什麼樣的人不得癌症？
村裡96歲的老太太每天坐在門前的碌碡上與來來往往的村民們打著招呼。她不得癌症，甚至不知道醫院長什麼樣。
她是個裹腳老太太，其實命也很苦，但是卻很健康，很長壽。
她早年死了老公，一個人帶兩個兒子兩個女兒生活。以前窮啊，根本吃不上飯，大兒子為了活命去了東北，從此再無音訊。二兒子三十多歲時拉磚被牛車輾軋而死。二兒媳婦沒多久就帶著小女兒改嫁了，家中只剩下老太太和年幼的孫子(二兒子的孩子)。
她那時已經六十多歲了，也不識文斷字，但是她知道生活還要過下去，她要把孫子養大成人。一雙小腳支撐著一個家，就那麼艱難的度日，艱苦的生活。
孫子長大了，因為條件太差只能娶到有殘疾的媳婦。孫子有了孩子，她把重孫子帶大，後來重孫子結婚生子了，她還照看重孫子的孩子。老太太在90多歲的時候還管著家裡的錢，家中大大小小的花銷都要經老太太的手。
現在老太太什麼也不管了，天好的時候就坐在自家門口的碌碡上，與來往的村民打招呼，笑著看他們對自己豎著大拇指，接受著他們的祝福。
——上面這個老太太不得癌症，她孫子說她很少得病，幾乎沒吃過葯。村民們說老太太太操勞了，哪有功夫生病呢？生病的都是那些閑人。
老太太勤勞善良，樂觀豁達，粗茶淡飯，自得其樂，也活出了自己的人生，也長命百歲。她不得癌症，能長命百歲也是活得很成功了。
現在的人們吃的越來越複雜，住的越來越奢華，出門坐車，進門電視電腦手機。拚命賺錢，又拚命花錢，自己給自己加壓，生活的疲於奔命。有多少人想過要健康生活，又有多少人想過要養成健康的生活方式?
內外環境污染日益嚴重，吸煙,酗酒,營養不良,高鹽高糖高脂飲食,肥胖,不運動,亂吃藥等等，這些危險因素導致癌症發病率和病死率在逐漸遞增。為什麼有的人年紀輕輕就得了癌症，甚至因此而英年早逝?為什麼有的人90多歲了幾乎沒去過醫院?
每個人都有自己的生活方式和習慣，怎樣選擇就有怎樣的生活。雖然癌症發病率越來越高，但是畢竟也只是非常少的人得了癌症。致癌因素十分複雜，包括化學,物理和慢性感染等外部因素，以及遺傳,免疫,年齡,生活方式等自身因素。 這些危險因素有的只要注意預防就可以避免或降低發病率，所以做好預防非常重要。
癌症可以有效預防，通過預防降低發病率，所以每個人都應該懂一些癌症預防知識，努力做到遠離癌症，健康生活。
感謝關注——百姓體育!
什麼樣的人不得癌症？恐怕誰都不敢說他不會得癌症，每個人都可能得癌症，沒有哪個人能肯定不得癌症，差別只在於有的人得癌症的概率更高，風險更大，有的人得癌症的概率風險更小。
所以，這個問題準確的提法是：什麼的人相對更不容易得癌症？或者說得癌症的風險更小？
1、基因「好」的人。你不能不承認，有的人就是天生基因好，所以你就會發現，有的人吸煙酗酒，各種「作」，他就是沒得癌症，這個是沒辦法的事，就像有的人一出生就是「富二代」，怎麼樣折騰，學習不努力，人家也能坐享豪車別墅。不過，如果這種人能做得更好，那他的人生會更精彩。但這種人畢竟只是少數，你可不要傻傻地說，我也不努力學習，同樣的，你可不以傻傻地也跟著說，人家吸煙能活到八十歲九十歲，我也吸煙，呵呵，你吸煙極可能惹癌上身，或其他疾病，然後只能活到五六十歲。
2、老生常談，有著良好的生活方式和飲食習慣的人，比如，不吸煙，不酗酒，少熬夜，不過勞，不肥胖，不胡吃海喝，不濫性，有所節制的人……這類人不是說肯定不會得癌症，但在同等條件下（比如你先得確保你的基因有人家的好），不良生活方式和飲食習慣越少的人，患癌風險越小。不要抬杠，這是基本邏輯。越努力的人，考好成績的概率越高，這個不會有人去否定吧，但當然不是說刻苦的人就一定會取得好成績，因為還有其他因素會影響，甚至包括運氣因素。
