痘痘無法根治，是因為什麼原因造成的？

你的臉上是不是痘痘反覆生長....此起彼伏呢？痘痘的頑固侵害了美麗的外表和自信心，那讓我們一起分享下痘痘的日常護理與產生原理，最好能做到痘痘終結者：

輕中度型痘痘：

輕中程度的痘痘主要以粉刺、丘疹、結節、囊腫型等青春痘為主，數量較少、面積較小。

青春痘：

呈淺紅色或者暗紅色，有的顯著隆起，形成半球形或圓錐形，皮脂分泌過旺、粉刺毛孔角化速度越來越快、細菌的滋生破壞都屬於"罪魁禍首"。

重度型痘痘：

重度痘痘指同時患有兩種以上痘痘癥狀，痘痘多為痤瘡，易潰爛留疤。修復時間需要時間較長，皮膚有一定皮損，且癥狀較為嚴重。主要以大量丘疹、膿包等青春痘類型為主，表現為結節、囊腫、破損嚴重。

痘印痘坑：

痘坑是一種由於感染髮炎或外力擠壓所致的臉部疾病。毛孔， 周圍都向里凹點點，痘坑不仔細觀察並不明顯，從近處看可以看出來，形狀和橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且是每個毛孔就一個坑，但坑比較小，痘痕分布比較不規則，而且坑窪比較明顯。而且痘坑不會自己消失

各器官痘因形成

額頭---壓力大，髮際不潔，末梢神經過敏，肺虛火上升，生理障礙；

雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免煙酒）；

眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免煙酒）；

鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）；

鼻周邊---胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；

左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；

左邊顴骨---口乾容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；

右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養呼吸道）；

右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質，容易便秘（主肺與大腸）；

唇周邊---便秘導致體內毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙（多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣）；

下唇---身體虛寒，生殖系統異常（應少碰冷飲或寒性食物）；

下巴---內分泌失調，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素B2、B6）；

太陽穴---飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；

滿臉化膿性暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質溫熱；

月經期---內分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；

背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘

痘痘反覆原因

一、出油過多

如果你是偏油膚質，就會出油較多，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，這樣很容易導致毛孔堵塞、排油不暢通等問題。毛孔已處於堵塞狀態，但我們的皮膚依舊繼續分泌代謝，那麼皮脂就會在毛孔中堆積起來，形成突起、成為痘痘。這就是為什麼油性皮膚的人更容易長痘的原因之一了。這類情況很容易出現惡性循環，導致痘痘反覆長複發，增長不斷。

二、內分泌失調

臉上反覆生痘痘有可能是身體因素造成的，臉是身體狀況的顯示器，身體健康有不妥的時候臉上就會有所顯示；比如：便秘、失眠、熬夜、腸胃功能不全、排毒功能差、飲水量不足、工作壓力過大等等，都會把身體該排放清除的毒素積存的體內。

三、清潔不當：

男孩都比較懶，有時候連臉都懶得洗，女孩呢大都會化妝，如果皮膚沒有得到及時且徹底的清潔，日積月累角質堆積過厚，就會造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不當的清潔方式一直不改善，反覆疊加的毛孔垃圾，痘痘不僅不會消除反而會更加嚴重。

四、長痘後對痘痘置之不理

一般長輩都會告訴我們，痘痘千萬別碰它，讓它自己慢慢消除就好。尤其青春期的痘友們，都認為是再正常不過的現象，因此有的人放任不管，有的就天天各種擠壓造成局部感染。痘痘本來就是一種慢性皮膚炎症，如果置之不理，也很容易造成感染加重，時間久了色素沉澱，留下疤痕。

五、護理不當

廣告滿天飛的今天，女孩們都會選擇各種護膚品保養自己的小臉，但未必就是合適自己的；有了痘痘用粉底和BB霜遮蓋一下（我之前經常這麼干 呵呵），如果是化濃妝卸妝不夠就睡覺，等等行為都是加重毛孔阻塞的行為。

