去海邊玩要怎麼防晒？
去海邊一定要做好防晒措施，不然你會白白凈凈去海邊，回到家的時候就成了一個小煤炭球了，所以防晒很重要。
海邊游泳需要帶的必需品墨鏡:烈日炎炎,墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。防晒霜:女士們可能對防晒用品比較在行,但男士一樣需要用防晒用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外,塗抹防晒霜時一定要塗抹均勻,如果被汗水衝掉了,還要補擦,可不能嫌麻煩哦。游泳用具:到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景,所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋,一個都不能少。
1、安耐曬防晒乳 
這款一直都是熱銷產品，防晒效果真的是無得頂了！作為一款防晒乳，液體雖然有點稀，但是絲毫不影響它的防晒功效，易吸收，很清爽，很舒服。對了，這裡提醒一下，任何一款防晒入水後，防晒功效都有所下降，所以，請補塗！記得！一定要補！不然黑得就是你了！2、錦江兄弟 
這款防晒真的是很適合塗身上，軍訓都靠它！~這款一共有兩種顏色，也就是兩款。紅色：水果味道的，溫和型，是款強力防晒型。味道清淡，清爽幾無負擔。強版防晒防水效果會更好，但是不代表一天只塗一次。藍色：添加了薄荷配方，是清涼型的，塗上去和清爽。這款可以鎮定肌膚，清爽程度更高。3、藍蜥蜴運動防晒物理防晒霜
看著款名字就知道，這是一款適用於戶外運動的防晒產品，那麼它的防水性應該很膩害啦！有趣的是，這款蓋子是可以測試陽光強度的，陽光越是強，就越是顯得藍，這個花四海挺好玩的呢。這款乳液雖然厚重，但也很好推。防水效果更是很棒！即便拿噴霧噴洒它，也絲毫不受影響。4、曼秀雷敦新碧戶外驕陽防晒噴霧
雖然黏膩，但是只要能夠很好的防晒防水就可以了，這款的防水性還是很不錯的。噴頭的設計雖然容易出毛病，但也方便塗抹後背，頭頸這些自己夠不到的地方，很方便使用喲。5、水晶防晒噴霧 
這款噴霧貨姐這個夏季使用最多！超級好用，很容易吸收，防晒效果好！隨身攜帶很方便，隨時補！如果是去海灘的話，大家用噴霧可能會方便很多，隨時補，噴多幾層！6、Narisup 防晒噴霧 
這款噴霧的外觀真的是很少女心！顏控必備，也是最近的網紅必推款！噴霧很細膩，可以覆蓋很多不能首推塗抹防晒霜的地方，很適合夏天去海邊，邊玩邊噴十分方便。希望今天的回答對你有幫助，趕快準備好防晒去海邊吧。
陽光中的紫外線根據其波長，可分為短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA）。真正引起皮膚色素沉著和造成皮膚皺紋的，是UVB和UVA，皮膚的晒傷和色素沉著主要由UVB導致。年輕女性選擇防晒霜，應以UVB防護為主。而中老年人應在UVB防護的基礎上，兼顧UVA防護。
防晒霜上標註的SPF值是指塗抹防晒霜和未塗抹防晒霜所產生的最小紅斑量之比。如果某個防晒霜的SPF是15，那麼塗抹後的皮膚可以比未塗抹多耐受15倍的紫外線照射，而不發生紅斑。如果是在強紫外線下的活動，如海邊日光浴、海中游泳等，要選擇高SPF的產品，並且塗抹要足夠量，最好在出門前半小時就塗抹。如果持續在戶外活動，每3~4小時應補擦一次。
我覺得，去海邊玩，首先要選擇帶遮擋陽光的物品，遮陽帽，墨鏡，防晒衫等，這些是防止曬到皮膚，而真正防晒的當然要選擇防晒霜或防晒乳液咯，防晒噴霧肯定是不行的，個人覺得，雖然它的保濕性好，但是防晒的持久度不如霜或乳液，
霜和乳液相比，乳液里的水分要多一些，保濕性要比霜多一點，而且可不能隨隨便便買了個防晒草草了事哦，你要看它的值，要買最高的那種，而且要根據自己皮膚的敏感程度選擇物理防晒還是化學防晒，當然了，物理防晒比化學防晒要好一點，因為它添加的化學成分要少得多，如果你單純理解為物理防晒是純天然不含化學的，就大錯特錯了，畢竟是它裡面也會含化學成分，就是少一點，對皮膚敏感的美眉們的肌膚沒那麼大的刺激，而且比較溫和，我個人用的是碧柔黃瓶的兒童防晒，比較溫和，畢竟小孩能用的，身為敏感肌的我用了應該也沒事，就果斷買下了，結果真的沒事，它是成乳液狀，容易推開，也不會特別泛白，個人覺的很好。
