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春季小兒感冒多發,家長應該如何應對?


冬春季節是各種疾病爆發的時候,這時候家裡有小孩子的家長都會很著急,春季小兒感冒多發,作為家長朋友我們應該做些什麼呢?

對於免疫力低的小朋友,家長朋友可以通過食療和運動增強孩子的免疫力,春天各種新鮮蔬菜都上市了,要合理安排孩子的膳食營養,不能因為孩子愛吃某一種食物,就慣著孩子,結果孩子不長個,消化也不好,就容易生病。

春天陽光也比較好,雖然溫差有點大,孩子正適合出來運動的。這時候不要讓孩子在家裡看動畫片,有時間多帶孩子出來轉一轉,多參加戶外運動!不能進增強食慾還能提高免疫力!

冬春季節少去人多空氣不流通的地方!孩子加減衣服要結合當天的情況,不要一味的春捂秋冬不感冒。如果特別熱穿的又多,很容易出汗,不透氣孩子就容易著涼感冒!及時加減衣服也很重要,要不就給孩子多添幾件隔汗巾。

還有就是讓孩子睡好,眾所周知,孩子生長的峰值是在晚上,如果晚上不能及時入睡熬夜,孩子的免疫力救護降低,還會長不高以及各種問題!

綜合就是吃好,睡好,運動好!


春季天氣反覆,小兒易發感冒,春捂春捂是有道理的,不要一下脫一下穿衣服,出了汗隔條毛巾,如果是流鼻涕,打噴嚏,這是受寒了,媽媽一看到寶寶這種情況,就趕緊煮點生薑紅糖水,生薑只能煮幾分鐘,要不太辣寶寶受不了。還有一種就是喉嚨發炎發燒,如果寶寶喉嚨吭哧吭哧的,就拿手電筒看一下喉嚨,用筷子或者棉簽壓住舌尖,喉嚨有點紅不是很嚴重的時候吃點清熱解毒的,出現有泡的情況儘快去看醫生。


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