3、懂得主動體檢（針對性的腫瘤篩查），可以早期發現一些異常情況，比如癌前疾病或病變。
4、發現異常及時診治的人，這樣就可以及時處理癌前疾病或癌前病變，而不是等到已經癌變。
相關的報道癌症的數據讓人看了以後，估計會出一身冷汗。現在的癌症可以說是不治之症，但是這個病又普遍的年輕化了！為什麼會這樣呢？現在的癌症肺癌，肝癌，以及乳腺癌等等的比例非常的高。與2012年相比，中國癌症新發人數上升，從358萬上升到368萬，增幅3%。2017年世界癌症新發病例為1409萬，也就意味著中國新發癌症病例佔世界的1/4。看到這些數據以後，你會不會冒一身冷汗呢？人們到底應該怎樣生活，怎樣保養？怎樣有健康的生活方式才能夠遠離癌症的？
第一就是一定要有好的心態，什麼事情都不要往心裡去。有些事情不值得你生氣，如果你生氣了，那是在用別人的錯誤懲罰自己。這句話不僅僅用在別人身上，更用在自己和家裡人身上，尤其是不要和自己家裡人真的生氣，如果你真生氣那就錯了。一個人如果心態好了，那什麼事情都好解決。心態好意味著要把一切事情看淡，不要較真。如果你較真，你太認真，又達不到自己的要求的時候，你就會感到失望，當你失望的時候，你就會心裏面有一種巨傷感，這種負面情緒在你身體裡邊兒出去太久的話，必然會對你的身體造成一定的影響，不管是男人也好還是女人也罷，都需要注意這一點。
第3點就是要多運動。千里之行，始於足下。也就是說我們一定要行動起來，不要經常坐著辦公桌前。尤其是吃完了晚飯之後，不要馬上睡覺。飯後百步走，活到九十九。這句話的道理就是告訴大家一定要多運動，多散步。多動，不僅僅能夠減肥，而且還是自己的身體會更加協調。
第4點就是最好不要抽煙喝酒。即使有抽煙喝酒的習慣，也要盡量的減少。把這種影響降低到最小。
第5點就是家庭和睦，夫妻關係好。很多人因為家庭關係處理不好，導致夫妻關係不好，其實夫妻關係不好，對男人打擊尤其大。其實有一些病，可以預防。預防大於治療。
做到身心健康，飲食健康，多吃蔬菜水果多運動，要想有一個良好的身體，也不難。
德國科學家諾貝爾生理學和醫學獎得主，奧托·海因里希·瓦爾堡，有份研究是這樣的，剝奪一個正常細胞35%的氧，該細胞就會在48小時內發生不可逆轉的癌變。同時發現癌細胞在酸性的環境中繁殖更快，當PH值7.4時，癌細胞處於休眠狀態，當PH達到7.6時，癌細胞會在數小時內死亡，鹼性的環境不適宜癌細胞生長。
浙江大學教授胡訊和晁明團隊用小蘇打，治療癌症。這種治療稱為靶向治療，就是在癌細胞部位注入碳酸氫鈉,我們俗稱的小蘇打。中和掉乳酸和氫離子，提高腫瘤部位的鹼性來殺死癌細胞。用這種方法治療了40例肝癌患者，40例有效，延長了患者的生命，中位生存期超過了三年半。
據全國腫瘤登記中心統計顯示，2015年新增癌症429.16萬例，30年增長了465倍。中國是全球癌症發病率最高的國家嗎？當然不是。全球癌症發病率最高的10個國家排名：第一名、丹麥325人/10萬人。第二名、英國317人/10萬人。第三名、澳大利亞308人/10萬人。第四名、紐西蘭，第五名、比利時，第六名、法國，第七名、美國300人/10萬人。第八名、挪威299人/10萬人。第九名、加拿大，第十名、捷克295人/10萬人。中國大陸排50名後，每十萬人有211人患癌症，台灣排名第29位。
