哪種運動最開心呢？

08-11

這個嘛，根據我自己的感受吧，我還是覺得籃球讓我最開心，足球沒有踢過，排球覺得沒有激情，其它運動又覺得平淡無奇，所以平常打籃球是我最多的運動。

說句實話我並沒有關注過喬丹，從我開始看球的時候，就是看科比和姚明，還記得在家第一次看比賽，我覺得這個穿著紫色球衣的人有一種特殊的魅力，當時我還不會打籃球，但是當看到他各種運球然後急停後仰跳投把球撥進籃筐的時候，哇！這個人真的還帥，真TM瀟洒。然後我就想要更多地了解這個人，我開始更多地了解科比，我開始喜歡上湖人這個球隊，我開始看NBA，並且也有了一種想要學會打球的想法。

然後到了學校，我就開始學著跟同學打班兒，由於我不會運球，隊友讓我先當射手，剛開始我練球都扔不起來，隨著練習次數增加，我喜歡上將球投進籃筐時那個「刷」的聲音，每次投進去我都有一種自豪的感覺，在往後我開始練習運球，從簡單的三步上籃到背後胯下運球，再到簡單的運球變向，我喜歡突破防守隊員上籃得分，我喜歡面對球員投籃得分，我喜歡吸引防守助攻隊友得分的感覺，這一切都源於我開始看籃球比賽開始，開始喜歡科比開始，當我開始喜歡上籃球，我就不想再把我的精力浪費到其它方面了。

WKZWY:

這個問題的答案因人而異，對於我們來說，適合自己的運動才能夠使我們享受到最大的樂趣，感到極大的快樂。

首先，要了解到鍛煉帶給身體的益處，長期保持鍛煉身體的習慣會幫助人們預防各種慢性疾病，提高免疫力，提高心肺能力。這種益處是任何其他手段無法替代的，當你主動開始鍛煉並享受其中的時候，就會慢慢地感受到運動的快樂。

其次，是形體上的改善，這種改變會讓人每天都保持自信和愉悅的心情。對於現在的年輕人來說，健身已經成為朋友圈的一種時尚，當你看到朋友們紛紛曬出八塊腹肌、馬甲線、倒三角的身材時，你難道不揮心動嗎？一場隨心所欲的慢跑，一次大汗淋漓的籃球、排球、摔跤、拳擊等競技，每種運動都有其獨特的魅力。多多嘗試，就會慢慢找到適合自己的運動，這時你就會發現沒有最開心，只有更開心！

蘿蔔青菜，各有所愛。看你配圖，你是游泳和ML時最開心了？

小妹最喜歡的運動是游泳，最懷念的運動是網球，最經常的運動是跑步，最先學會的運動是羽毛球，最難荒廢的是乒乓球，還有籃球、排球。

游泳是大學上體育課選修才學會的，一學會就一發不可收拾，一個學期之內自學蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿，春夏秋冬，只要學校游泳館開門，經常是第一個跑進去，游泳館的管理員都混熟了，到大四的時候，有一次管理員跟我說，你怎麼還沒畢業呀！哈哈哈。

網球也是大學的時候學會打的，跟游泳一樣熱愛，但學校網球場非常有限，經常沒有位置，或者要與許多個人分享打一個位置，經常是下午2點多的時候出去打，因為那時候人最少，太陽最熱。

跑步從小學到現在跑了20多年啦，也是目前日常還在堅持的運動了，獲益無窮，關於跑步的好處可以寫好多感想，這裡就不贅述了。

羽毛球是小學的時候就會了，並且很厲害，因為全村只有我有一對羽毛球拍，哈哈。每天都很多小夥伴一起打，並且我是輸了也不願意放拍的人，我一個人要打到累了才願意放拍，因為拍是我的呀，我愛咋咋滴，不爽我就收拍，哈哈。後來上大學後也很少遇到對手。

至於乒乓球，感覺隨時打都很順手，就像騎單車，學會也就不會很差。

很多運動都喜歡的，要一定選一個最喜歡的，就是游泳，但目前也只經常跑步，出來工作後多有不便，就不是喜歡什麼運動都可以隨時隨地可以實現了。

個人最鍾愛的還是籃球，很多人不能扣籃但是絲毫不影響對籃球的熱愛，打籃球可以挑戰自我，那種揮汗如雨的感覺。在球場上可以做些讓自己、讓旁觀者不可思議的動作，不可思議的進球。在球場上可以讓自己找到成就感。

而且籃球對自身的協調性，對自己的體能，對自己的肌肉靈活性都是要求很高的，籃球促使自己必須突破自己，必須努力練習。籃球不僅帶給自己不服輸的精神還能讓人領悟團隊的重要性。

運動這個事情啊！

前年我減肥的時候算是運動最多的一年！快走，慢跑，瑜伽，健美操，游泳，跳繩這些我都有做。

快走是最簡單也是最能堅持的，每天走得多還可以發個朋友圈炫耀一下，當然走的最多的一個還可以當上微信運動的封面。走得多了對瘦身很有幫助，也是一種能讓人開心的運動。

慢跑，，，我從小到大最害怕跑步了，所以慢跑也沒有堅持幾天，更不要說快樂了！

瑜伽和健美操我就算一種來說吧，要嗎去健身房上課，要嗎自己下載視頻看著學，如果條件合適的話建議去健身房，人多學起來比較有勁！這也是一個讓人快樂的運動！

游泳，這個對瘦身是非常有好處的，而且夏天在游泳池泡著也是一件非常爽的事情，所以這個肯定也是讓人快樂的運動咯！

跳繩，這個對我來說跳一會就特別累，還聽說了一些跳繩對身體怎麼怎麼的，沒有堅持下來也沒有感覺快樂！

肯定是那個運動啊就是那個啊????玩笑

現在覺得健身

健身改變了我很多

準確的說自己喜歡的才是重要的

怎麼才開心，去城裡蹦迪呀??????

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其實什麼運動都開心。只要你用心。感受其中的快樂。從中找到樂趣。以前。以前我也不愛運動。感覺可累了。還麻煩。後來慢慢的到了部隊。從開始感覺累。到後來習慣了。和戰友們一起訓練運動。收貨了友情。到後來。過年了放假。聽到節奏感強的的歌曲。就想著跑路。跑步的時候和戰友們一起揮灑汗水。其中帶著耳機。自己也在釋放。也在鍛煉身體。沿途還能看看好的風景。人。或者物，在不知不覺中我就感覺跑步時候我最開心了。自由。無拘無束，以及最後的衝刺。都能帶給我無盡的樂趣。

運動本身就應該是一件追求快樂的事情。首選從興趣出發，很多人都是從自己感興趣的運動開始接觸運動，就像我們小時候，大都人都是首先從感興趣的運動開始參與運動。其次一部分人是從運動的目的出發參與運動，找尋快樂，例如一些人為了減肥等目的開始運動，也逐漸找到運動的樂趣。總之找找自己的本心，快樂自在其中。

這個問題真好。

對手比你水平高，你還能贏的運動，就開心。

最好的運動是群體運動，而且和組成成分關係不大。所以，強力推薦：棒球運動。

一個團隊，很可能是一幫渣滓，但是組合好了沒準能贏，這是最開心的。弱勝強最開心。