樣你就聽不到別人的呼嚕聲了，但是這樣影響夫妻感情。

如果是我的話，我會兩個方案同時進行，一邊治療一邊分房睡，等不打呼嚕了，再睡一起。

希望你的另一半早日康復！

回答這個問題，不怕見笑，其實我的先生睡覺就是打呼嚕，而且有時候還老說夢話。我睡覺要安靜、關燈的狀況下，如果一被人家吵醒，就睡不著覺的那種。

晚上基本上都是先生先睡，等他睡了我才睡。雖然他有時候打呼嚕打得很大聲，我也沒有被他影響，因為晚上睡覺之前一般我都刷《頭條》《悟空問答》，看著看著，也就不知道他打呼嚕了。

說也奇怪，本來我睡覺很講究的，可是跟他在一起這麼長時間，我都沒有嫌棄他打呼嚕。

我想呀，既然他選擇了我，我選擇了他，就是前世的緣，今生相遇的每一個人都不是無緣無故的，都是來了緣的。

既然如此，那麼就盡量好好相處吧！而且每個人都有優點缺點，不可能全是優點，夫妻之間應該互相包容，互相信任、理解、尊重，才能夠走完這一生。

我嫁給了他，從來沒有嫌棄他什麼，不是說他沒有缺點。人非聖賢，熟能無過？我想呀，只要他對我是真心實意的，其他的就覺得沒有必要計較那麼多了。計較多了，人也累，感情也不好，順其自然吧！

這是一個非常現實的問題，也是避之不及又困擾的問題。如果真的就是你的另一半睡覺打呼嚕，而你又睡覺很輕，就會是非常糾結的一個問題。呼嚕首先是一種生理行為，並且是深睡眠時，表現尤為突出。呼嚕雖然表明夜深人靜，已經進入酣然入睡的狀態，但過分的呼嚕，也可能是身體呼吸系統，潛在的一種弊病。通常呼嚕聲比較大時，人們都是通過善意的提醒，改變一下睡覺的姿勢，即可暫時性的消除呼嚕的影響，但這也只是治表不治理的應付手段。如果其他方法無效的前提下，自己也確實天長日久無法忍受，那是否可以考慮在自己耳朵里，放置一個抗干擾的耳塞，或是乾脆分房入睡。雖然這樣可能有取捨的利弊，但也可能是一種避重就輕的無奈之舉。總不能因為打呼嚕影響一家人的相親相愛，以至得不償失的分崩離析。祝你擁有好的睡眠，夜夜好夢天天好心情！

有緣千里來相會，無緣對面手難牽，陰陽面前沒有錯、好壞面前搭一個，老天安排我們有緣卻沒有默契入睡，隨著黑夜的來臨人們都慢慢入睡，聽不到糟雜的聲音，一片寧靜的我久久不能入睡，我還在為今天的煩惱總結和幸福而甜蜜的今天回顧、明天的安排，你竟然睡著了，在一片漆黑的夜裡我聽到你甜美的笑聲和哭泣，也聽到你打呼嚕的震撼，心似乎有些煩躁，輕輕的吻了你，推動了你，而你翻身又進入了夢香，呼嚕聲隨即而來從低音慢慢變高音似乎很有節奏，有一種幸福和甜蜜的安全感，這時的我再也不煩躁聽到你的呼嚕節奏慢慢進入夢香。

建議一、保持良好的作息，每天不要睡太多，困了累了自然就睡著了。

建議二、網上有耳塞賣的，可以買一個，雖然不能完全隔斷聲音，但是也是有效果的。

建議三、半夜被打擾醒了就輕輕推一下另一半，一般聲音會停止一段時間，蹭這段時間趕緊睡覺。

聯繫四、實在不行，或者條件允許的情況可以分房睡或者帶另一半去醫院看看！

以上純屬個人聯繫！

打呼嚕是經常性的嗎？如果是經常的會不會是身體有點小毛病？

也有可能是工作累了打呼嚕也很正常，假如你睡了之後聽不到呼嚕聲的話，可以早睡，這樣可以避開另一半打呼嚕的時間。

既然你們走了個好的開始，就要包容理解對方的缺點。好的感情是需要維護的，好的婚姻是需要經營的，這些都是相互的！

最重要的千萬不要有分房睡的想法，這不是解決問題根本的最好的辦法，其實打呼嚕是一種病，是可以醫治的，儘快去需要治療方法。在這期間不要去厭煩對方，要知道他也不是想要打擾到你的。如果讓對方急於求成，吃什麼偏方的，出事以後你在後悔就晚了，在體諒對方的基礎上，儘快治療