夫妻吵架要怎麼解決才會把傷害降到最低？
夫妻吵架要怎麼解決這本來就是一個無解的題。
每隊夫妻的組合都有自己故事，所以個體不一樣，相處的方式也不一樣。
夫妻吵架吵的好，感情升華，那我認為吵架的時候，「就事論事」雙方不要扯無關的舊賬。
曾經我也和老公討論過，為什麼有的男人吵架的時候不說話。
老公說：因為懶得說，不管說出什麼來，女人老是要理由，要解釋，那有什麼好說的，累
那我再問，女方就會覺得男方怎麼會這樣，不說話代表什麼，是一種無視，內心更不爽。
老公說：有時候，就真的是不想說話，懶得吵，無聊。
所以男人的思維和女人思維不一樣，我知道，在吵架種想要保持理智太難，但我還是建議，吵架的時候，不要因為衝動說出一些傷害彼此的話。
日子會覺得難過，很大的原因是你們本來就過的不好，而不是吵架的原因，或者女人沒有愛了，或者男人沒有愛了，一個因為婚姻而維繫的婚姻而已。我想有愛和責任的雙方，吵架之後，一定會有人做出妥協，不管是男人還是女人，都會有人適合的做出妥協。也許女人會因為自己的無理取鬧隔天就撒嬌，也許男人會因為自己的過於理智而對女人say sorry 畢竟他深愛著她
夫妻之間不管誰先認錯，都是愛。沒有懦弱，只有愛和責任包容。
吵架的時候，都冷靜。
女人要說出生氣的理由
男人要解釋事出的原因
我是一個會撒嬌的女人，有時候我生氣跟老公說個不停，老公就會很煩的說：你能不能安靜一點。我說不能，因為有專家研究過，女人一天要說2萬字的話，你是我老公，你不讓我說話，我找誰說。這個時候，他就笑了，說吧，你說吧。自顧自的玩去了。
所以，生活是一場修行，男人和女人都是對方的一個宿命，要努力越過這些困難。
一般的夫妻吵架都是想把對方傷害到最高境界,哪裡還會想到要「把傷害降到最低」啊？你那是吵架嗎？夫妻的吵架的時候是什麼狠話都會放得出來,什麼狠事也不再避忌甚至能做到「無所不用其極」的地步,其目的就是想讓Ta感受一下「被傷害」的感覺，這氣頭上誰還會想那麼多？有些時候大家傷過鬧過該過日子的」還是會正常過日子的，該散夥的任對方怎麼留亦是留不住的，但大多數夫妻的吵架過後都有「浴火重生」的感覺，最後的結果不是「一拍兩散」就是「關係比以前更好」了。
都說是「吵不散的夫妻才算是真夫妻」！夫妻吵架是要有「底氣」的，如果你「占理兒」就要身板挺直了,口氣硬一些,不要「認慫」更不要妥協，有人說「一步退,步步退」就是這個道理；都說是「不打無把握之仗」，如果你沒底氣不佔理兒就不要「開仗」了，平時態度軟一些發生事情情願讓對方一碼，這樣大家圖個清靜，何樂而不為呢？
都說「做女人難,做好女人更難」！女人有些時候的做人做事是要讓人心生尊重的，只要咱「行的端,坐得正」走到哪裡都會是「理直氣壯」的,想讓他不服都難，如果面對這樣的好女人男人還要「挑事兒」的話,那麼這樣的婚姻是不值得女人來珍惜的，該放棄的時候就學會放棄吧，畢竟浪費了自己的青春就是對自己最大的不公了。
有些婆家人就愛給嫁到他們家的女人「貼標籤」！如果你做好了他們會希望你做得更好，如果你做完美了他們會要求你做得更完美，這就是人們常說得「人心不足蛇吞象」，婚姻之中往往大家都在試探對方，摸一摸對方的底線與試探一下對方的「雷區」，其實不只是對方在試探你,你也是在隨時隨地的試探著別人，剛開始會是「小心翼翼」的觸動，看到對方的底線太寬亦就「肆無忌憚」地擴大自己的領域範圍了，時間長了對方如果沒有了「活動區域」自然就會掙脫就會反抗了，夫妻「戰事」從此以後也就拉響了。