不管是什麼類型痘痘，都給生活帶來了諸多煩惱，影響工作及社交生活，所以從生活點滴要注意起來：

1、充足的睡眠：休息不足會引起新陳代謝失調，皮膚趨向鹼性，失去殺菌作用。每天保證8小時，如果特殊原因熬夜，轉天不要連續性補充，最好是間斷性的，可以選擇中午午休一小時，來平衡休息。

2、注意飲食：避免刺激性的食物（辣椒、酒、煙、蔥、蒜）高糖分飲料、油炸類，海鮮類食物。多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通暢。

3、清潔徹底：回到家一定及時清理臉上化妝品，至於卸妝水，敏感肌膚最好不要使用，無論廣告宣傳怎麼好，卸妝水都是刺激性較強的東西，可以用純凈水先用吸紙棉輕輕擦拭，然後用洗面奶多清洗幾次，比較安全。

4、選擇適合自己的護膚品：護膚品最好選擇適合自己膚質的，不是價格越高越好，也不要只信賴廣告宣傳。

5、做好防晒：無論什麼季節都要注意防晒，但高防晒的產品經太陽輻射後，防晒品的分子更容易滲入皮膚，而堵塞毛孔，影響皮脂分泌；所以外出回來一定及時清理。

6、慎用藥物：是葯三分毒，避孕藥及某些抗生素，會擾亂荷爾蒙平衡系統，產品過度皮脂分泌。

我們大家常說的痘痘其實指的是青春痘。青春痘的發病年齡正好處於青春發育期，這個階段是人體第二大性激素高峰期，是人體的性成熟階段。

而青春痘明顯跟雄性激素水平有關。由於雄性激素水平的增高，促使皮脂腺的增生和肥大，主要表現為毛孔變粗、皮脂腺分泌功能旺盛，青春痘發病也進入高峰期。而這階段皮膚往往也會同時出現角質增生，尤其是位於毛囊周圍和毛囊管內的表皮細胞增生，出現脫落障礙，這樣就促使了粉刺的形成，再繼發感染就出現了紅痘。由此可見，青春痘目前還沒有辦法治癒，否則可能需要以影響身體發育為代價了。

目前痘痘的治療手段還是僅限於改善皮膚的不良狀況（控油、去角質、抗菌等）以減少痘痘的發生。而個別嚴重病例的女生可能醫生會考慮通過拮抗雄性激素的方法來幫助改善癥狀。

當然，痘痘的出現還有其他方面的原因，比如說某些疾病（尤其是內分泌方面的疾病），或某些藥物的使用等。這些只要去除原發病因，皮膚癥狀都會得到很好的緩解。

實用貼一篇，如果你按以下方法做，我不敢保證痘痘全部根治，我敢肯定的是7,80%的痘痘都會沒了。以下方法，我都親身試驗過，大家放心採用。

這是一篇長文，趕時間的同學看完「一」後，直接看「四」

好了，我們上乾貨~

建議每天將【核心理念】看三遍，缺少核心理念是無法根治痘痘的。

1.痘痘是一種皮膚病，必須要用藥物治療，手上的護膚品，美容液都放下好嗎，用了太多亂七八糟的很容易得皮炎的知道嗎！很多人都是反反覆復，好了又長，長了又好。買這麼多護膚品，花錢是小事，毀臉可是大事。

2.痘痘是一種慢性的皮膚病，需要打持久戰，它容易擴散，見效慢，難根治。三個月一個療程是治療痘痘最基本的時間。要想徹底改變，還需要堅持。

3.痘痘有很多的類型：閉口、丘疹、痤瘡等等，這些類型的治療方法都是不同的，最重要的是要分清自己是屬於哪種類型的，對症下藥。

4.如果你有痘印，痘坑，一定要把這兩樣的治療放緩。治療痘印，痘坑的藥物很有可能會刺激痘痘的產生。

1.皮脂分泌旺盛（如下圖）

2.角質層太厚

角質層 (stratum corneum) 是表皮最外層的部份，主要由 15 至 20 層沒有細胞核的死亡細胞組成。當這些細胞脫落時，底下位於基底層的細胞會被推上來，形成新的角質層。以人類的前臂為例，每平方厘米表皮在每小時會有 1300 個角質層細胞脫落，形成微塵。會脫落的角質層外層又稱為分離層。