為什麼癌症發病率最高是發達國家？值得我們深思，也值得慶幸。如果中國人攝入的肉類等酸性食物和丹麥一樣多，鹼性的蔬菜和他們一樣少，請相信中國的癌症發病率不會比他們低。
實驗證明；西方人不適應酸性為主的飲食，中國人不適應酸性為主的飲食，其實全人類都不適應酸性為主的飲食。這是我們攜帶的DNA決定的。
古人類學家能追溯人類歷史至500萬年～700萬年，人類吃採集型的鹼性食物持續了進化的500多萬年，採集的食譜如：水果類、堅果類、蔬菜類、根莖類的食物，這些食物代謝後產鹼，屬鹼性食物。人類誕生以來喝的是天然水，地球上的江水、湖水、泉水99%以上是鹼性水。人類喝天然鹼性水吃鹼性為主的食物持續了進化的500多萬年。這些鹼性為主的飲食以經過500多萬年的自然選擇，不適應這些飲食的DNA幾十萬年前就淘汰了。也就是說，人類的DNA只可能按照鹼性為主的飲食編碼。所以就不可能對現代酸性為主的飲食產生適應性。飲食的革命性變革使得代謝性疾病高發。
人體正常細胞在偏鹼性的環境中繁殖活躍，在偏酸性環境中活力下降，癌細胞則不同酸性環境繁殖更快。人類數百萬年來以鹼性食物、鹼性水為主，今天這種平衡被打破，我們的飲食由鹼性為主的植物性食物、天然鹼性水向酸性為主的肉類、穀類、酒類、飲料、純凈水過度。使得現代人處於一種低水平的代謝紊亂狀態，健康的機體應該是有剩餘鹼，如鉀鹽、鈣鹽等鹼性離子，而不應該是剩餘酸，如尿酸、乳酸、氫離子等酸性離子。人體內有剩餘鹼的人不容易患癌症，就是我們說的「鹼性體質」的人。
什麼樣的人不得癌症？
有人說酸鹼體質平衡的人不會得癌症，有人說不抽煙的人不會得癌症，有人說不喝酒的人不會得癌症，有人說心態好的人不會得癌症，有人說生活有規律的人不會得癌症，有人說感情豐富的人不會得癌症，等等。
其實這個問題很難回答。但肯定的是:我本人不會得癌症。
我覺得心情穩定的人不得癌症。
我家裡有個老爺爺96歲了
看他老人家的性情就知道如何能長壽了：
1、不瘟不火的，很少管閑事，情緒特別穩定
2、生活有情趣，自娛自樂，活得有滋有味。
3、愛活動，勤快，忙忙碌碌，生活也簡單，沒那麼多煩惱。
從他老人家身上看，我真相信：心情好的人活得年齡大。
不得癌症的人，要麼是基因好，生活習慣飲食習慣好，還有一種情況就是基因不好，但是很自律，從情緒到運動，從生活到飲食，控制得當也會長壽。身體的健康與否與兩大因素有關，一是內因，二是外因。因此癌症與否也受這兩大因素影響。
著名的長壽人物代表一個是張學良，一個是宋美齡，都是100歲老人。張學良心大，心態好，雖然遭受了不少苦頭，但是一個好的心態管理，對他的健康是貢獻巨大的。宋美齡雖然患乳腺癌，但是手術後，自律的生活習慣，心態也是極好的，讓這個患了癌症的人活到100多歲，因此，一個人的長壽，基因，外界的生活習慣，飲食習慣，良好的心態等，都是健康的關鍵要素。
內因：基因遺傳佔比20%左右！
基因對人的影響比較顯著，佔比20%左右，如果你的家族連續幾代都是長壽之人，說明你身上也有你家族的長壽基因。其實，遺傳基因從一個受精卵就存在了，基因就是天生的，有遺傳性質。如果父輩，祖輩都有高血壓，那麼得高血壓的幾率要比普通人高；如果連續幾輩有得腫瘤的親人，有可能會有遺傳的風險。這裡說的是風險，也就是說，你有高血壓的基因，你有癌症的基因，你有糖尿病的基因風險等，如果沒有外因的影響，照樣你會獲得者健康長壽。
