一個女人最好的生活狀態是怎樣的？

08-02

快節奏生活的我們，總會是一個人。一個人上班，一個人吃飯，一個人乘地鐵，一個人睡覺，一個人發獃。

有些人生活久了，會厭倦孤獨，生無可戀。有些人卻能享受寂寞，和自己相處得十分融洽。

那麼，一個人最好的生活狀態是怎樣的？

其實，好的生活狀態也是因人而異，若非要定個標準，只能給一些大的方向：

01經濟獨立

好的生活狀態，經濟獨立一定是前提條件。有自己的收入，想買什麼就買什麼，自主支配。同時，經濟獨立能給自己生活一份保障，一份安全感。

02控制時間

很多人有嚴重的拖延習慣，而生活中很多美好都是這樣毀掉的。學會控制時間，按時吃飯，不熬夜，下班前完成工作，約會提前準備。該做的事情在規定時間內做好，抽出時間做想做的事，生活才會越來越美好。

03堅持運動

並不要求有多大的運動量，而是培養一個好的運動習慣。每周有固定的運動時間，不管是跑步、爬山、騎行，廣場舞都可以。運動不僅能健康體魄，情緒變得更加樂觀平和，對生活也會有更加積極的心態。

04定期整理

在生活中，不僅要定期整理衣物，也要整理生活經驗，積極總結。保持房間整潔，能有更寬鬆的生活空間，而總結生活經驗，卻能讓自己更加遊刃有餘地面對生活。

05保持讀書習慣

白天在工作中披荊斬棘，與世界為伍，晚上靜下心來讀一本好書，好好和自己獨處一會。甚至可以寫日記，靜心總結一天的收穫。帶著一種滿足感沉沉睡去，美滿地結束一天。

06培養興趣愛好

如果工作是為生活提供經濟基礎，興趣愛好則是為生活創造樂趣和美好。學一門樂器，一種烹飪，甚至是一種手工藝。當你用心去培養時，會發現生活還能如此有趣，鮮活。

07定期安排旅行

一個人的生活圈只有那麼大，去了解外面的世界，旅行不僅能拓寬眼界，還是一種有效的減壓方式。帶上相機，把旅行的中點點滴滴記錄下來，要知道，出去旅行，照片就是最重要的收穫。別忘了，照片要珍藏起來備份到可以自動化備份分類管理的天翼雲盤裡，還可以在照片廣場跟朋友分享旅行中的故事。

08學會與他人相處

人本來就是社會性動物，不僅要學會和自己相處，親人、朋友、愛人，都是生活中的一部分。一起相約旅行、聚會，融入集體，感受生活的豐富、激情。

一個人是最好的生活狀態，相愛時不辜負自己的心，旅行時不辜負路邊的風景，睡覺時不辜負溫暖的床，一個人時不辜負自己！

一個人的時候，一定要成為更好的自己！

The end

很多年前，我看安妮寶貝，很是喜歡裡面那些穿棉麻布衣的女子，她們低頭，素服，三緘口讀書，寫字，作畫，日子過得不緊不慢，如今我也頻繁的穿棉麻的製品帶一些極簡的鞋子，出門帶棉麻的布包，走在滿是人的大街上總覺得平底鞋走起路來格外的輕鬆愉悅。作為姑娘我一直覺得最好的日子，不過是一覺醒來對生命還有滿滿的期待，溫柔要有，但不是妥協，知道自己要的是什麼，給予的別人的是什麼，要在安靜中，不慌不忙孤獨地堅強。每一天認真洗臉，多讀書，按時睡，少食多餐，然後變得溫柔，大度，繼續善良，保持愛。在這些年不慌不忙的寫字與生活中我也慢慢的悟出了一些道理，有幸與你分享這份極簡生活清單。

關於人生狀態:

在我人生的很長一段時間，我都有去邊遠地區支教的想法，但事與願違，我常常被世俗牽擾，一直沒有去實現。後來有一段時間我反思我的狀態，我常常混跡於各種人群，但一直沒有明確的立場。我能與人怎樣變成一個妖嬈的綠茶婊來嫁一個有錢人又能與瘋狂考研的一周死磕紅寶書的學霸談人生理想，我能一邊一本正經的講道理也能醉生夢死的熬夜通宵。這就是我很不容易輕易的待在一個圈子裡的原因，我總是想嘗試更多但又常常覺得自我活的沒有重量，常常活著，卻很難活的明白，這種生命看似瀟洒中卻多不可承受之重，因為要面臨的不是離群索居的獨處，而是熙熙攘攘的人群，我常常覺得我不能快速的做出選擇。所以，我試圖嘗試與自己對話，嘗試了解這個世界，了解更深的自己。我發現當我能一個人安靜的和自我相處時，便是最好的狀態。一旦開始一個人的生活，任誰都會期待這般的生活能過的充實，有很多事情只有當你一個人的時候你才會考慮，比如讀書，比如練字，比如練琴。後來我想我們之所以在人際關係中變的懦弱、易遷就他人，究其原因，是因為自己不想令人討厭，不想讓人討厭，不想不合群，由於這些不想，我們常常不能與自己安靜相處，由於這些不想，我們常常忘了如何去奔跑，也由於這些不想，我們常常活的不那麼快樂。然而，這樣的念頭是該拋棄了，因為「對他人唯命是從」是一件毫無止境的事情，若一直放任不管，情況只會愈來愈嚴重，這樣是無法活出自己的人生的，今後一個人的生活形態將與日俱增，生活要想過的快活那就得捨棄想與所有人處好關係的被動心態。

當然，我這麼說並不是要我們真的閉門造車，只是告訴大家捨棄一些東西有時候未必不好。

關於情懷:

一直想寫一些女生閑下來的時候適合做的事情。以前聽一個三十歲的大叔講:到這個年紀我也知道真正的好姑娘都是晚上在家看看書，敷個面膜刷刷劇，誰會跟我們這些男人鬼混，有時候男性都是能裝傻的動物，他們內心當然知道什麼姑娘適合撩，什麼姑娘適合過日子。

當然有一段日子，我嘗試了很多手工和手作，那段時間總愛逛手工客，突然覺得女生把日子過的很靜也是一種幸福。

健身房看劇練吉他練jazz 唱吧寫日記寫文字app練口語旅遊練四級題背單詞在宿舍研究做飯練瑜伽 keep操場跑步逛馬雲寶看雜誌 ,哪一樣不是充實感爆棚，其實這樣時間也很急湊每天十一點一定要睡覺，為了皮膚好，真心覺得這樣自己一個人的小日子過得已經很飽滿了……

關於夢想與奮鬥:

一個普通的女孩子，如果要過的很精緻，必須要具備的兩個能力。她可以不那麼的講究，未必懂每一種紅酒，甚至於家裡周末的時候亂七八糟，養不活綠植，做不好正餐，偶爾暴飲暴食，但是，她不會錯過人生中每一個最重要的機會，她有準備。她也不會沉溺於人生中看起來很好但已經驗證的不適合，她有解脫的速度。越精緻的女人，她準備的越充分，逃離的越迅速。

當真的迷茫的一塌糊塗的時候，我的辦法是讓我儘可能的忙起來，讀書，碼字，跑步，學習，工作，再不濟就去兼職。如果說在歲月的某個片段感到迷茫，那麼最對的路徑不是停下來，而是跑起來，因為只有這樣，充實感才會留在你的血液中，對未來的方向也會越來越清晰。

回想起當年高三時，人生中少有的傾盡必生奮鬥的平靜時刻。我們在某種程度上來說，都看得自己，我的啟蒙老師對我說，人大多在一定程度上會高估自己，因為在這個社會上以大多數人努力的程度還達不到拼智商的地步。