簡單的說就是：毛囊導管異化、加厚，沒法排油。

3. 痤瘡丙酸桿菌生長

因皮脂含有較多脂肪酸等成分，非常適合這種細菌的生長，他們又喜歡油，你的臉上都是油，所以它就在你的臉上安家了。

4.炎症反應

當臉上細菌太多時，白細胞出現了，它與之打架，臉上的膿就是他們的戰跡。但是太激烈了會爛臉啊，這個時候我們就需要用酒精等等幫它消毒。

1.閉口

白頭粉刺又叫閉口，毛囊開口不明顯，不易擠出脂栓，也就是臉上密密麻麻的小點點。如果你不治療，可能永遠也不會消除還會惡化

2.丘疹

長得像黃豆一樣，微微凸起，裡面有白色的液體。

3.結節

摸上去感覺是小硬塊，顏色為紅色，一般侵入真皮深層，嚴重者還要深。

4.囊腫

這個東西是最可怕的，它已經深深的侵入了真皮層，一旦用手摳破就會留下傷疤，甚至還有可能爛臉！！！

按照不同的等級分類治療

（一）輕度痤瘡

輕度痤瘡是有較多粉刺，並伴有少量丘疹。治療這種重點在於清粉刺。注意，不要針清！！！！

治療藥物：阿達帕林（塗抹）

阿達帕林又叫達芙文凝膠，在痘痘屆鼎鼎有名。是維A酸的一種，比較溫和，但是還是有點點副作用，大家用之前在耳後先試驗一下。它具有紫外線的光敏性，所以不能見光，只能晚上塗。

最最需要注意的是：阿達帕林要建立【耐受性】，第一次圖太多，會爛臉。所以要慢慢來，建立耐受

待更中.......

為什麼要追求把痘痘根治呢？因為本身痘痘就是一個無法根治的皮膚病。輕度的痘痘可能隨著年齡的增長，慢慢的就會完全的消退。有研究表明，女性絕經以後幾乎不會出現痤瘡。

不少人超過30歲以後仍然會長痤瘡。今天我看了一個病人，已經45歲了，她的痤瘡依然零散的發生，她也很焦慮，也很無奈，為什麼到她這個年齡仍然有這個痤瘡呢？儘管青春期不在，為啥青春痘還這麼纏著她呢？

青春痘也叫痤瘡，它主要的發病環節是雄激素功能亢進，以及毛囊皮脂腺導管角化異常，痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖以及所導致的炎症反應。還有遺傳因素，飲食因素，化妝品因素，精神壓力因素，內分泌因素等多種因素都參與了痤瘡的發生髮展。

在青春期的時候，雄激素的功能亢進在裡面起著重要的作用。超過25歲以後的成人痤瘡，儘管也有雄激素的功能亢進問題，但已經不佔主要的原因，可能生活的壓力以及各種原因導致毛囊皮脂腺導管開口的角化異常可能是成人痤瘡的發病因素。

但不管是青春期的痤瘡，還是成人痤瘡，治療方法基本上是大同小異的，基本是按照皮疹的形態，多少等來決定治療方案。以外用為最基本的治療方法，同時兼顧皮疹的形態，比如如果有囊腫和結節，那麼就需要口服異維a酸膠囊等來進行治療，也可以同時配合紅藍光，或者進行光動力的治療來進行。

