腎結石患者吃什麼比較好？

腎結石的種類很多，其成分也不大一樣。據有關資料顯示，草酸鈣結石最為常見，佔80%左右。腎結石複發率很高，尤其痛風所致的尿酸結石，複發率遠遠高於草酸結石和磷酸鈣結石。

腎結石在飲食上應該注意，每天飲用水應在3000毫升左右，尿量達到2000毫升以上，應限制肉類的攝入量，尤其是動物內臟；對於富含草酸的蔬菜，應該在加工前用沸水焯一下，再加工食用。如菠菜、莧菜、筍等富含草酸的綠葉菜。

腎結石患者要少喝或者不喝甜飲料、甜食、濃茶、速溶咖啡等，糖會干擾鈣的吸收，甜飲料促進腎結石，所以每天應多喝白開水。

腎結石患者應多吃黑木耳，因為黑木耳所含的生物鹼能促進消化道與泌尿道各種腺體分泌，並協助這些分泌物質催化結石，潤滑管道，使結石排出。黑木耳還含有多種礦物質，也能對各種結石產生強烈的化學反應，使之剝脫、分化與侵蝕，使小結石不斷脫屑縮小，最後隨尿液排出體外。

食療方：

1、黑木耳金針菇。做法：黑木耳用溫水浸泡約15分鐘，然後用清水沖洗乾淨，撕成小片。金針菇切除根部，撕開，清洗乾淨。海米用溫水稍微清洗一下，撈出瀝干水分，待用。湯鍋內倒入半鍋清水，開大火煮沸後將黑木耳和金針菇絲放入，煮約2分鐘即可撈出，瀝干水分。取一深碗，將黑木耳，金針菇和海米一起放入，加入鹽，麻油、味精等，攪勻後裝盤即可。

2、藕節冬瓜湯，生藕節500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服用，一天服完。

腎結石是一些晶體物質（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質（如基質A、酸性黏多糖等）在腎臟的異常聚積所致，一種常見的疾病，在南方發病率非常高。影響腎結石的病因有多種如年齡、性別、地域、飲食習慣、生活環境、工作等，還有一些疾病也可以導致腎結石如甲狀旁腺功能亢進（主要是影響體內鈣代謝），以及泌尿系感染、梗阻等也會導致腎結石。因此腎結石病因非常多。

腎結石的治療主要包括如下幾方面：

一、一般治療

（1）大量飲水 較小結石有可能受大量尿液的推送、沖洗而排出，尿液增多還有助於感染的控制。

（2）調整飲食 飲食成分應根據結石種類和尿液酸鹼度而定。草酸鈣結石患者，應避免高草酸飲食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的攝入。對特發性高鈣尿患者應限制鈣攝入。低鹽飲食，控制鈉攝入。高尿酸者要吃低嘌呤飲食，避免吃動物內臟，少食魚和咖啡等。

（3）去除誘因 對於病理性因素所導致的尿路結石，還應積極治療原發病。積極治療形成結石的原因，防止結石形成和複發。

二、藥物治療

1、抗生素控制感染，如頭孢呋辛鈉等

2、排石葯，有些中草藥有排石作用如金錢草、車前草、雞內金等，但是針對一些較小的結石有作用。

三、病因治療，腎結石病因很多，只有找到病因針對不同病因，指定不同治療方案。

四、手術治療，結石直徑較大時，應考慮採取外科治療措施。其中包括：①體外衝擊波碎石（ESWL）治療。②輸尿管內放置支架，還可以配合ESWL治療。③經輸尿管鏡碎石取石術。④經皮腎鏡碎石術。⑤腹腔鏡切開取石術。

因此，腎結石首先要找到病因，如果結石較小可以在醫師的指導下服用一些排石葯，但任何藥物都會有副作用。

生活中，我們會常遇到很多種病症，像感冒、發燒、咳嗽等常見的病症，也有些男性朋友會遇到腎結石，結石一旦長在自己身上，可以說發作的時候痛苦萬分，讓我們不知所措！

炎熱夏季，更是腎結石的多發季節，可以去泌尿科看看，會遇到不少結石患者，個個都是頭上流著汗，疼的不能自己。結石確實很痛苦，尤其是發作的時候，更讓我們感到無奈！結石的形成原因，一般與飲食有著很大的關係，所以，在飲食方面，我們要格外小心，現在最為常見的就是草酸鈣結石，而草酸鈣結石形成的主要原因就是飲食方面攝入了大量的草酸食物，這也是出現結石的根本因素。

腎結石患者，應該多吃黑木耳，對於預防結石還是有很大幫助的。但是要靠食物排石往往是比較困難的，一般想排出石頭，還是要多飲水。飲水方面每天喝8-10杯水是非常有必要的。

但是很多人不喝水，總是等著渴的受不了了，才去喝的水補充！尤其是夏季，天氣非常炎熱，走動一下都會流很多汗水，這個時候，我們更不能不飲水，往往汗水出的太多，會造成尿液濃縮，一旦喝水不多，自然就很容易出現結石問題。

多飲水不僅可以預防結石，還有利於排石！如若結石不大，醫生都會告訴我們，讓我們多喝水，一般情況都可以自己排出結石，但是結石如若比較大，那就很難排出來了，畢竟我們輸尿管距離是有限的，所以，具體情況，還得具體分析。

