枸杞和蜂蜜淺泡以後吃了會有什麼樣不好影響？

沒有什麼不好的影響，可以放心吃！枸杞和蜂蜜都是我們日常生活中常見的食物，都具有很高的營養價值。

枸杞主要是補血，促進血細胞合成的，蜂蜜含有豐富的維生素以及礦物質，對於人體的新陳代謝也是有好處的，兩者一起喝一般不會出現什麼不良反應。可以泡水喝,經常飲用可以補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,對身體有很好的滋補養生作用。

不過枸杞和蜂蜜可以一起沖泡時需要注意，要等水溫降至50℃以下再放蜂蜜，溫度過高會破壞蜂蜜中的活性營養成分，還會影響口感。簡單來說對很多慢性病都有好處，並有美容的作用，但也並不是對所有人都適用。

關於蜂蜜的正確吃法還有很多需要注意事項，可以關注蜂百科進行詳細了解。