健康除了自身基因影響外，還受外界環境的影響，比如空氣質量，飲食習慣，生活習慣，情緒，運動，睡眠等等，這些都是人體健康的影響因素。如果家族有腫瘤的風險，你就一定得腫瘤嗎，非也，如果你的生活習慣，飲食習慣等等這些外界影響因素，你控制的很好，你照樣可以活到90多歲，但是，反過來，如果本身有癌症的基因的風險性，再加上，高脂肪，高蛋白，高糖飲食，經常喝酒吸煙，壓力大等等，內因和外因加在一起，就會觸動身體爆發細胞變異的風險。
基因是你生命的編碼，癌症基因是沉睡的羔羊，不良的生活方式，飲食習慣，不良的情緒等是喚醒這個羔羊的興奮劑，只有內因與外因相互影響才會啟動人體的炸彈，相反，良好的生活方式，飲食習慣等，會優化人體的細胞，會讓人體細胞處於一個健康的環境中，想長壽，不得癌症，內因和外因管理好，也不難的。
不如來說說什麼樣的人容易得癌症：
肺癌
肺癌是所有癌症當中男性患病率最高的一種癌症，在我們國家肺癌的致死率和發病率排名第一。大量資料表明，吸煙是肺癌最大罪魁禍首，尤其是年齡50歲以上的吸煙者是肺癌的高危人群，有研究證明長期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10～20倍，開始吸煙的年齡越小，患肺癌的幾率越高。其次，肺癌發病還和空氣污染、廚房油煙有關。
預防肺癌的措施有戒煙、注意保護環境、出門戴口罩、多吃水果蔬菜、以及每年做一次低劑量的螺旋CT檢查。
乳腺癌
乳腺癌是我國女性患病率最高的一種癌症，具有乳腺癌患病家族史的女性的乳腺癌的高危人群，此外乳腺癌還和月經初潮早絕經遲、未婚未育晚育、未哺乳、胸部接受過高劑量放射線的照射、患有乳腺非典型增生、絕經後肥胖、長期服用外源性雌激素、長期過量飲酒有關。
預防乳腺癌措施有適度體育鍛煉、保持心態平和、不亂用雌性激素、不過量飲酒、定期鉬靶檢查等。
胃癌
胃癌的高危因素有幽門螺桿菌感染、有胃癌家族史、有胃炎胃潰瘍病史、喜食熏烤鹽腌食品、吸煙、50歲以上男性等。
預防胃癌的措施有：三餐規律、低鹽飲食、少吃熏烤鹽腌食品、戒煙、多吃水果蔬菜、積極治療胃炎胃潰瘍、幽門螺桿菌感染。
肝癌
肝癌的高危因素有：長期酗酒、慢性肝炎病史、重度脂肪肝、飲水污染以及食用霉變食物。
預防肝癌的措施有：接種乙肝疫苗、注意飲食飲水衛生、加強體育鍛煉、戒酒。
腸癌
腸癌包括結腸癌和直腸癌，腸癌的高危因素有：高脂肪高蛋白低纖維素飲食、大腸慢性炎症病史、吸煙等。
預防腸癌的措施有：改變飲食習慣，增加水果蔬菜以及膳食纖維的攝入量，少食用肉類、戒煙等。
鼻咽癌
鼻咽癌的高危因素有：家族病史、環境污染等。
預防鼻咽癌的措施有：保持鼻及咽喉衛生，飯後漱口，必要時進行鼻咽腔沖洗避免病毒感染、避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣、適量運動增強免疫力。
胰腺癌：
胰腺癌是一種惡性程度很高的癌症，病死率極高。胰腺癌的高危因素有：吸煙、長期飲酒、高脂肪和高蛋白飲食、過量飲用咖啡、糖尿病患者、慢性胰腺炎患者、環境污染。
預防胰腺癌的措施有：戒煙戒酒、增加水果蔬菜攝入、低脂肪低蛋白飲食、適度鍛煉增加身體免疫力。
淋巴癌：
淋巴癌的致病和病毒感染、放射線、使用化學藥物以及自身免疫系統有關。
預防胰腺癌的措施有：生活作息規律並堅持體育鍛煉增強身體免疫力、保持良好心情。
白血病：
白血病是一種造血幹細胞增值異常的惡性疾病，白血病的高危因素有：放射線、接觸苯類等化學物質、有家族病史。