痘痘的治療，如果能做到個體化治療，而且患者能夠配合醫生，能夠進行適當的飲食忌口，以及休息好，睡眠好，不濫用護膚品等，痘痘就會加快恢復以及再次發作可能就會少很多。

愛美之心人皆有之。痘痘無疑給我們增添了許多煩惱，尤其是臉上的痘痘、痘坑、痘印，讓人們失去了勇敢面對他人的信心，嚴重者甚至造成性格孤僻，不善於交際。為了讓大家擺脫痘痘的侵擾，重拾自信。今天給大家分享幾個方法，也是別人教我的，運用小竅門來祛痘，我之前分享過我的祛痘方法，可以頭條搜索文倩伊的臉，大家可以參考下，除了這些以外，還需要注意幾點

1.不要用手、指甲等去擠壓痘痘。正常的痘痘一般3~4天會慢慢消退，如果用手擠壓，弄破，很容易造成感染、複發，最後留下痘坑痘印，而這兩個都很難讓肌膚恢復原樣。

2.勤洗臉，早晚用熱毛巾敷臉2~3分鐘。經常洗臉保持臉部乾淨，尤其是油性膚質，過多的油脂會造成毛囊堵塞，細菌、灰塵很難通過排除體外。早晚用熱毛巾熱敷臉部痘痘部位，促進血液循環，可以緩解痘痘的侵犯，長期堅持也會加快痘痘的消退。

3.不吃辛辣食品、不熬夜。痘痘除了青春期的自然反映，其罪魁禍首大部分是飲食不規律吃過多辛辣食品，吃海鮮引起過敏，起居不規律經常熬夜等。所以在長痘痘期間，忌吃辛辣食品、少喝酒，如果是過敏，找出自己的過敏原，避免痘痘長期反覆發作。

痘痘其實是很容易治療的，只要掌握了正確的適合自己的方法，都是可以祛除的，也希望你早日祛除痘痘。

我的痘痘從04年開始長的，你沒有看錯，是04年。那時候我讀初二，剛開始是一顆一顆慢慢長出來的，我也漸漸開始用洗面奶洗臉。最嚴重的時候是初三和高二升高三的暑假，臉上簡直慘不忍睹，所以到現在我也一直討厭拍照。

說一說原因吧，首先是不是那種很嚴重的痘痘無法根治，重度痤瘡，流膿滿臉的那種。我最嚴重的時候就是重度痤瘡，知道的辦法都試過了就是不管用，索性放棄了。問醫生他們說是雄性激素分泌旺盛造成的。也有說跟遺傳有關，有說飲食造成的，吃的油膩。

所以說現在醫學界也沒有一個能夠達成統一的說法，這是多方面造成的，而不是某一個因素造成的。

我現在還是在長，只是沒有以前嚴重了，我都快30歲了，現在留了不少疤，唉！

這個問題沒這麼複雜，長痘跟感冒是一個道理，你感冒一次問醫生，我會不會永遠不感冒了？那不可能啊！長痘也是一樣，很多因素促成你長痘，生活上，比如衛生、抽煙喝酒、熬夜、吃過度油膩、辛辣、冰冷食物！從心理上、工作壓力大、情緒不穩定、易暴躁急躁、內分泌問題！最後就是你是不是豆油皮，如果是，那麼長痘複發幾率也會比別人高！其實我也是豆油皮，而且我都不敷面膜的，能一個月敷一次面膜都算可以了，我就是保持7個小時睡眠、不熬夜，少吃辛辣油膩的東西，適量運動，多喝水，關鍵是用適合自己皮膚的護膚品化妝品，就很少很少長痘痘

希望可以幫助你！謝謝關注延希肌膚堂

我是作為一個與痘痘抗爭很久的人，不是醫生也不是專家來回答的。長痘的原因在身體不在皮膚，首先這一點要先明確，醫生的做法不在乎給你開點葯，吃的，用的，或者讓你喝中藥。先說吃藥，藥物許多是脂溶性的，且是葯三分毒，皮膚本來就是排脂溶性毒素的，吃藥無疑增加皮膚的負擔。再說用的，用藥一般就是抹在痘痘上，這是從皮膚表面來治，而根本是在身體的問題，從皮膚入手又怎會好呢，所以是從身體裡面來做的。

痘痘確實很難治的，我長了10多年，最後用蒲公英熬水洗好了