如何化解孩子的負面心理情緒？

孩子在生活中流露負面情緒，是孩子的表達方式，但是面對孩子的哭鬧、歇斯底里，家長極可能也不再保持冷靜，而是訓話：「為什麼老是這麼不懂事？」「能不能聽點話」，這樣說等於否認了孩子的想要發泄出來的情緒。而這樣非但沒有效果，反倒會讓孩子內心感覺壓抑和傷害。

同時，一旦父母發火，孩子本來內心就有情緒，再承擔父母的怒氣，孩子雙重承擔，會更難受。

所以，在面對孩子時，父母要冷靜，不要用情緒去和孩子溝通。

不要擔心孩子害怕或傷心、流淚， 比如孩子喜愛的東西壞了，或者打碎什麼，媽媽最忌諱的是說「我早跟你說過了，你就是不聽」。

這個時候父母應該做的是傾聽和同情，要去引導孩子的情緒，並感同身受的去溝通。

但是父母不要說怕孩子傷心就立刻表示再給孩子買，這樣可能無法讓孩子體驗到悲傷，需要讓孩子學會接納父負面情緒，他才會以後學會自我調節。

根據孩子的年齡特點，可以有幾種簡單的發泄方式。

如哭泣，是緩解不良情緒的好方法，不僅可以釋放壓力，也可以增強免疫力。再如大喊大叫、運動等，只要把孩子的身體調動起來，內心的苦悶也會隨著肢體的一舉一動逐漸被發泄出來。

而轉化負面情緒則是對家長、孩子更高的要求。凡事往積極方面想，一個很有效的方法是「借想像滿足孩子的願望」。

這樣可以幫助孩子從負面情緒中走出來，甚至可以啟發他跟著一起想像，當孩子的情緒轉變為積極的情緒時，我們就可以引導他去找到更好的辦法來解決問題了。

以上

天才發動機團隊

家長意識到孩子有負面心理情緒需要化解，就已經很不錯 了。

想要化解孩子的負面心理情緒，首先需要先包容孩子的情緒，當孩子的情緒發作時，不要指責他，這個時候也不要和孩子講道理，爸爸媽媽要做的只是擁抱孩子，告訴他爸爸媽媽愛他，不會因為這些壞的情緒處罰他。當然這是第一次的化解孩子情緒時的措施。

待孩子情緒平復後，可以詢問孩子為什麼發脾氣，就事論事解決問題。然後在和孩子約法三章，告訴孩子這樣發脾氣是不好的，以後如果想發脾氣 該怎麼做，如果寶寶沒有頭緒，家長也可以給孩子幾個選擇。建議家長給孩子的選擇是快樂的時間剝奪，比如減少玩玩具的時間，但不要減完，讓孩子意識到發泄這些負面情緒必須承擔相應的後果。

當然還要給孩子正面的表揚，比如孩子幫你掃地了，拿東西了，等等，如此反覆的正面表揚+反面懲罰，孩子就會慢慢戒掉負面情緒，走出心理負面。

另外父母也要給予孩子足夠的愛，只有在愛中成長的孩子，才能徹底消匿掉負面情緒。

「每一個父母都是愛自己的孩子的」作為父母，都希望自己的孩子能夠開心，少點悲傷。

但是，從來沒有人能夠完全快樂的度過一生，這就需要我們掌握一定的方法來與孩子溝通了。

首先我們可以把寶寶分為四大類：10%的困難型寶寶，15%的慢熱型寶寶，還有40%是容易型寶寶，剩下的35%是混合型的寶寶。

第一類類寶寶經常哭鬧，容易暴怒，具體表現在亂摔東西，還會把吃進去的食物吐出，這類寶寶很讓父母操心。

第二類寶寶表現為不活躍，適應環境的能力差，常常發獃，不喜好說話。

第三類寶寶則天生開朗，適很容易就能夠適應新鮮事物。

第四類寶寶更加容易讓大人照顧，但是，也並非說可以放手不管，畢竟實話說來，寶寶天生的氣質類型沒有好壞之分。每個類型的寶寶都有各自的優點和缺點。

心理學家調查發現，家庭對孩子情緒發展的先天培養非常重要。在一次實驗中，寶寶面對特殊玻璃後媽媽表現出的不同表情而做出不同的情緒反應：媽媽恐懼害怕則寶寶不會爬向媽媽，而媽媽高興歡快寶寶則爬向媽媽。這個實驗證明了寶寶會根據周圍人的表現來推測他人的情緒，並且寶寶會不自覺地模仿周圍人的動作。