預防白血病的措施有：加強體育鍛煉以增強免疫力、避免接觸易誘發白血病的化學物質、避免放射線照射或做好防護措施。
最後總結一下，預防癌症要戒煙限酒、加強體育鍛煉、生活作息規律、平衡膳食、多吃水果蔬菜、保持一個良好的心態、定期體檢。
嗯這麼說吧，其實每個人的人體內都是有癌細胞的，只不過人體免疫系統的存在抑制了癌細胞的壯大和生長。一旦當人體的免疫系統受到永久性的破壞，人體出現癌症的概率明顯上升。
回到問題，那麼什麼樣的人會不得癌症。其實很簡單，就是吃素的人。原因有以下幾點：
1. 吃素的人體內的血液肯定的偏向鹼性的，這對抗擊癌症的形成很有幫助。
2. 就目前各種肉類視頻的安全性來說，吃素有利於人們維持平和的心境，更加的利於戒色寡慾，腎的強弱是直接決定了一個人的免疫力，一般腎虛的人其免疫系統必然不是很好。中醫有句話說的好，腎虛則百病叢生。
3. 勤鍛煉的人不容易得癌症。經常鍛煉的人，大腦會在鍛煉的時候分泌多巴胺，增強人體的免疫力。
4. 細胞的老去跟死去及癌變都需要免疫系統將其吞噬清理掉，所以可想而知人體的免疫系統何其強大，人體的自我修復能力是比任何藥物都要強，如果是經常性的感冒、鼻炎、口腔潰瘍等，就要注意了，你的腎可能虛了很多了，免疫力因此低下。戒色保精，方為延年益壽、養生久活之根本。
俗話說得好，一樣米養百樣人。同樣，相同或相似的生活環境，我們怎麼發現就有的人會得癌症，而另一些人就沒有得癌症呢？
而且我們總說很多癌症比如肺癌、結直腸癌、女性乳腺癌、宮頸癌等等都有家族聚集性，甚至是遺傳性，但在臨床上，也會發現這種遺傳性也不是100%。我就接診一個家族集體犯癌的病例，那個老奶奶生了四個女兒，一個兒子，老奶奶因為乳腺癌去世後，四個女兒都去做了乳腺癌篩查，結果就有2個被查出早期乳腺癌1個是中期，而二女兒就是一直好好的！
雖然我們說目前癌症的發病原因還沒搞清楚，但是確實是存在總有一些人一輩子不得癌，而且有些人哪怕得了癌，也有好壞之分！
這其中原因跟2010年世界頂尖科學期刊曾經報道過得一項研究特別相似！當時有一個教授，把都是相同遺傳背景小白鼠分為兩組，這癌症發生的遺傳因素排除了！然後把其中一組小白鼠放在一個自由的更大的生活空間，裡面還給老鼠設置各種玩耍的玩具，像老鼠洞一樣的迷宮，一種特別舒適環境；另一組老鼠就特別慘，就跟蝸居一樣，每天生活在一個吃喝拉撒一條龍的環境中，都讓他們生活幾個月，然後研究的科學家對兩組小白鼠進行人工誘發腫瘤。
結果發現：雖然兩組都有產生腫瘤的老鼠，但是活在一個舒適環境，比較快樂的老鼠誘發出的腫瘤就是比長期比較壓抑小很多。實際上，這在一定程度上告訴我們良性的精神刺激，長期良好的情緒對腫瘤是有抑制作用。
簡單的說，就是我們人體情緒會通過下丘腦垂體系統影響內分泌和免疫系統，從而改變腫瘤發生髮展的進程。
剛剛提到的那個老奶奶的二女兒為何不犯癌症，其實我在她每次來看老奶奶時候就會明顯感覺到，她來的時間期間內，這病房都是有說有笑的，老奶奶也比較喜歡說話多了。
所以，得不得癌，雖然我們研究發現有三分之一跟遺傳有關，但是還有三分之二，是跟我們自身長期情緒還是有一定的聯繫的！
推薦閱讀：
※地暖大概分3種（電地暖，水地暖，空氣能地暖）哪一種能耗低，還可以24小時熱水？
※從什麼角度可以看出這是一副駿馬圖？
※男女之間在一起最重要的就是忠誠和信任嗎？
※什麼是終身安全感呢？
※白開水、純凈水、礦泉水、蒸餾水，到底那種水更健康？