突然覺得，最好的日子差不多就是一覺醒來對生活還有期待。一覺醒來，去愛有溫度的人，去喝熱氣騰騰的茶，去過酣暢淋漓的生活。

女人根本不需要跟別人比，只需要自己做到最滿意的狀態，不辜負這一生就好了。時常在想，一個女生最好的狀態應該是怎樣的？我們經常跟別人比誰的表面更光鮮靚麗，誰的老公更有經濟實力，誰的家庭看起來最美滿，可是我們常常忘記，這些真的如看起來一樣嗎？其實我們根本不需要跟別人比，只需要做到自己最滿意的狀態，不辜負自己的一生就好了，希望這十四條生活狀態可以時常鞭策，讓我們成為更好的自己。不熬夜早點睡，沒有什麼值得你熬夜，不找你的人再晚也不會找你。肆無忌憚的消耗身體，是對自己最大的不愛惜，也是對父母最大的不孝順。不管你的夢想有多大，不管工作有多忙，也不要拿自己的健康開玩笑，別睡得太晚，別愛得太滿，熬夜是美貌最大的敵人，請一定好好愛惜自己。讀書精緻的女人都喜歡讀書，她們心裡是安靜的，臉上是溫柔的，整個生命都充滿自信，不計較雞毛蒜皮，有勇氣仰望星空浩瀚。讀書久了，一詩一句就像一日三餐一樣早就和身體相融，眉眼之間的淡定，會心一笑的優雅，凝神思忖的溫婉，積年累月下來，讀書的痕迹潛藏到氣質和談吐里，容貌自然改變。腹有詩書氣自華，歲月從不虧待美人，少刷些朋友圈，多讀兩本好書，再忙也別忘記給自己充電。健身身上的每一寸贅肉其實都是向生活妥協的標誌。人生那麼短，不要在最美好的那幾年，選擇做一個胖子。好的身體，才是夢想與未來的真正支撐。努力健身的你，一定會收穫越來越多的好運氣。旅行去不同的城市感受不一樣的人文風情，在旅行中和有趣的靈魂相遇，邂逅真誠的故事，在路上過一種很酷的人生。這個世界有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些噴著香水聞不到的空氣，有一些在寫字樓里永遠遇不見的人……一路上所接觸過的一切，足以讓你用另一種眼光重新審視自己，讓你思索，明白知道接下來的路怎麼走。打扮買適合自己的衣飾穿出自己的氣質，不一定是名貴衣裳，不一定是高級定製，但一定要舒服，永遠整潔乾淨讓自己在每一天都光彩熠熠。別把生活過得邋遢不堪，也許在你夾著人字拖到街角倒垃圾的時候就能撞見男神，每天好好打扮自己，保持優雅。善待父母好好珍惜和父母生活的時光，父母在人生尚有來處；父母去人生僅剩歸途，當父母慢慢老去時多些細心、多些用心、多些耐心。和好友相聚有空多和朋友聯繫，經歷很多事後你會明白，最靠得住的除了親情，就是友情，與其隔著屏幕說hello，不如大大方方叫上自己的老朋友出來聚聚。朋友圈裡的一千零一個贊，轉瞬即逝，但好朋友相聚的時光，卻能真正留在你心底。培養自己的小愛好也許工作佔據了你大部分的空間，別忘了給自己開闢一塊小小的天地，工作是忙不完的，但生活是自己的。培養自己的小愛好，發現平凡生活中的不平凡，努力把每一天都過得新鮮，充滿樂趣。心中有熱愛，眼裡才能有光芒。保持健康的生活方式不管工作再忙，也要保持簡單淡薄的心境，花心思把專註和愛，都烹調進食物里，體會出人間煙火的小樂趣。身體接受簡凈的食物，精約而不簡略，注重飲食健康，心靈也收穫一份簡凈。懂得放鬆自己夏日的傍晚，穿著人字拖出門散散步，在夜幕將降臨時歸家，在月亮未離開時睡下。換上寬鬆的睡衣，懶散地躺在沙發上，翻翻今早買的CD，看看早早下好的美劇，有時輕鬆的懶散，更顯得女人的嫵媚與優雅。