我原本就是結石患者，而且是雙腎多發性結石，可以說被結石折磨了很久。為了治癒結石問題，也是浪費了不少時間！手術過，但是都複發了，深知手術的危害，一般手術對腎臟都會有一定損傷的，而且手術後，我們腎臟恢復的比較慢，所以，能不手術，還是不要手術，保守治癒才是最好的！可能老天比較眷顧我，自己為了不手術在佰度找諸多結石方面的資料，還好遇到李伏鈞的法子，至今結石問題徹底擺脫了，實屬不易。

關於保守治療，可以說用對的方法才是第一位！

腎結石比較難治，它雖然不是很大的病症，但是結石卻能引起很多併發症，嚴重者會危及我們的性命，例如，尿毒症是最為常見的疾病之一！一旦出現尿毒症，可以說就是坐著等著離去這個美好世界。

所以，千萬不要認為結石不痛不癢，不用管它！有些患者結石很大，而且腎積水嚴重，這種問題，應當趁早治癒，千萬不要拖，一旦雙腎出問題，那麼，還是非常嚴重的！無論大結石，還是小結石，我們都應該好好把它治癒，而不是把拖延當成習慣，畢竟健康無價，生命也只有一次。

腎結石的患者一般是建議吃一些利尿和能預防腎結石的食物。腎結石的患者要了解清楚為什麼會腎結石，這樣在選擇食物的時候就有一個明確的方向，不去選擇一些容易導致腎結石的食物，腎結石的種類中草酸鈣結石是最為常見的，還有磷酸鈣結石、尿酸鹽結石等。

1. 多吃富含纖維的食物，高纖維的食物可以預防結石，我們可以多食用一些粗糧，五穀雜糧對身體是有利的，可以預防腎結石。

2. 合理的補鈣。

3. 富含維生素A的食物，維生素A是保護尿道內膜的重要物質，有助於減少結石的複發。但是腎結石不要食用動物的內臟、海產品等，可以食用蛋類、蘿蔔、西瓜、南瓜等。

4. 食用具有利尿、清熱解毒的食物，在夏天可以煮一些薏米、赤小豆、綠豆水，這些是可以清熱祛濕的。

5. 少食用富含草酸的食物，這個是根據不同類型的結石患者來定的，草酸鈣結石的患者就要少食用這個富含草酸的食物，而且在食用這個富含草酸的食物時候，例如菠菜、芹菜等，可以先焯水，這樣可以使得一些草酸流失掉。

6. 多食用黑木耳，黑木耳中的生物鹼對於促進泌尿道的各類腺體的分泌有著很強的作用，還有利於催化結石，使得結石被侵蝕，變小，脫落，潤滑管道的作用，這樣可以使得結石容易排出。

7. 多喝水，有利於稀釋尿液中結石的成分，並且有助於的結石的排出。

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腎結石的患者，在飲食上還是有很多注意事項的。

1、大量飲水：腎臟是人體的下水道系統，人體吃了那麼多東西喝了那麼多水，最後都要經過腎臟的排泄，有用的東西重吸收進入體內血液系統，沒有的東西就流到輸尿管、膀胱、尿道從而拉出來。當腎臟存在腎結石時，大量喝水的必要性就很明顯，喝水多，那麼尿就多，持續有尿液沖刷這個結石，就有可能把結石衝出來（如果結石比較小）。而且尿液多的時候可以稀釋某些形成結石物質的濃度，減少晶體沉積。白天多喝水，晚上也要多喝水，保持夜間尿液也是稀釋狀態。成人24h尿量在2000ml以上是我們的目標，對於哪一種結石都有很好的預防作用。如果你不去計算尿液的量，那大概可以這樣估算：當你拉一泡尿都是黃色的，估計喝水嚴重不足，如果你拉的尿都是白色的，差不多。

2、飲食注意：維持飲食營養平衡，這點很重要，如果你很喜歡吃某一樣營養物質，比如肉類，專吃肉不吃菜，那是不行滴。因為有很多種類型的腎結石，不同腎結石的成分不同，所以對應的飲食結構也有算差別。假如是高鈣尿症，那就低鈣飲食。如果是草酸鹽結石，那就應該限制喝濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等的攝入。如果是高尿酸的結石病人，那就應該避免高嘌呤飲食，比如海鮮、肉湯等等。不管那些類型的腎結石，多吃水果、蔬菜、粗糧、纖維素都是有好處的。

綜上所述，不管是什麼類型的腎結石，多喝水，多吃蔬菜水果總是正確的，然後少吃上述列舉到的食物（不喝茶，不吃菠菜、番茄、蘆筍、花生、少吃海鮮、肉湯等）。

除了飲食需要注意，如果結石比較大，藥物排不出來，該手術的時候就要手術。現在的手術多是微創，效果一般比較好，不要太過擔心。如果擔心手術風險而不敢手術，那麼到時候結石並發感染、感染性休克那就遭罪了，可能有生命危險。

謝謝邀請。

腎結石主要是因為人的酸性體質，加上不規律的作息時間，還有不好的飲食習慣導致。要治療腎結石，首先要改善這些生活習慣。

輕度腎結石患者，也就是結石體積不大的情況下，一般會採用中藥排石，但是，是葯三分毒，不是說拚命吃就好的，要按時按量服用，聽取醫生意見。

腎結石患者，可以自己在家裡煮薏米水，赤小豆水，或者車前草水服用，這些中藥都是清熱祛濕，利水的，服用後排尿會多，因此也要多喝水補充。

另外，服用後，適當的做一些原地跳動動作，幫助腎結石傳到尿道口，儘快通過尿道排出體外。

如果嫌煮葯麻煩，可以購買排石顆粒，沖服。

希望能幫到您。祝您健康！

腎結石能吃什麼好？請問豆類能吃嗎？