由於現在的生活節奏過於快速，太多複雜的人際關係不但沒有讓人們更輕易的感受到他人帶來的溫暖，反而讓人感到從自身和外界所帶來的孤苦伶仃的煩悶。當壓力過於大時，人們就會產生心理疾病。

情況輕的不會影響到社會交際，也不會對個人的生活造成過多影響。但在這種長期的孤獨和自我封閉的情況下很可能引起情緒障礙，使寶寶的心理健康受到嚴重的傷害。長此以往甚至會造成難以挽回的個人體格失常傷害。影響心理健康。

希望我的回答對你有幫助。

孩子對自己情緒的控制能力是很差的，他們會時不時地發小脾氣。這不是什麼異常的現象，也根本不需要特別地加以控制。如果父母採取視而不見的冷處理辦法，或許孩子的脾氣就會很快煙消雲散，最終好像什麼事情也沒有發生一樣，正所謂是來得快、去得也快。

但是很多父母卻不會這樣做，面對孩子的情緒很多父母習慣加以控制，這樣反而對孩子沒有好處。只要孩子的脾氣不是太過火，或者是情緒變動不太大，對別人不造成損害，那麼就可以不管他。這樣，孩子就會發現，發脾氣或者是情緒波動並不好玩，也沒有人理會自己，以後也許就很少發脾氣了。

當然，孩子有情緒波動較大的時候，要讓孩子學會控制自己的情緒，要幫助孩子找到適當的宣洩方法。比如鼓勵孩子把不高興、不愉快的事告訴父母或著是其他人，從而緩解心中的不快；鼓勵孩子用自我隔離的辦法來達到內心的冷靜；培養孩子樂觀的性格和幽默感等等，這些都是家長應該做的。

另外還需要注意以下兩個方面：

1. 讓孩子把所受的委屈和不快宣洩出來。孩子也會有委屈，也需要發泄。不要輕易指責孩子的發泄行為，要鼓勵孩子去發泄自己的情緒，因為情緒只有發泄出來之後，才能夠得到更好的紓解。之後要做的是要好好安慰孩子，設法使他們的情緒在爆發後逐漸恢復平靜。但安撫孩子的情緒並不等於無條件順從孩子。此時，如果毫無原則地一味遷就孩子，還會起到適得其反的作用。

2. 等孩子的情緒變得平靜後，可讓孩子述說事情的來龍去脈。一定要讓孩子主動述說，當孩子提及自己的感受時，一定要鼓勵其說出為什麼會有這樣的感受，然後仔細聆聽。父母應心平氣和地從其他人的角度設幾個問題來問孩子，引導孩子從他人的角度來看問題。

孩子的心智發展程度還沒有完全成熟，他的情緒，會以不同發展年齡階段所特有的方式呈現。越小的孩子表達的越直接，負面情緒的產生大多數是因為需要沒有被及時滿足。而大一些的孩子，比如小學高年級或者初中之後，負面情緒產生的原因就更加多樣化，比如有焦慮或者抑鬱的問題也會經常產生負面情緒。

當孩子出現負面情緒的時候，首先需要判定原因以及嚴重程度。可以從「生物-心理-社會」三個方面進行分析：

「生物」，就是孩子天生的特質，比如有的智力超群，有的學習有障礙，有的語言表達能力很強，有的天生很安靜；「心理」，是指應對壓力、適應客觀環境變化的心理承受和應變能力，有的孩子情緒穩定，有的則容易衝動難以控制；「社會」，是指孩子從家庭和社會中受到的影響或者得到的