而且防晒要過大概半個小時就要再塗一次，因為太陽紫外線太強烈，必須要重複塗，而且每次不要塗的太厚哦，塗薄薄一層就好了，而且不要像平時塗水乳那樣，在手心揉搓之後再塗，千萬千萬不要那樣做，防晒就是要在皮膚表面形成一個保護層，你這樣相當於讓它被肌膚吸收了，反而適得其反，而且塗的厚，這樣油脂聚集太多，會堵塞毛孔的，容易起小痘痘或粉刺的呦！
一到夏天就忍不住要往海灘去跑啊！陽光！海浪！猛男！啊，美好的肉體在陽光的炙烤下你別說不是等於BBQ啊少女你敢不敢出門前給我好好抹個防晒，不要變成醬油雞啊！？
安熱沙
這隻戰鬥機不用我說了吧！特別是防晒小金瓶，堪稱戶外必備居家良品!除了貴而且量不夠多之外，根本沒什麼缺點可言！！
秉承日系防晒的優良傳統，他輕薄又乾爽，除了摸完瞬時會覺得油乎乎，在1分鐘吸收完畢之後滿臉舒爽暢快啊都不用我說。
還除了噴霧裝，還有銀色裝適合敏感肌膚適用的版本！最近還推出了方便補搽得噴霧型選手!真是承包了大家的戶外防晒不解釋。
ORBIS戶外防晒
這隻小寶貝專門是為了戶外打造的，質地流動性非常強，與安熱沙一樣都是典型的日系防晒，塗抹之前需要充分搖勻。剛剛塗抹上去那陣子會覺得小油，但是吸收過後迅速成膜，關鍵是也是一點也沒晒黑！買！
首先要選擇一款防晒指數足夠高的防晒產品，建議選擇SPF50 PA++++，這類防晒可以最大限度的減少紫外線對於皮膚的傷害。至於要不要SPF100之類的，就沒必要了。SPF100並不比SPF50防晒值強一倍，而只是提高了百分之零點幾而已。超高指數容易刺激皮膚，造成皮膚的敏感問題。
第二點，產品要具有足夠的防水能力。可以自己做個小實驗，在塗抹防晒的部位噴上一些水，看看是不是形成水滴滑落。如果是遇到水立刻變成乳白色，那就證明你的防晒防水能力很差，這種防晒只要一出汗，就立刻被沖開了，起不到足夠的防晒效果了。
第三點非常重要的就是多補塗。不管使用的防晒是不是防水，只要是大量流汗或者是從海中上岸，就要補塗。同時建議要每隔兩小時補塗一次，這樣才能保證皮膚不會被晒傷。
同時還要注意使用衣物、帖子、傘來阻擋紫外線，不要只靠防晒霜。
謝邀！
第一，選擇高強度的防晒，防水的防晒，因為海邊海水反射紫外線會更強；
第二，及時補擦，流汗衝浪都會影響防晒的效果，一定要隨時補擦，在海邊的話，1-2小時補擦一次比較保險；
第三，防晒要注意到身體暴露在外的每一個地方。
第四，使用了防晒晚上要注意清潔卸妝，同時使用曬後修復，不管有沒有晒傷曬紅的癥狀，都要進行修復。
全身塗抹防晒霜。但需要注意的是，塗防晒霜後需要停留20分鐘才有效果，如果立即出門也會有晒傷的危險。
應該注意盡量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下，如果不下海游泳，可以適當的增加衣服保護皮膚，需要注意的是，濕衣服仍有被紫外線穿透的可能，因此最好選擇乾燥的衣服。
如果要下水游泳，盡量讓所有的皮膚處於水中，從水中出來時要儘快把身上的水分擦乾。
不要隨便塗抹其他有刺激性的東西，如含香精的護膚品等，並盡量待在陰涼的地方。如果疼痛的厲害，或者出現脫皮、水泡等情況，應及時到醫院治療。
可以出門前先在冰箱里凍幾條濕毛巾，回來敷在面頰、手臂、肩膀、膝蓋、腳面這些容易晒傷的地方，或者可以用最古老的敷凍黃瓜片或西瓜皮方法，物理降溫的同時還能給表皮天然補水。
防晒霜，這是第一層防晒。
第二層是防晒衣，但是真正有防晒隔離紫外線功能的面料只有真絲。
一件真絲長連衣裙，或者真絲沙灘巾，可以很好的阻隔紫外線。很多人都不知道真絲的這個防晒功能。
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