現在對女人要求太高了：上的廳堂，入得廚房，搞得定公婆，斗得火小三，還要哄的住老公。女人還必須可以獨立，同時還要會撒嬌賣萌，還要幫得了丈夫搞定一些事情。女人很難，所以必須先會對自己好，其次是你的父母（他們是你的菩薩，給你社民，無條件愛你），再次是你的丈夫（他可能會是陪你走到最後的人），然後是你的孩子，公婆，還有朋友。但女人千萬不能因為男人放棄友誼，獨生子女的間的友誼可以在你需要幫助支持的時候，給你莫大的支持。別因為愛忽略友誼。公婆不是親媽，不要迷糊，但一定要對他們好，哄他們開心。將心比心！這才是女人最好的生活狀態。

如夏日午陽般明媚，如山間清風般柔軟，如黃皮紙包裹的陣陣書香。

擁有著許多光環的姑娘，也應有著好的生活狀態。

永不放棄讀書

很多人都有疑惑，讀那麼多書幹什麼呢？

我想可以用亦舒的話回答：「就是在要緊關頭，可以憑意志維持一點自尊：人家不愛我們，我們站起來就走，無謂糾纏。」

如果說，好看的衣服是為了修飾我們的外表，那麼讀有用的書就是在給心靈戴上王冠了，後者才是最精緻且永不會消失的品質。

提升穿衣品味

衣服對於女生而言，更重要的是為了襯托女生的美麗，那麼衣服的品味當然不能低。

無需過分追求奢侈品牌，但要有自己的風格和個性，處理掉那些早已不適宜的衣服，要穿出屬於自己的氣質。

堅持健身塑形

想要保持健康的身體，完美的身材，當然就要從健身開始，這種迷人的生活狀態，是很多女孩嚮往的，但卻是更多女孩無法堅持的。

而努力健身，還能讓你變得更美，充滿自信，當你都忍不住看著鏡子里的自己嘴角上揚，遇到一個對的人，也就在下一個轉角了......

學幾樣拿手好菜

「做菜」對於每個人而言，都是應該要學會的，當然，女生更不能例外，它直接關係到你的生活品質。

再豪華的飯店，也不是常吃的，再繁忙的工作，也不能光吃外賣，擁有做幾樣小菜的本領，不僅是為了溫暖友人，更多時候是溫暖自己。

不放棄去旅行

「停在原地的理由很多，但我們總要堅定一個出發的理由」

旅行是要需要一生堅持的活動，她能夠讓你的視野和思想變得寬闊，從而成長，時光匆匆如白駒過隙，這更是年老時一份珍貴的記憶。

行程和眼界是生命的寬度，更是青春年華里時光的高度，也許我們總是被生活的繁瑣所羈絆，但依舊不能忘記出發.......