首先弄清楚孩子的負性情緒背後的事件原因，再結合孩子的個性分析其應對方式，有針對性的幫助孩子疏導。每一個孩子都是獨特的個體，不能以不變應萬變。父母應該成為孩子的人生導師和心理諮詢師，當父母承擔起心理諮詢師的角色的時候，就不會輕易以自己的猜想或者想法來評判孩子的心理。

當孩子直接表達他的不滿，甚至是發脾氣的時候，從某種程度上來講不是個壞事，說明他有爭取權益的意識和能力。家長要做的是如何引導、不會失控，這個時候恰恰也是幫助他成長的好時機。

當你去安撫孩子的時候，既要讓他覺得有安全感又不會感到壓力很大。當父母願意蹲下來和孩子講話的時候，孩子也會願意敞開心扉，告訴你他的苦惱或者困惑。所有的問題解決都是從打開對話開始的。

希望以上回答對你有幫助。

根據情緒帶給我們的感受不同，被分為正面情緒和負面情緒。當我們的孩子擁有負面情緒的時候，父母要先了解孩子產生負面情緒的原因是什麼？該通過什麼樣的方式去引導我們的孩子去梳理自己的負面情緒？

幫助孩子化解負面心理情緒，我們可以嘗試從以下的幾點進行？

對孩子情緒的接納和認可會讓孩子更加的有安全感

共情就是從孩子的角度出發，設身處地地理解、並接納孩子。

當家長從孩子的角度出發，設身處地地理解、並接納孩子的負面情緒時，就會知道，孩子的哭鬧是有原因的。

3、陪伴

當孩子發脾氣有情緒的時候，要給她時間和空間去發泄，在這個過程中家長可以默默的陪在孩子身邊給與她安慰。

孩子擁有負面情緒，其實也不是壞事，當負面情緒來了需要父母的引導、孩子自己想辦法去應對、處理負面情緒，趕走負面情緒，輕鬆快樂的育兒從此開始。

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一位教育家說過，孩子就像未乾的水泥一樣，不管遇到什麼，都會留下印記。

孩子的負面情緒是非常需要正視的，孩子沒有自我修復的能力，大人有時候會放任不管，希望孩子會「忘記」那些不開心的事，但是記憶會模糊，但是那種可怕的情緒波瀾，卻會伴隨終身。

其實人和人都是一樣的，孩子有負面情緒，大人也有，大人有負面情緒的時候需要什麼呢？好吃的，好玩的，還是什麼？

但是相信不管做什麼，最好都是有人陪著，哪怕是打遊戲，也想要聯網遊戲，而不是單機遊戲。

孩子與人的聯結，很大程度上，是跟父母。最高質量的陪伴，必然也是來自於父母。

所以，當孩子有了負面情緒的時候，請記得先拋開一切面子、道理，先給孩子一個溫暖的擁抱，告訴他不管如何，父母永遠是他的後盾。

若是父母，孩子負面情緒比較好化解，因為你已經有意識的在處理它了，它並未形成固定的情緒習慣。而若是老師或其他不能長期和孩子生長在一個環境下的，若想化解難度就高了，有的情緒習慣修正需要很長時間，這樣的需要心理輔導。

若是經常在一個環境下，孩子的情緒一上來，常人的反應是跟隨此情緒反應，不因為您是成人而倖免，這是個人的意識覺知能力決定的，只有先意識到孩子有情緒了，自己卻不被其影響，才能做出正確行為。這是重點，當覺知這點了，很容易，也順其自然知道怎麼化解，不需要教。以此類推，舉一反三，對外界任何人，事都是如此。

謝邀，如何化解孩子的負面心理情緒，這主要靠父母的疏導，溝通，不厭其煩地反覆做好心理撫慰，而且要做到身體力行，以陽光的心態行為影響孩子，持之以恆，這樣孩子的負面東西就會慢慢化解，正能量就會增加。