女人凡事兒要做到「識大體」更要做到「身要正,心亦要正」！平時和睦鄉鄰,不做「無理反常」撒潑蠻橫之事,語氣舒緩,待人接物和藹可親,對父母孝敬,對孩子有愛心，日常生活中無論自己受了多大的委屈也不去做「傻事兒」，不要隨便發脾氣，如果你以對方的錯誤相「要挾」是會讓自己陷入泥沼不能自拔的，那個時候你想出來也晚了。
好婚姻是會讓好女人幸福的！好男人是會讓與之「相融以沫」的女人越來越好的，婚姻路是要自己探求的，別人的感悟只是一個「啟示」，如果你想要一段美妙的好婚姻就努力「做好自己」吧，努力做好「最好的自己」,讓自己一生幸福。
我認為哈，想要把傷害降到最低，除非不吵架，但不吵架，顯然不現實，夫妻之間沒有不吵架的哦！
你說老公不愛說話，這可能是他性格使然，你也不要因為他不愛說話，就非得找理由逼著他吵架，讓他開口說話哈！
其實，你可以嘗試著和他溝通，找他感興趣的話題，比如孩子的學習又進步了，孩子又長個了，還有你們對未來生活的規劃，戀愛時的一些趣事，另外，還可以給他講笑話逗他。
老實一點的男人，一般都不愛說話，這也不是什麼缺點，這樣的男人相比那些愛甜言蜜語的男人更可靠。你也不要因為他不愛說話，就欺負人家哈，你還沒事就打他一下，兔子急了還咬人呢，何況他是一個男人，也是有自尊的哦。
夫妻之間，只有多溝通，多交流，感情才會更融洽，沒事多看一些夫妻相處之道的書。
祝你幸福！
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很高興被邀請！其實關於夫妻關係的話題也算是一個老話題了，而就是這樣的一老話題，卻時常讓我們「扯不斷，理還亂」。
就說夫妻吵架這件事吧，夫妻之間平時有吵架也屬正常，畢竟生活在一起一輩子的兩個人，是不可能沒有點言差語錯的。但吵架這間事，如果火候掌握好了，對夫妻感情並沒有什麼影響，甚至還會增添點情趣，但是如果掌握不好分寸，那就很可能傷害到彼此。
1?雖說夫妻之間難免會有爭吵，但爭吵畢竟會有傷感情，所以，平時我們就要多學習管理控制好自己的情緒。盡量管住自己的脾氣，不要讓自己的火氣「燒」到對方。
2?真的吵起來了，盡量不要說「特別」傷感情的話，如：我要跟你離婚！離婚這個詞能避免就避免，不要輕易說出口。
3?吵架時不要牽扯到彼此的親戚朋友，比如：不要罵對方的家人等。
5?不管什麼方法，記得等彼此冷靜下來之後，記得一定要儘快和好如初，不可以長期持續冷戰，這才是最可怕的。
如果說以上幾點，夫妻之間能夠做到，相信給彼此造成的傷害就會少之又少了。
希望我的回答對您有所幫助！
夫妻吵架，開始是為了分對錯，慢慢彼此火氣上來，對錯慢慢會被忽略，都是各說各自理由，強調對方錯誤，最後只有輸贏，誰更愛對方誰才會輸。所以，成年人做事結果導向，不忘初心，方得始終。想要什麼結果，言語和行為就都要指向自己心中的結果，要能剋制自己的不良脾氣，才會慢慢成熟，學會包容，學會用適合的而不是粗暴的方式處理問題，才會有和諧美好的生活。