注重護膚養顏

如香奈兒所言「女人就應該聞起來是香的，摸起來是滑的。」

不老的容顏是靠護理的，天生麗質，吹彈可破的皮膚，畢竟只是少數，大部分的好皮膚都是來自保養。

保養皮膚，並不意味著天天美容店，高檔化妝品，淡妝為宜，做好皮膚的日常清潔和護理，沙塵天氣記得戴上口罩......都是不錯的。

培養自己的小愛好

「心中有熱愛，眼裡才能有光芒。」

愛好是生活中的樂趣，它能帶給你無限的快樂，更是你煩悶時候的調節劑，有所樂趣，生活才更歡樂。

愛好不僅僅是一項業餘活動，它還是生活的樂趣，更有可能成為你的工作之外的第二個經濟來源。

堅持好的生活習慣

「沒有任何事，任何人會重要到，需要你過了半夜12點還苦想不睡。半夜三點半所想的事與清晨八時所想的事太不一樣。」

堅持好的作息習慣才是需要保持的健康生活品質。

健康的食物、適當的放鬆、良好的心情，都是好的生活習慣需要保持的，不管工作再忙，身體都是永遠最重要的保障。

懂得放鬆自己

「努力生活，是為了生活的好。」

緊繃繃的生活是沒必要的，即便你做著一份繁忙的工作，也要懂得放鬆自己，懂得讓自己的每一天生活多一點情致。

加班也可以有時間點一份宵夜，繁忙也有時間聽朋友講一個笑話，要學會給緊繃的生活鬆鬆繩，畢竟我們怎樣努力，也不過是為了生活的好。

保持經濟獨立

「花自己錢，買屬於自己的包包，裝自己的故事。」

這是電視劇《我可能不會愛你》中，林依晨的經典語錄之一，用來詮釋經濟獨立這個概念再好不過了。

無論何時都要保持經濟獨立，這是你一生中自己給自己的最可靠的安全感，有了它，雖然稍微辛苦，但卻更能獲得長久的幸福。

要懂得滿足

「生活中發生的事，如果合乎理想，是我們福氣，如不，當作經驗。」

要在每個階段里，懂得進取的同時，更要懂得滿足。

不好狀態里，一定有好的一面，悲劇故事的結尾，也不是完全沒有笑臉，懂得滿足，才能在獲得更多的幸福。

維繫好三兩好友

朋友不要很多，但要好，生活不單單是工作和愛人之間的兩點一線，好朋友也是生活中非常重要的部分。

你們可以一起瀟洒，一起玩鬧，一起旅行，她們所帶給你的這些快樂，也是戀人，家人無法代替的情感。

和相愛的人相伴

「愛情不是競跑，不是考試，盡了力也沒有用。」

不喜歡，再多的努力，物質的砝碼加的再重都已是無用，跟自己喜歡而合適的人，過舒適的生活。

和相愛的人相伴

「愛情不是競跑，不是考試，盡了力也沒有用。」

不喜歡，再多的努力，物質的砝碼加的再重都已是無用，跟自己喜歡而合適的人，過舒適的生活。

人生短短數十載，最要緊的是滿足自己。

願你我皆能如此：不慕浮華，有所喜，有所樂，有人愛.....擁有自己所歡喜的自己和生活......

謝謝你們的點贊！??

生活平平淡淡就好，做自己想做的事，沒有太多煩心事，定期能跟朋友家人出去旅遊，閑暇的午後喝著咖啡或者紅茶，看看書聽聽廣播，拋開一切雜念！晚飯後出去鍛煉一下身體，或者弄弄花草，或跟家人出去走走，聊聊一天的趣聞，反正無論如何，只要心裡感覺到滿足，情感上富足就好啦！

一個女人最好的生活狀態，也不過是自己輕鬆快樂活出自我。

每天早早起床，為家裡人做好早餐，享受早餐時光。

畫個美美的妝，走在上班的路上。

閑暇時能看看書聽聽音樂。

時不時幾天去健身，保持身材。

晚飯後能和家人出去散個步。

放假了能在家什麼都不做。

抽個時間去旅行。

沒事拍拍照留作紀念。

隨手記下當時感受。

生活簡簡單單又不缺少活力，

最好的狀態莫過於此。

幸福取決於女人有意識的思維方式，笑對生活能忘了怨，怨對生活卻忘了笑，生活對一個女人來說是面對，伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命里該出現的人，絕非偶然，若無相欠，怎會遇見。有時人生需選擇改變，並沒有經過深思熟慮，而是為了某種生活在改變，更是為了過上另一種生活，其實這並不奢侈，只是想讓某個人，陪我們走過一段別人無法替代的記憶，總之，我所理解的生活就是和喜歡的一切在一起。

接時上班，下班回家，做家務。這就是一日生活制度……