但你備註描述的情況，是男人性格或內心有問題，不喜歡和老婆溝通相處。而老婆也缺乏溝通能力，只想用小爭執和吵鬧的撒嬌抱怨，來讓男人陪自己。其實，只要男人把女人摟在懷裡，哄哄她，多陪她說說話，讓她有個可以撒嬌放鬆的肩膀就好，不用說什麼別的，女人就會開心幸福。婚姻不只是養孩子過日子，也要偶爾有些小浪漫和溫馨，總沒有激情的生活會是一潭秋水，慢慢變冷。夫妻本是最好的朋友，幾十年的緣份，在一起開心些，不要讓婚姻變得索然無味。最後祝所有有情人終成眷屬，白頭到老，闔家幸福。
溝通最重要。
看了你的描述，看得出來夫妻吵架後雙方保持沉默，選擇冷戰而不是互相溝通，這樣的結果只會讓兩顆心越走越遠。
舉個例子：前不久最火的前任三，最鮮明的兩對情侶孟雲和林佳，余飛和丁點，余飛和丁點吵架了，但他們懂得用另一種方式「平凡了斷」來溝通，所以即使分手了，兩個人的感情依舊還在，兩顆心是不會走的太遠的。
但孟雲和林佳呢？兩個人明明有很多機會和好，為何卻一次次的分開，因為兩個人都不願低頭，都不主動去溝通，而是一味的等待，最後只會讓對方一次次的心涼，當一顆心涼透了頂，夫妻的感情還會有嗎？婚姻自然就不攻自破了。
夫妻吵架，不能選擇冷戰，除非你們沒有了感情，如果沒了感情，那乾脆點分開，別纏綿在一起傷害了雙方，不要像孟雲和林佳那樣，「一個以為不會走，一個以為會挽留」，心死了以後，愛情就不復存在。
感謝邀請，其實夫妻之間沒有不吵架的，每天都生活在一起，難免會因為大大小小的事情意見不同，最重要的是當兩個人之間出現問題的時候，懂不懂得去反思去讓步……
來說說我和我老公，其實我們結婚到現在，也會有小吵架的時候，就是生活中一點小事情，然後因為一方說話沒有表達完整，另一方誤會，然後就有話題爭論了，記得有一次，我和老公在談論彼此前男友的事情時，我認為分手了就應該把前任清理乾淨不要留著聯繫方式，而我老公的觀點是，未必要刪除，做好自己作為丈夫的底線就行，每個人對待前任的處理方式都不一樣，可我們因為這件事情反而鬧了矛盾，其實說回來我自己也是故意無理取鬧一些，男女之間，女方更希望得到男方的寵愛還是專寵，我們雖然爭論了一個小時，我不開心，老公最後把前任刪了，我其實很信任他我了解他為人，可是就是想去確定一下，男人和女人在有些事情上還是不能統一的，家庭里男人會讓步女人，因為一個妻子，而女人會尊重男人因為是一位丈夫，我覺得夫妻間吵架最重要的是自己的觀點但是同時也要讓對方知道你是因為真的愛他（她）對他好，就比如我們因為要刪前任的聯繫方式上爭論，我最後說：我就是希望我老公屬於我，我不希望老公的記憶里或者生活里還會出現曾經的記憶和影子揮之不去，我不開心，其實這樣和老公說，他會覺得我很在乎他，愛他，但凡你老公愛的是你更在乎你都會不生氣了，也會順著你的意思去做，夫妻間女人不能太過於強勢，適當撒嬌，適當的說甜蜜的話，也會緩和夫妻之間的感情，沒有解決不了的事情，只有不想解決的人，多一點讓步和包容，只要彼此還是相愛的，日子總要一起走下去不是嗎？
男女雙方談戀愛時一切都是美的。因為彼此展現給對方的全部都是自己最好的一面，加上沒有柴米油鹽醬醋茶之類繁瑣的家務；沒有身後兩個大家庭的事事非非；沒有經濟上更深層次的瓜葛。戀愛時的男女雙方都喜歡在外面吃啊喝啊聊啊，沒有任何憂慮和煩惱，所有啊，在一起恩恩愛愛，卿卿我我。 婚後，面對一日三餐，柴米油鹽醬醋茶繁瑣的家務、雙方家庭的是是非非、經濟上面的更為深層次的瓜葛不免要發生爭吵。這實際上是很正常的事情。牙齒和舌頭之間都會相互有傷害呢。小吵小鬧無所謂。有的八九十歲的老夫老妻爭吵伴隨著一輩子。俗話說得好，「夫妻吵架床頭吵床尾和」也就是說夫妻吵吵架很正常的一件事情。正如心太軟歌詞里唱的「相愛總是簡單，相處難」。 一個捐款一百多億的慈善家福耀玻璃董事長曹德旺老先生是我們老中青家庭的榜樣。他現在的太太是父母包辦婚姻，他的太太沒有文化，但是賢惠，善良，大度。凡事都是曹德旺先生說了算。不過他的資產都在他老婆名下。曹德旺先生對於婚姻曾經一度猶豫徘徊過……為此他專門對100對家庭的實際情況做了仔細的調查，真的是家家有本難念的經，十有八九不如意！婚後不可能像戀愛時那樣甜甜蜜蜜。特別是有了孩子，事情更多！男女雙方對於家庭和孩子的責任重於泰山！ 婚後，男女雙方要像做生意一樣的去經營好自己的婚姻。彼此大度、寬容、相互理解、相互支持。 面對瑣事發生爭吵是不可避免的！但是爭吵時注意幾點: 1、講道理，不罵人，鬥嘴不翻陳芝麻爛穀子的舊賬； 2、吵架時，盡量避開老人和孩子！不能發脾氣拿起東西就摔，以摔壞家裡的物品為出氣筒！這是不理性的，也是不可取的！ 3、吵架了，不要動不動就說出不該說出的話:「離婚」或者是一吵架就分床睡，不要隨意分居，這樣太過隨性。這樣真的會傷感情的！ 4、在外面，不要隨便吵鬧，有問題回家找個合適的時間吵！吵夠！不要給別人講述兩口子吵架的事情。俗話說得好，家醜不可外揚。以免這些會被別人茶餘飯後的笑話。 5、吵完了架，夫妻雙方都要高姿態的 言和擁抱和好如初。 一家人有了問題，吵完架後都冷靜下來，心平氣和的再講清道理！沒有過不去的坎！只有這樣才會把傷害降到最低！ 本人水平有限，請朋友們批評指正！
我覺得對於夫妻吵架這種事，首先要把心態放平去看，在婚姻生活這是比較正常的事情，不要對吵架這樣的事耿耿於懷。要想解決這個問題，我想可以從幾個方面入手。第一，平常要多交流，每天最好花半個小時到一個小時聊聊天，把各自一天的所見所聞，互相說說各自的看法，想法，求同存異。第二，夫妻之間要多包容，誰都有看對方不順眼的時候，或者不如自己意的時候，多想想對的好和優點，心情就會好些，也就沒那麼容易吵架。第三，要多鼓勵，在生活中，工作中，遇到了挫折，不順利的時候，不要只知道去指責對方的不是，要幫對方分析原因，安撫情緒，多說鼓勵些的話。萬一吵架了，我想有幾方面要注意，第一，不說人身攻擊的話，第二，不牽扯對方父母，第三，不去翻舊帳，第四，不要摔東西，第五，不要非要爭明白，第六，最好有一方能夠主動示弱，第七，盡量控制情緒，可以適當離開一會，等等這些都可以讓吵架的傷害降低，只要時刻記住，家是講愛的地方，不是講理的地方，這個家哪怕偶有吵架，也能和諧興旺。
兩口子吵架是很正常的社會現象，當然必須有一個要忍讓的，如果兩個人都針尖對麥王，只會越吵越厲害，甚至會動手，導致家暴。其實可以避免的事情，所以必須有一個是要忍讓的，退一步海闊天空！特別是作為男同志一定要心胸寬闊，女同志嫁到咱家，給咱生娃，是很不容易的！一定要互相理解，學會換位思考！心平氣和的去解決夫妻之間的矛盾
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